Artimax.su

13 неделя беременности

13 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке

13-я неделя беременности – словно мостик между довольно неприятным по ощущениям первым триместром и «золотой порой» вторым триместром. Этот срок характеризуется новыми ощущениями у будущей мамы, активной фазой роста эмбриона. Здесь вы найдете все то, что важно и полезно знать.

На 13 неделе беременности ваш малыш по размеру похож на Персик

    Размер плода: 62 мм Вес плода: 14 грамм

Ощущения будущей мамы на 13 неделе беременности

На рубеже между 1-ым и 2-ым триместрами беременности (13-я акушерская неделя или 14-я эмбриональная) наступает период, который будущие мамочки называют самым лучшим временем или «золотой порой». И на это есть весомые причины. Сейчас намного слабее становятся, а то и исчезают совсем неприятные признаки токсикоза: тошнота, слабость и головокружения, эмоциональная нестабильность.

На тринадцатой неделе будущая мамочка уже чувствует себя намного лучше и может в полной мере насладиться своим новым статусом и положением. Пробуждение по утрам становится легким и без надоевших тошноты и рвоты. Реакция на запахи становится не такой сильной. Не скачет давление, не кружится голова.

Беременная женщина начинает чувствовать как бы прилив сил, настроение все более позитивное, эмоции положительные. Нормализуется сон и аппетит. Исчезает ощущение постоянной усталости и сонливости.

И самое приятное сейчас – возможность устроить себе шоппинг, приобретая в свой гардероб одежду для беременных. Узким и обтягивающим вещам, обуви на шпильке теперь придется довольно долгое время ждать своего часа в шкафу.

Уже появляется увлекательное занятие – разглядывать свой чуть округлившийся животик в зеркале и представлять, как выглядит там внутри долгожданный будущий малыш.

На этом сроке многие женщины замечают, как замученный токсикозом внешний вид постепенно превращается просто в цветущий. Будущая мама хоть еще и не отягощена большим животом, но уже начинает двигаться по-другому: более плавно и осторожно. Это естественная реакция организма – он старается всеми силами не навредить будущему ребенку и защитить его от возможных травм.

Развитие плода на 13 неделе беременности

К концу 13-ой акушерской недели беременности плод становится по размерам сравнимым с персиком. Это примерно 6,5 – 7,8 см от темени до копчика, 10-12 см полного роста. Будущий малыш сейчас весит около 20-30 гр. Головка увеличивается в диаметре почти до трех сантиметров.

На данном сроке эмбрион уже защищен плацентой, которая не только оберегает плод, но и вырабатывает необходимые для нормального развития и роста вещества – эстроген и прогестерон.

Сейчас толщина защитного кокона составляет примерно 16 мм. Плацента пропускает кровь, поступающую от матери к плоду, но как фильтр задерживает все вредные вещества, которые могут негативно отразится на развитии эмбриона.

Внутриутробное развитие ребёнка на 13 неделе

Что же происходит с малышом на тринадцатой неделе беременности:

  • Уже отчетливо видно лицо. На снимках УЗИ можно рассмотреть черты будущего младенца. Правда, глаза еще довольно далеко посажены и сближаются постепенно. Глазные яблоки уже прикрыты веками. Голова уже немного приподнята над грудиной, поэтому просматриваются подбородок, носик и надбровные дуги. Уже очертились ушные раковины и мочки ушей.
  • Кожные покровы еще очень тонкие, через них даже просвечивают кровеносные сосудики. Кожа сейчас у малыша еще и сморщенная. Это потому, что в ней еще нет клеток жира. Зато на поверхности кожи уже виден зародышевый пушок, который еще будет некоторое время сохраняться после рождения.
  • Активно развивается и крепнет костный скелет. Идет закладка кальция, руки и ноги становятся более длинными, череп и позвоночник твердеют. Отстают ребра, они формируются и крепнут чуть с опозданием.
  • Семимильными шагами развивается головной мозг. Такой прогресс заметен по поведению эмбриона: плод все больше двигается и шевелится. В периоды бодрствования (а они не очень велики, т.к малыш все больше спит) ребеночек рефлекторно сжимает кулачки, корчит гримасы, морщит носик и тянет пальчик в рот.
  • В этот срок закладываются молочные зубы – таких зачатков уже порядка двадцати.
  • Практически сформировалась дыхательная система. Диафрагма совершает тренировочные движения, которые в момент родов позволят младенцу вдохнуть воздух. Сейчас же ротик еще закрыт, но бывает, что малыш заглатывает околоплодные воды. Особенно, когда ему не хватает кислорода.
  • В ЖКТ также происходит значительные изменения: поджелудочная железа начинает выработку инсулина. А в кишечнике появляются ворсинки.

Какие могут возникнуть осложнения на 13 неделе беременности

В основном, все возможные осложнения на данном сроке могут быть вызваны недостаточным количеством в организме будущей мамочки тех или иных полезных веществ и микроэлементов. Так, например, нехватка кальция (а его сейчас плод активно забирает для развития и укрепления костей) может негативно отразится на беременной – варикозное расширение вен опасно и не так -то просто потом лечится.

Обратите внимание на витамин D – его недостаток вполне может спровоцировать рахит у малыша.

Изменения в организме женщины на 13 неделе беременности

Гормональная буря утихла, перестройка женского организма к вынашиванию беременности уже практически окончена. Остается только ждать и готовится к важному событию – появлению на свет ребенка. На данном сроке все органы будущего малыша уже сформированы. Эмбрион растет и развивается, а связь между матерью и плодом все больше крепнет.

Поступление в женский организм веществ, которые подавляли иммунитет (во избежание отторжения плода), прекращается. Эмбрион уже прочно закрепился в матке, он окружен защитной оболочкой – плацентой. Сама матка растет вместе с малышом, поэтому животик неуклонно увеличивается, а фигура округляется.

На улучшение внешнего вида беременной влияет такой гормон как соматотропин. Это вещество словно подчеркивает черты лица и придает будущей мамочке привлекательную внешность.

На тринадцатой неделе беременности грудь увеличена в размерах, причем у некоторых очень существенно. Молочные железы готовятся к вскармливанию. Соски остаются очень чувствительными. Ареола вокруг них становится большой и темнеет.

Стоит сказать, что в это время организм уже практически настроился на вынашивание беременности. Главная задача сейчас – предоставить плоду все, что нужно, для его нормального развития. именно поэтому значительно увеличивается объем крови. ведь именно через кровь плод получает полезные вещества от матери. Также. Растет и скорость обмена веществ в организме будущей мамочки.

Анализы и медицинские обследования

Обычно к этому сроку прилежная беременяшка уже стала на учет по беременности в женскую консультацию. Ведь после 12-ой недели женщина уже теряет право получить единовременное пособие по беременности.

К 13-ой неделе беременная уже сдала весь необходимый набор анализов, и теперь только остается являться на осмотры по назначению гинеколога. В это время можно также сделать визиты к врачам других специальностей (ЛОР, стоматолог, терапевт, эндокринолог, окулист и т.п.). Особенно это важно при наличии каких-либо хронических заболеваний. Контроль врача – своеобразная подстраховка ото всех нежелательных осложнений.

На сроке в 13 недель врач будет измерять вес беременной, окружность живота. Контроль за набором килограммов важен. Ведь теперешний хороший аппетит может привести к нежелательной полноте и даже ожирению.

Может скакать артериальное давление. Незначительное колебание в показателях неопасно. А вот резкие скачки АД – повод обратиться за консультацией к специалисту.

В это время врач может назначить дополнительные обследования. Такие, например, как двойной биохимический тест для определения РАРР, УЗИ или анализ крови на b-ХГЧ. Эти исследования покажут, насколько высок риск каких-либо генетических или хромосомных отклонений либо же заболеваний.

Иногда назначается биопсия (забор тканей ворсинок хориона) или амниоцентоз (пункция плодного пузыря с забором околоплодных вод). Однако, стоит помнить, что именно эти анализы несут определенные риски, ведь идет прямое вмешательство в матку. Поэтому такие исследования назначаются только строго по медпоказаниям и только с письменного согласия женщины. Результаты (которые, правда, определяются довольно долго) позволят выявить наличие многих серьезных патологий (синдрома Дауна, например). Но ранняя диагностика позволит скорректировать развитие плода и уменьшить риск еще больших осложнений.

Анализ на уровень ХГЧ в крови также может быть назначен. Но следует помнить, что сейчас количество единиц постепенно идет на убыль. Норма в данный срок — 20900-291000 мМЕ/мл. снижение ХГЧ приводит к ослаблению неприятных ощущений токсикоза беременных.

УЗИ на 13 неделе беременности

УЗИ на 13 акушерской неделе беременности назначается при постановке на учет в женской консультации. В этот срок узист будет смотреть правильно ли расположена плацента, прослушает частоту сердцебиения эмбриона, проконтролирует, достаточно ли высока двигательная активность плода.

Сейчас на ультразвуковом исследовании определяется воротниковая зона. Ведь это важный показатель для выявления генетических аномалий.

Для диагностики истмико-цервикальной недостаточности проводится осмотр состояния маточного зева.

Рекомендации

Сейчас вся жизнь беременной женщины направлена лишь на то, как без осложнений выносить и родить ребенка. Будущая мамочка и физически, и морально готовится к тому, что теперь она будет делать все только для пользы и нормального развития плода. Ведь каждой матери хочется, чтобы ее малыш родился здоровым и крепким.

Читать еще:  Первый месяц беременности

Как уже говорилось, закладка всех органов плода уже произошла. Теперь главное – обеспечить эмбрион всеми теми необходимыми для роста и развития веществами. Поэтому, особое внимание – правильному и полноценному питанию.

Не поленитесь сесть и составить себе рацион в соответствии с рекомендациями врачей и диетологов.

Обращайте внимание на выделения из влагалища. Они в норме должны быть прозрачными или чуть белесыми, может быть, чуть более обильными, чем раньше. А вот появление неприятного запаха, творожистость, зуд, изменения цвета, вкрапления крови – это повод для немедленного визита к врачу.

Запреты и противопоказания при беременности

По прежнем под запретом остаются все вредные привычки. И хотя плод сейчас защищает плацента, но и она не сможет отфильтровать все вредные и токсичные вещества, поступающие в кровь. Поэтому, однозначно, никакого алкоголя, сигарет, наркотиков, токсичных красок, агрессивных бытовых моющих и чистящих средств, ионизирующего радиационного облучения.

Конечно, никто не ставил на беременных эксперименты, могущие показать, в каких дозах спиртное не повредит будущему ребенку. Однако, наблюдения за детьми, родившимися у мам, злоупотреблявших сигаретами и алкоголем, показывают довольно удручающую картину. Согласитесь, просто страшно, когда только что родившийся малыш уже испытывает «ломку» от недостатка в крови этанола или никотина.

Итак, что запрещено будущей мамочке на тринадцатой неделе беременности:

  • Вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики)
  • Бесконтрольные прием лекарственных препаратов и самолечение в случае возникновения какого-либо заболевания. То же, кстати, касается, и народных средств – травок и настоек
  • Вредные условия труда
  • Физическое переутомление
  • Стресс
  • «Неправильные» продукты в больших количествах: жирное, соленое, фастфуд и т.п. Не налегайте на сладкое, которое вызовет нарастание ненужных складок на боках и животе.

Секс на 13 неделе беременности

Запрет касается только тех случаев, когда есть риск выкидыша, наблюдается предлежание плаценты.

Если же все в норме, токсикоз отпустил, то почему бы не насладиться приятными ощущениями от секса. Тем более, что многие беременяшки рассказывают, что половые отношения сейчас словно обретают новые краски и эмоции, становятся острее.

Спорт и физкультура

Продолжаем соблюдать умеренную физическую активность. Занимаемся йогой или гимнастикой для беременных, плаваем в бассейне.

Главное – не должно быть переутомления и перегрузки. Поэтому стоп экстриму и профессиональным видам спорта.

Витамины и лекарства на 13 неделе беременности

Как говорилось выше, лекарства употреблять сейчас не рекомендуется. Либо только по строгим медицинским показаниям и после консультации с врачом. Медпрепараты способны нанести огромные вред при бесконтрольном приеме.

Что касается фолиевой кислоты, то 13-я – это последняя неделя, когда ее стоит принимать. Витаминные комплексы или йодсодержащие препараты не возбраняются. Стоит только следить, чтобы не возникло переизбытка веществ – гипервитаминоз.

13 неделя беременности

Содержание статьи:

Развитие плода на 13 неделе

Плод все больше напоминает маленького человечка: становятся все более отчетливыми черты лица, сформировались зачатки 20 молочных зубов, на пальчиках появился кожный рисунок и ноготки, активно формируются половые органы (у девочек яичники, у мальчиков предстательная железа). Особенностью роста в этот период является тот факт, что голова немного замедляется в развитии, а туловище, наоборот, быстрее удлиняется.

Какие еще изменения переживает плод в 13 недель:

  • активно бьется сердце (140-170 ударов в минуту);
  • оно перекачивает до 23 литров крови в сутки;
  • развивается мозг и уже отвечает за рефлекторные движения малыша;
  • все больше включаются в работу внутренние органы: поджелудочная железа вырабатывает инсулин, а желчный пузырь — желчь;
  • на слизистой оболочке кишечника формируются специальные ворсинки (улучшают всасывание питательных элементов);
  • плод может испражняться в амниотическую жидкость;
  • усиливается обоняние;
  • укрепляется костная ткань (в особенности на реберной части) и шейные мышцы;
  • голосовые связки все еще развиваются;
  • совершенствуется мимика, ребенок уже может чмокать губами;
  • плацента вырастает до полутора сантиметров в толщину и готова полностью выполнять основную функцию — обеспечивать плод всеми необходимыми питательными веществами и кислородом.

Как выглядит ребенок на 13 неделе беременности

Кожа крохи по-прежнему очень тонкая и через нее просвечиваются вены, артерии. Голова занимает примерно треть всего тела, а вскоре она станет еще пропорциональнее. В этот период у плода значительно усилилась сенсорика: он реагирует на свет и темноту, звуки окружающего мира, прикосновения к животу, различает запахи и вкусы. Он даже может улыбаться и гримасничать. Движения ребенка в целом становятся более направленными, упорядоченными.

Вначале второго триместра плод уже размером с нектарин: длина его тела достигает 6-8 см, а вес — 15-25 грамм.

Будучи еще совсем крохой, он уже приобретает тесную связь с мамой. На его психику оказывает влияние ее физическое и психологическое здоровье. Стоит избегать нервных перенапряжений, стрессов и эмоциональных потрясений, поскольку это может негативно отразиться на будущей психике малыша. Если вы до сих пор не разговаривали со своим ребенком, то сейчас самое время начать читать сказки, петь песни и словами выказывать свою любовь.

УЗИ и скрининг на 13 неделе беременности

Скрининг назначается в период с 11 по 13 неделю беременности и представляет собой комплексное обследование матери и ребенка — ультразвуковую диагностику, целый ряд анализов и тестов. Что показывает УЗИ:

  • количество плодов (не исключается двойня или тройня) и их размеры;
  • контуры органов, положение, аномалии развития (если есть);
  • толщину и прозрачность воротниковой зоны (значительное отклонение от нормы может свидетельствовать о синдроме Дауна);
  • носовую кость (наличие или отсутствие, размер);
  • возможные пороки сердца;
  • частоту сердечных сокращений;
  • копчико-теменной размер;
  • точное расположение матки.

Мама может увидеть на мониторе, как выглядит плод: бьется сердце, двигаются ручки и ножки (можно попросить УЗ-специалиста сделать фото на память). В действительности шевеления крохи еще не ощутимы.

Врачи настоятельно рекомендуют не затягивать с первым скринингом, поскольку он позволяет на раннем этапе выявить возможные отклонения в развитии ребенка и предпринять соответствующие меры во избежание необратимых последствий.

Если вы хотите узнать пол ребенка, то лучше это сделать на следующем плановом УЗИ. Сейчас дифференциация половых органов еще не завершена и возможны не точные результаты.

Данное исследование показано всем беременным женщинам, независимо от возраста и состояния здоровья. Ошибочным является мнение, что если беременность вторая и уже есть подросшие здоровые детки, то никакие аномалии развития не страшны. На самом деле в ходе диагностики иногда обнаруживаются патологии, которые не зависят от родителей и их образа жизни (генетические заболевания). Согласно результатам скрининга врач составит план беременности и назначит дату следующего приема.

Ощущения на 13-й неделе беременности

Второй триместр — это самое благоприятное время для будущей мамы. Токсикоз (тошнота, рвота, сонливость) к этому времени обычно проходит полностью. Прекращается буйство гормонов, поэтому улучшается самочувствие, появляется больше сил и времени для себя, например, для обновления гардероба, ведь совсем скоро животик начнет заметно округляться.

Многие женщины отмечают усиление полового влечения к своему мужчине в этот период. Сдерживающим фактором для активной сексуальной жизни является лишь угроза выкидыша и наличие инфекционных заболеваний. В остальных случаях секс только пойдет на пользу будущей маме.

Второй триместр — это самое благоприятное время для будущей мамы. Токсикоз (тошнота, рвота, сонливость) к этому времени обычно проходит полностью. Прекращается буйство гормонов, поэтому улучшается самочувствие, появляется больше сил и времени для себя, например, для обновления гардероба, ведь совсем скоро животик начнет заметно округляться.

Многие женщины отмечают усиление полового влечения к своему мужчине в этот период. Сдерживающим фактором для активной сексуальной жизни является лишь угроза выкидыша и наличие инфекционных заболеваний. В остальных случаях секс только пойдет на пользу будущей маме.

Периодические боли внизу живота являются признаком тонуса матки. В такие моменты лучше прилечь, отдохнуть и максимально расслабиться. Также могут появиться выделения из груди — молозиво. Это является нормальным явлением и свидетельствует о готовности организма к предстоящим родам.

Периодические боли внизу живота являются признаком тонуса матки. В такие моменты лучше прилечь, отдохнуть и максимально расслабиться. Также могут появиться выделения из груди — молозиво. Это является нормальным явлением и свидетельствует о готовности организма к предстоящим родам.

Если вас начал беспокоить дискомфорт при мочеиспускании, следует немедленно обратиться к врачу. Данный симптом может свидетельствовать о развитии цистита или пиелонефрита

Когда уже беременность 13 недель, у будущей мамы происходит увеличение объема крови, из-за чего становятся более заметными вены. Иногда отмечается боль в ногах, судороги в икроножных мышцах, отечность. На фоне растущей матки усиливается давление на кишечник, поэтому нарушается его перистальтика. Кроме того фиксируется постепенная прибавка в весе, увеличение груди и округление фигуры в целом.

Живот на 13 неделе беременности

Выделения на 13 неделе

Когда наступает тринадцать недель беременности, изменяется и влагалищный секрет. Он может стать более жидким и обильным, однако цвет и запах должен оставаться прежним. Нормой являются выделения в виде прозрачной или молочного цвета слизи с едва уловимым кислым запахом. Повод для обращения к врачу — изменение выделений на:

  • творожистые;
  • желтые, зеленые, серые с резким запахом;
  • коричневые или красные, сопровождающиеся болезненными ощущениями;
  • вызывающие в области половых органов зуд, жжение, дискомфорт.
Читать еще:  3 неделя беременности

Перечисленные изменения влагалищного секрета могут свидетельствовать об инфекции или риске самопроизвольного прерывания беременности. Кровотечение без сопутствующих симптомов не всегда представляет угрозу для плода и может быть вызвано:

  • эрозией или механическим повреждением шейки матки;
  • падением или ударом;
  • новообразованием;
  • ломкостью сосудов;
  • отслойкой или предлежанием плаценты;
  • гематомой.

Любое изменение выделений — это повод проконсультироваться со специалистом. При необходимости он проведет осмотр, возьмет мазок или назначит УЗИ, чтобы убедиться, что с малышом все хорошо.

Медицинское обследование на 13 неделе беременности

Кроме ультразвукового исследования женщина должна сдать ряд лабораторных тестов: мазок из влагалища на микрофлору, общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи. Все перечисленные исследования, входящие в скрининг, позволяют своевременно выявить риск развития у малыша хромосомных патологий (синдром Дауна и др.), аномалий развития, пороки. Для материнского здоровья обследование также важно, поскольку позволяет диагностировать или исключить:

  • тяжелые соматические заболевания;
  • ВИЧ;
  • сифилис;
  • гепатит В, С и ряд других маркеров.

Кровь также сдается на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), глюкозу, резус-конфликт, антитела IgM, igg, papp, свертываемость и гормоны. Именно уровень ХГЧ определяет, нормально ли протекает беременность. Значительное отклонение от нормы может говорить о задержке в развитии, пороках.

Собрав все данные, врач оценивает вероятность развития аномалий у плода. Если этот показатель равен 1:350 или ниже, женщина попадает в группу риска. Однако наличие факторов риска не означает стопроцентное возникновение аномалий. Скрининг позволяет заподозрить проблему, но все равно есть шанс, что малыш родится здоровым.

Питание на тринадцатой неделе – какие продукты должны быть в рационе

Тринадцатая неделя беременности по акушерскому подсчету — это период активного развития всех внутренних систем плода, в особенности костно-мышечного скелета. Ему необходимо большое количество питательных веществ, витаминов, минералов.

Ребенок уже способен различать запах еды и постепенно привыкает к рациону матери, поэтому нужно ответственно подходить к вопросу питания на данном этапе.

Стоит употреблять ту еду, которую вы готовы кушать и после родов во время грудного вскармливания. Если резко поменять диету, малыш может отказаться от грудного молока из-за изменения его запаха и вкус.

Природным источником витаминов являются фрукты, они очень полезны. Однако не стоит налегать на цитрусовые, они являются потенциальными аллергенами, повышают кислотность в желудке и даже могут вызвать изжогу. Для профилактики анемии у беременных рекомендуется больше употреблять продукты с высоким содержанием железа для повышения гемоглобина:

  • вареное мясо;
  • печень (куриная, индюшачья, свиная);
  • морепродукты;
  • шпинат;
  • гречка;
  • отрубной хлеб;
  • гранат.

Также важно ежедневное поступление кальция к плоду в достаточном количестве. Для этого рекомендуется каждый день употреблять какой-то кисломолочный продукт — ряженку, кефир, творог, нежирный йогурт.

При беременности возникает достаточно неприятная проблема — запоры. Они объясняются тем, что матка увеличивается в размере, поднимается и начинает давить на кишечник. Решать проблему медикаментозно не рекомендуется, лучше всего скорректировать питание, убрать из рациона тяжелую и трудно усваиваемую пищу, добавив в него больше клетчатки в виде таких продуктов, как:

Также для нормализации работы кишечника не обойтись без режима питания. Не стоит делать большие промежутки между приемами пищи. Оптимально кушать 4-5 раз в день небольшими порциями. Приветствуются полезные перекусы.

Алкоголь и табакокурение под запретом на весь период беременности, поскольку эти вредные привычки могут спровоцировать аномалии развития плода. Также рекомендуется отказаться или максимально сократить потребление чипсов, сухариков, острых пряностей, маринадов, копченостей, покупных соусов, крепкого кофе, продуктов, содержащих искусственные красители и консерванты. Употреблять основные блюда лучше всего в отварном, запеченном или тушеном виде. От жаренного на постоянной основе также лучше отказаться.

Беременность 13 недель

Плод (развитие, размер)

Заканчивается первый триместр беременности, и к этому времени детский организм достиг огромных успехов в своем развитии. Поражает маленькое сердечко: каждые сутки оно перекачивает 23 л крови! К этому времени уже полностью заложены все молочные зубки малыша.

Но на этом свершения не заканчиваются: на 13 неделе беременности продолжает оформляться костная и мышечная ткань, развивается пищеварительная система крохи. Так, в кишечнике образуются первые ворсинки, которые в будущем будут принимать участие в переваривании и продвижении пищи. Поджелудочная железа уже вырабатывает свой первый инсулин. Начал формироваться голосовой аппарат ребенка. Половые органы все больше дифференцируются: на этой неделе генитальный бугорок удлиняется и либо постепенно превращается в пенис, либо загибается книзу, образуя клитор. Развиваются половые клетки или предстательная железа – в зависимости от пола плода.

Внешность ребенка тоже постепенно приобретает более выразительные черты. Набирает оборотов в росте туловище – со временем оно будет выглядеть все большим относительно головы. Сейчас копчико-теменной размер плода составляет в среднем 7-8 см, а его вес колеблется в рамках 15-25 г.

Проделана огромная работа по закладке главных органов и систем, и теперь пришел черед эмоциональной сферы. На 13 неделе беременности ребеночек все время активничает: он прислушивается, осваивает новые навыки, реагирует на поступающие из внешнего мира знаки (звуки и тишину, свет и темноту, тепло и холод, различного рода прикосновения). Сейчас малыш все больше бодрствует, засыпая лишь на несколько минут и снова просыпаясь. Движения плода уже не такие хаотичные, как прежде, и имеют некоторую упорядоченность.

На 13 неделе беременности ребеночек различает запахи и вкусы поглощаемой мамой пищи. Ему может не все нравиться из предложенного меню, а некоторые продукты он наоборот очень полюбит. Только представьте себе: он не только умеет сосать и глотать, он уже зевает, улыбается и корчит гримасы! Крохе очень комфортно в мамином животике: здесь тепло, уютно, спокойно, мягко, доносящиеся извне звуки приятно убаюкивают, его окружает успокаивающий полумрак…

Если к этому времени вы еще не установили традицию общения с ребенком, то переход во второй триместр – самое тому время. Начинается наиболее спокойный период для мамы и малыша – используйте каждую его минуту в свое и его удовольствие.

Ощущения

На 13 неделе беременности женщину уже, как правило, не тошнит. «Гормональный бунт» закончен, организм адаптировался к произошедшим изменениям и свыкся с новым состоянием. Второй триместр – самый спокойный из всех периодов беременности: большинство признаков, симптомов и связанных с началом беременности недомоганий уже позади, но все же абсолютно беззаботным это время не назовешь. Пришла пора вплотную заняться профилактикой растяжек, запоров и отеков.

К 13 неделе беременности талия постепенно исчезает и округляется животик. Скорее всего, вы уже перешли на одежду для беременных. В противном случае обновите гардероб сейчас. Особое внимание уделите бюстгальтеру: он должен быть по размеру растущей груди и хорошо ее поддерживать (с этим справляются широкие лямки). Грудь будет расти и наливаться на протяжении всего срока: по сравнению с добеременным состоянием ее вес к концу беременности увеличится, по меньшей мере, в два, а то и в четыре раза.

Матка на 13 неделе беременности

Так же, как и плод, матка беспрерывно растет, поднимаясь все выше. На 13 неделе беременности она заполняет собой практически всю тазобедренную область и поднимается выше – в брюшную. Соседствующим органам придется потесниться, и с этим будут связанны некоторые неудобства в будущем: изжога, одышка и прочие.

Во время каждого осмотра гинеколог будет теперь измерять высоту стояния дна матки. Она равна количеству недель в сантиметрах. Так, на 13 неделе беременности матка имеет высоту в 13 см, ширину – 10 см. Ее уже легко можно прощупать, особенно если этому не препятствует толстый жировой слой.

Во втором триместре тонус матки будет уже не так страшен – она становится мягче и эластичнее, и, как правило, сокращается ненадолго.

Живот

В моменты повышенного тонуса матки вы можете ощущать потягивание и боли внизу живота. В такие минуты нужно просто лечь и отдохнуть. Если подобное происходит часто, то врач посоветует вам ставить свечи с папаверином или пить Гинипрал, например. Но многие мамы обходятся без каких-либо лекарств. Просто научитесь лишний раз не «волновать» свою матку: не ходите на каблуках, не носите тяжестей, не нервничайте по пустякам.

Живот может болеть также из-за образования газов. Проследите за своим питанием и наличием такой взаимосвязи. Возможно, некоторые продукты придется исключить из рациона.

У большинства женщин живот на 13 неделе беременности уже выдает их положение: он округлился, а то и заметно вырос. Но бывает, что животик сейчас только намечается, и кажется, будто бы вы просто чуть-чуть поправились.

Если боли в животе на 13 неделе беременности сопровождаются мажущими кровянистыми выделениями, то лучше предупредить об этом своего врача. Старайтесь ограничить на время двигательную активность, а в случае начала кровотечения немедленно поезжайте в больницу.

Вовсе не редкость боли по бокам живота на 13 неделе. Это натягиваются мышцы, удерживающие матку, да и сама матка все время растягивается. Такие боли неопасны, но если вы взволнованы, то прилягте отдохнуть – не навредит.

Читать еще:  Изжога при беременности

Боли в ногах, сопровождающиеся судорогами в икроножных мышцах, являются сигналом нехватки кальция в организме. Обычно, такие боли возникают ночью. Увеличьте количество кальцийсодержащих продуктов своем рационе – этот элемент сейчас очень важен. Только отдавайте предпочтение растительным источникам кальция, поскольку от животного быстро костенеет родничок, что нежелательно во время прохождения ребенка родовыми путями.

13 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 13 неделе?

Конечности будущего ребенка продолжают расти, опережая темпы роста головы. На макушке малыша активно растут волосы, у ребенка появляются брови. В этом время в его теле начинает вырабатываться пигмент, отвечающий за цвет волос, так что теперь они уже не прозрачные, а такие, какими и будут в жизни. В это время появляются потовые железы.

К концу 13 недели у ребенка сформируются пальцы кистей и стоп, начнут формироваться ноготочки.

Плод начинает дышать, правда, пока это не совсем дыхание. Он втягивает околоплодные воды в легкие, а потом выталкивает их назад – тренируется.

Интенсивно развивается кровеносная система, сосудов становится все больше, и они удлиняются. Аналогично развивается и нервная система.

Продолжается рост головного мозга. Извилины коры больших полушарий углубляются день ото дня.

К 13 неделе у будущих мальчиков начинает вырабатываться мужской половой гормон тестостерон, а вот девочкам придется еще подождать, их половые гормоны появятся чуть позже.

Узи плода

Первый скрининг, который обязательно предполагает УЗИ плода, на 13 неделе проводится редко. Обычно его назначают на более ранних сроках: 9-11 недели. Тем не менее риски развития хромосомных аномалий у ребенка можно оценить и на таком сроке.

Мамочка во время УЗИ плода на 13 неделе беременности может увидеть, как ее малыш сгибает ручки и ножки, сжимает кулачки. Ребенок все это уже умеет, так как у него развиты суставы и мышцы. При удачном положении малыша, можно будет определить его пол.

Хотя веки крохи закрыты, он может чувствовать свет. Например, если посветить на живот мамочки фонариком, ребенок постарается отвернуться.

Фото живота

На 13 неделе беременности ваш малыш достиг примерно 9,3-10,4 см в длину от макушки до копчика, а его вес около 50 граммов. Проще говоря, он похож по размерам на апельсин.

Можно ли по фото живота на 13 неделе беременности определить, что вы в положении? Это вопрос спорный. У некоторых женщин живота не видно до 22 недель, у кого-то с 11 уже заметны округлые формы. От чего это зависит?

1. От конституции: у стройных девушек живот заметен быстрее. 2. От размеров малыша: если ребенок растет ускоренными темпами, а мамочка ест за двоих, то животик может быть довольно круглым.

Вдобавок размеры живота могут увеличиваться не постепенно, а скачками. Заметный рост, как правило, начинается примерно с 18 недели беременности, когда высота дна матки еженедельно увеличивается на один см.

– В целом 13 неделя от зачатия – это период, когда ваши “добеременные” брюки и юбки уже могут не застегнуться на появившемся животике. Конечно, это индивидуально и напрямую зависит от состояния передней брюшной стенки, но у большинства женщин на этом сроке уже заметно новое положение, – поясняет акушер-гинеколог Динара Березина, dr.berezina_d.

Что происходит с мамой на 13 неделе?

Если животик на 13 неделе еще может быть незаметен, то вот проделки гормонов обычно дают себя знать. В частности, при взгляде в зеркало мама может заметить, что ее соски стали более темными, появились пигментные пятна и веснушки, а посередине живота, от пупка до лобка, красуется коричневатая линия. За все эти изменения нужно благодарить меланин – пигментное вещество. К счастью, после родов такие «украшения» должны исчезнуть.

Самочувствие мамы на 13 неделе беременности обычно улучшается. Врачи знают, что на это есть много причин, но главную роль играет хорионический гонадотропный гормон (ХГЧ), уровень которого наконец падает. Гормональный фон становится более устойчивым, а с ним улучшается и настроение женщины, возвращается либидо.

На этом сроке стоит начинать беседовать со своим ребенком, читать ему книжки, ставить музыку. Малыш уже умеет воспринимать информацию, он вас слышит и разговоры с ним помогут развить его речевые способности.

Какие ощущения вы можете испытывать на 13 неделе?

На 13 неделе беременности женщина может испытывать новые ощущения, с которыми до этого не сталкивалась. Они связаны в первую очередь с движениями малыша в ее утробе.

Почувствовать первые толчки обычно можно через пару недель, но некоторым везет ощутить их уже на таком сроке. Обычно раньше шевеления замечают женщины, которые уже рожали.

Движения малыша похожи на плескание рыбки или воздушные пузыри, их легко перепутать с работой кишечника. Со временем толчки ребенка станут более четкими и регулярными, тогда мама научится следить за ними. Какие еще ощущения может испытывать женщина на 13 неделе?1. Заложенность носа из-за увеличившегося объема крови, ее называют «ринитом беременных».

2. Возросший аппетит: ребенок растет и ему нужны питательные вещества и витамины.

3. Проблемы с кишечником, в частности, запоры. 4. Проблемы с памятью из-за изменения гормонального фона.

5. Ощущение удушья из-за давления матки на диафрагму.6. Возросшее сексуальное желание.

Месячные

– Кровянистых выделений на этом сроке быть не должно. Их появление – повод обратиться к своему акушеру-гинекологу. Однако паниковать не стоит, потому как это не всегда представляет угрозу для плода и будущей мамы, – объясняет врач-гинеколог Динара Березина.

Иногда такие выделения появляются из-за того, что слизистая беременной более тонкая, ее легче повредить, например, во время секса. Но в таком случае кровить должно слабо. Если выделения обильные, они могут говорить о серьезной опасности, например, об отслойке плаценты.

Ее основные симптомы:

  • тянущие боли в области матки;
  • кровянистые выделения, от мажущих до обильных;
  • регулярные схватки, боли при которых отдают в спину.

При появлении этих симптомов вызывайте скорую помощь.

Плацента может отслоиться по разным причинам, но основные из них:

  • высокое артериальное давление (выше 140/90 мм рт.ст.);
  • курение;
  • рубцы на матке после абортов и хирургических операций;
  • травмы живота во время беременности;
  • употребление наркотиков.

Кровянистые выделения во время беременности могут также наблюдаться при инфекциях, травмах влагалища, при внематочной и замершей беременности.

Боли в животе

Врачи объясняют, что быстрое увеличение матки в этом периоде вызывает растяжение ее связочного аппарата. Многие беременные ощущают это как резкие болезненные ощущения внизу живота и в области паха. Такие боли внезапно появляются и быстро проходят.

Однако боли внизу живота могут намекать на серьезные проблемы, худшая из которых – выкидыш.

К потере ребенка могут привести несколько факторов:

  • анемия беременных;
  • дефицит железа в организме;
  • предлежание плаценты;
  • истмико-цервикальная недостаточность;
  • дефекты матки (пороки развития, опухоли);
  • резус-конфликт;
  • инфекционные процессы;
  • многоплодная беременность или крупный плод;
  • соматические заболевания (сахарный диабет, проблемы с ЖКТ, почками).

К счастью, если угрозу вовремя заметить, можно принять меры и сохранить малыша. Лечение, как правило, комплексное – покой и прием медикаментов.

Коричневые выделения

В норме выделения у беременных должны быть белыми или слегка желтоватыми, розоватыми, слизистыми, без запаха или с небольшим кисломолочным запахом.

Но если на 13 неделе вы заметили, что выделения стали более обильными или изменилась консистенция, цвет и прочее – это повод обратиться к врачу.

Коричневые выделения означают, что где-то происходит кровотечение. К примеру, появление таких выделений вкупе с тянущей болью и тяжестью в матке означают возможный выкидыш.

При отслойке плаценты тоже часто наблюдаются кровянистые коричневые выделения.

Кроме того, они могут возникать из-за травм, инфекций или по причинам, с беременностью не связанным, например, из-за опухолей и полипов.

Вопросы и ответы

Можно ли заниматься сексом?

Если у будущей мамы нет медицинских противопоказаний, то нет и смысла ограничивать себя в удовольствиях. Некоторые беременные признаются, что во втором триместре либидо у них зашкаливает. Приток крови к тазу у женщины увеличивается, растет и чувствительность интимных зон.При угрозе прерывания беременности, если есть риск преждевременных родов, дискомфорт, боли и кровянистые выделения из половых путей от интимной близости стоит отказаться.Не лишним будет развеять пару мифов:

1. Половая близость повредит плоду. Не правда, от механических воздействий его защищают амниотическая жидкость, плодные оболочки, матка и длинная шейка матки.

2. Оргазм вызовет выкидыш или преждевременные роды. Если беременность протекает нормально, сокращения матки не будут представлять никакой опасности.

3. Можно заразить ребенка. Если у партнёра нет заболеваний, передающихся половым путем, то риск заражения нулевой. Через плодные оболочки микробы к нему не доберутся.Половая жизнь важна для беременной женщины в физическом и эмоциональном плане, а еще она помогает подготовить мышцы промежности к родам, снять стресс и расслабиться.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector