Алкоголь и гниение мозга
Воздействие и восстановление мозга после алкоголя
Часто можно слышать утверждение, что в малых дозах спиртное полезно, оно способствует расширению сосудов и улучшает кровообращение. Уже давно ведутся исследования влияния алкоголя на мозг человека, сравнивая сосуды, сердце и мозг алкоголика с органами непьющего человека. В ходе исследований было установлено, что этанол оказывает пагубное и часто необратимое влияние на головной мозг.
Влияние алкоголя на мозг
Установлено, что этиловый спирт воздействует на нервную систему и мозг человека в 3 этапа:
- на первом этапе возникает чувство эйфории или агрессии;
- на втором этапе происходит гибель миллионов нейронов и отравление организма;
- на третьем наступает деградация ЦНС и головного мозга. Восстановить полноценную работу мозга после наступления этого этапа очень трудно. Часто человек навсегда теряет некоторые способности.
Стадия эйфории
Любой алкогольный напиток — пиво, вино, водка, коньяк, бренди, ром — содержит этиловый спирт. Попадая в желудок, он частично расщепляется под действием фермента алкогольдегидрогеназы, оставшийся этанол быстро всасывается в кровь и разносится кровотоком по всему организму. Печень принимает на себя первый удар. Она вырабатывает большое количество ферментов под названием ацетальдегидрогеназа, которые нейтрализуют часть токсинов до уксусной кислоты, но оставшийся спирт продолжает путешествие по кровеносной системе. Этиловый спирт в первую очередь усваивается в половой и нервной системе.
Под воздействием этанола сосуды головного мозга расширяются. Прилив крови оказывает возбуждающее действие на все мозговые центры, особенно чувствителен медиальный переднемозговой пучок или центр удовольствия. В результате стимулируется выработка эндорфинов — гормонов счастья, поэтому у выпившего возникает чувство эйфории. В зависимости от индивидуальных физиологических и психических особенностей у некоторых людей стимуляция этой группы нейронов вызывает агрессию.
Расширение сосудов и наполнение их кровью на первом этапе вызывает кратковременное снижение давления, поэтому врачи не запрещают алкоголь в малых дозах гипертоникам. Но расширение сосудов длится в среднем 30 минут, а полное расщепление этилового спирта до безопасных составляющих в организме человека происходит в среднем со скоростью 30 граммов в час, поэтому вскоре наступает второй этап — токсический, когда отмечается пагубное влияние алкоголя на мозг человека.
Стадия отравления
Ферменты продолжают медленно расщеплять этанол, поэтому алкоголь продолжает отравлять организм (продукты расщепления также оказывают токсическое воздействие). После расширения сосудов он начинает воздействовать на кровь. Этиловый спирт растворяет мембраны эритроцитов, в результате чего они склеиваются между собой, образуя сгустки, процесс называется «сладж». При сладжировании крови образовавшиеся сгустки закупоривают капилляры, в том числе и в мозге. Не выдержав кровяного напора, такие капилляры лопаются, в мозге образуется множество микроскопических кровоизлияний.
Кроме того, «испорченная» кровь уже не может полноценно выполнять свои функции и в достаточном объеме наполнять ткани кислородом и питательными веществами. Особенно это губительно для мозга, поскольку кислородное голодание приводит к массовой гибели нервных клеток. В прямом смысле алкоголь разрушает мозг.
Погибшие клетки выводятся из организма с мочой примерно через одни сутки. Восстановление мозга происходит очень медленно, это объясняет заторможенность и плохую реакцию человека, снижение его интеллекта на протяжение 2-х недель после принятия большой дозы спиртного.
Пагубное действие алкоголя на мозг сопровождается сбоем работы всей ЦНС. Подкорковые центры и лобные доли воспринимают импульсы хаотично, что вызывает изменения в поведении — пьяные люди перестают контролировать свои действия: эйфория сменяется апатией (эмоциональный фон снижен) либо агрессией, сознание спутано, мысли теряют ясность, рефлексы замедляются, язык заплетается.
Уже на этом этапе вред алкоголя сильно выражен, но этиловый спирт не прекращает свое действие. Он всасывается во все отделы мозга — гипоталамус, таламус, мозжечок, средний и продолговатый мозг, нарушая и их функции.
Факт! При больших дозах спиртного сладжирование крови становится необратимым, что вызывает инсульты и инфаркты.
Стадия деградации
Повреждение клеток мозга, гибель миллионов нейронов, массовые кровоизлияния не могут пройти бесследно для человека. При длительном употреблении спиртного в больших количествах клетки мозга погибают быстрее, чем восстанавливаются. В результате их становится все меньше и меньше, мозг у алкоголика как будто усыхает. Вскрытия подтверждают, что мозг хронического алкоголика меньше по размеру и весу в сравнении с мозгом здорового человека. Гистологические исследования выявили, что в мозге пьющего человека происходят серьезные деструктивные изменения, которые влекут за собой ускоренную передачу нервных импульсов. В жизни это выглядит как перевозбуждение, нервозность, агрессивность. Описанный механизм действия алкоголя включает в себя 3 стадии воздействия на организм человека в целом и мозг в частности.
Но иногда события развиваются по другому пути: однократный прием большого количества спиртного не дает организму времени справиться с токсинами, которые выделяются на первом этапе расщепления этанола, яд повреждает продолговатый мозг, который отвечает за дыхательную функцию. Это очень опасно, так как разрушение этого отдела может вызвать спазмы дыхания, кому и смерть. Тем не менее, слишком большая доза спиртных напитков зачастую провоцирует рвоту. В данном случае рвота — это защитная реакция организма, позволяющая быстро вывести из организма лишний этанол.
Последствия употребления алкоголя для мозга
Вот, что происходит с мозгом при распитии спиртного:
- Прием алкоголя в любом количестве приводит к гибели клеток мозга — нейронов, причем количество погибших клеток прямо пропорционально выпитому спиртному.
- Сладжирование (склеивание эритроцитов) крови вызывает тромбоз капилляров, что становится причиной многочисленных мелких кровоизлияний в мозгу или инсульта.
- Со временем меняется внешний вид органа: головной мозг уменьшается в размерах, его извилины сглаживаются.
Интенсивное отравление мозга алкоголем приводит к таким последствиям:
- нарушается координация движений;
- снижается адекватная оценка реальности;
- нарушается память и интеллект;
- замедляются мыслительные процессы;
- зрение и слух притупляются;
- возникают сложности в ориентировании на местности;
- человек не способен справляться со вспышками гнева;
- учащается сердцебиение, появляется головокружение;
- теряется чувствительность к боли.
При сильном отравлении алкоголь действует как галлюциноген: человек начинает видеть нереальные образы и несуществующие объекты.
После 3-4 лет постоянного пьянства влияние алкоголя на головной мозг вызывает:
- затруднения даже с простой умственной работой;
- мыслительный процесс становится крайне ограниченным;
- снижается критичность мышления;
- человек становится крайне неустойчив эмоционально: приступы раздражения сменяются апатией, может развиться алкогольная депрессия;
- в результате того, что алкоголь убивает клетки мозга, развиваются такие болезни, как слабоумие, деменция, болезнь Альцгеймера.
Процесс восстановления мозга возможен, хотя и протекает крайне медленно.
Профилактика и восстановление мозга после алкоголя
После отказа от алкоголя вернуться к нормальной жизни очень непросто, но возможно. Первым делом нужно, чтобы этанол больше не попадал в организм, и со временем он очистится от вредных веществ. Для скорейшей очистки организма рекомендуется провести его детоксикацию с помощью медикаментозных препаратов. Далее нужно вести здоровый образ жизни, пропить курс витаминов, по возможности пройти курс санаторного лечения. Это поможет отравленному алкоголем организму вернуть силы и здоровье.
После отказа от алкоголя все органы восстанавливаются по-разному, но медленнее всего возвращаются к жизни нервная система и головной мозг. Чтобы полностью восстановить их функции, понадобится несколько лет после полного прекращения распития спиртного. Ученые, изучая влияние алкоголя на мозг, приходят к выводу, что полностью на 100% вернуть былые возможности не удастся, и даже через 10 лет по характерному поведению и сниженному интеллекту можно будет узнать того, кто в свое время злоупотреблял спиртным. Но это касается только хронических алкоголиков. Если человек принимает умеренные дозы спиртного, то работа мозга будет нарушена лишь незначительно и восстановления не требуется.
Безопасные дозы алкоголя зависят от индивидуальных возможностей организма. Средние показатели разрешенных алкогольных напитков в сутки для мужчины в возрасте от 30 до 40 лет весом 75 кг:
- пиво — 0,5 литра,
- вино крепленое — 200 граммов,
- водка — 50 граммов.
Для женщин в возрасте от 25 до 35 лет весом 70 кг в сутки без вреда для здоровья можно выпить:
- пиво — 0,3 литра,
- вино крепленое — 150 граммов,
- водка — 30 граммов.
При этом минимум 3 дня в неделю должны быть полностью «трезвыми».
Разрушительный процесс действия алкоголя на мозг и ЦНС может привести к необратимым последствиям и полной деградации личности. Вернуться к полноценной и здоровой жизни можно после полного отказа от спиртного, при этом мозг восстанавливается полностью в течение нескольких лет.
Большинство негативных изменений, происходящих в мозге под влиянием спирта, необратимы.
Влияние на мозг систематического употребления алкоголя
Выпитый алкоголь быстро впитывается в кровь, которая разносит его по всем системам и органам. Головной мозг насыщается кровью активнее всего, поэтому и концентрация этанола в нем быстро достигает высокой концентрации. Будучи прекрасным растворителем, спирт с легкостью проходит через все защитные барьеры и мембраны, защищающие мозг от проникновения вирусов, бактерий и продуктов метаболизма.
Оказавшись внутри мозга, токсичные вещества (сам этанол и его метаболиты) нарушают связи между нейронами, отвечающими за обработку, хранение и передачу информации между различными отделами мозга и формирующими различные мозговые функции, память и сознание.
Оказывает негативное влияние
Негативное влияние на мозг человека оказывает даже разовый прием алкоголя, но этот вред не сравнить с тем губительным воздействием, которому орган подвергается при систематическом пьянстве. Мало того, что нарушаются нейронные связи, так спирт еще и существенно тормозит рост новых клеток. А еще у алкоголиков часто наблюдается дефицит витамина В1, что может привести к острым поражениям мозга, из-за которых гибнут нейроны.
Вследствие систематического злоупотребления спиртным разрушаются ткани коры головного мозга, что может вызвать такое тяжелое заболевание, как алкогольная деменция или, иными словами, слабоумие.
Влияние алкоголя на сосуды
Спиртные напитки оказывают крайне негативное влияние на состояние сосудов. Сразу после попадания в организм этиловый спирт вызывает расширение сосудов, но такое состояние длится недолго, а затем сосуды резко сужаются. Иногда сужение сопровождается спазмом.
Это провоцирует повышение давления, нагрузка на стенки сосудов возрастает, они быстрее изнашиваются. При таком состоянии сосудов возможны частые кровоизлияния. При систематическом употреблении алкоголя резко возрастает риск инсульта.
Помимо этого, этанол увеличивает проницательную способность капилляров. Из-за этого у алкоголиков увеличивается вероятность отека мозга.
Кислородное голодание мозга
Этиловый спирт разрушает мембраны эритроцитов, из-за чего происходит их склеивание. В крови образуются сгустки, которые могут стать причиной закупорки капилляров. Это приводит к нарушениям в работе сердца, замедлению кровотока и как следствие к недостаточному поступлению кислорода и питательных веществ к мозгу.
Гипоксия мозга проявляется состоянием опьянения, чрезмерной возбудимости. После алкоголя клетки мозга в результате кислородного голодания массово гибнут, что приводит к тяжелым патологиям (например, атеросклерозу) и расстройству основных функций мозга.
Алкоголь и память
Память человека регулируется парным отделом мозга, который называется гиппокамп. Нейроны этого отдела получают сигналы от коры головного мозга и преобразуют их в кратковременную и долговременную память. Алкоголь губительно влияет на связи между нейронами мозга человека. В результате клетки гиппокампа оказываются изолированы от других нейронов, что вызывает нарушение памяти.
При алкоголизме больше всего страдает кратковременная память. Зачастую человек не может вспомнить несколько часов прошедшего вечера, они словно выпадают из его памяти. Но это не единственное нарушение. На следующий день после пьянки у человека наблюдается значительное ослабление памяти, ему сложнее сосредоточиться и запомнить какую-либо информацию.
Чем чаще и больше алкоголя употребляет человек, тем значительнее разрушительные процессы, происходящие в мозге. Со временем проявляются симптомы алкогольной деменции, то есть ослабления умственной деятельности.
Симптомы воздействия алкоголя на головной мозг
Заметить губительное влияние алкоголя на головной мозг человека несложно. Спирт воздействует на все части мозга и нервную систему, что вызывает следующие симптомы:
- нарушение координации движений и походки (происходит из-за действия спирта на мозжечок, координирующий двигательную активность);
- сонливость (возникает из-за воздействия алкоголя на продолговатый мозг);
- невнятная, сбивчивая речь;
- ухудшение мыслительного процесса, неспособность сосредоточиться;
- провалы в памяти;
- потеря контроля за своими словами и поступками.
Все эти признаки могут проявиться даже после однократного приема большой дозы спиртного. Если же человек пьет алкоголь регулярно, то из-за гибели клеток головного мозга, орган перестает нормально функционировать, что проявляется в снижении интеллектуальных способностей, невозможности логически мыслить и принимать решения.
Особенности воздействия на подростков
Организм подростка еще находится в стадии формирования, поэтому алкоголь наносит ему значительно более существенный урон, чем организму взрослого человека. Поскольку печень еще не может вырабатывать достаточное количество ферментов, спирт попадает в кровь практически в чистом виде.
Даже после небольшой дозы выпитого алкоголя головной мозг подростка получает большую долю яда, который губительно сказывается на состоянии и функциональности органа и всей центральной нервной системы. А учитывая тот факт, что подростки еще не могут себя контролировать и пьют пока не кончится алкоголь, принятая доза может быть очень внушительной.
Последствия проявляются очень быстро. Пьющий подросток стремительно деградирует. Он с трудом усваивает новую информацию, не может сосредоточиться. Возникают проблемы с логическим мышлением, запоминанием, эмоциональным развитием. Алкогольная деменция у подростков развивается быстрее, чем у взрослых.
Какие заболевания могут быть вызваны алкоголем?
Головной мозг пьющего человека постепенно разрушается, нарушаются все когнитивные функции, страдает центральная нервная система. Это чревато не только изменением поведения и психоэмоционального состояния алкоголика, но может спровоцировать множество тяжелых, иногда смертельно опасных заболеваний. Среди них:
- алкогольная энцефалопатия;
- слабоумие;
- алкогольный делирий (белая горячка);
- разнообразные психозы;
- психические расстройства (бред ревности, паранойя, галлюцинации);
- синдром Корсакова;
- отек мозга.
В теории восстановить мозг возможно даже после длительного употребления алкоголя, на практике же дело обстоит несколько иначе. В определенный момент орган оказывается настолько поврежден, что это можно считать точкой невозврата – восстановить мозг полностью уже не представляется возможным.
Как защитить свой мозг от воздействия алкоголя?
Наилучший способ защитить свой мозг, да и весь организм от вредного воздействия алкоголя – полностью исключить спиртное из своей жизни. После отказа от алкоголя состояние внутренних органов, в том числе и мозга постепенно нормализуется.
Но такая радикальная мера подойдет не каждому, ведь есть привычка, традиции, окружение и еще много веских и не очень доводов в пользу умеренного употребления спиртных напитков.
В таком случае надо по возможности сократить частоту приема и дозы, а также соблюдать несколько нехитрых правил:
- в день застолья и непосредственно во время него пить много чистой воды;
- перед тем как пить спиртное, плотно поесть, но избегать жирной, тяжелой пищи;
- не смешивать алкоголь с газированными напитками.
Наутро следует принять сорбент, пить много воды, травяного чая, прогуляться на свежем воздухе.
Методы восстановления
Для человека, решившего отказаться от пагубной зависимости и вернуться к нормальной жизни, вопрос о том, как восстановить мозг после алкоголизма, более чем актуален. Основное правило – это полный отказ от любых спиртосодержащих напитков.
Полный отказ от алкоголя
Для восстановления мозга после длительного употребления алкоголя применяют медикаментозную терапию (ноотропные и сосудистые препараты, витаминные комплексы). Эти средства улучшают мозговую деятельность. Мозг восстанавливается очень медленно, и сколько времени на это понадобится, точно сказать нельзя, процесс может занять несколько лет. Также нельзя гарантировать стопроцентное восстановление. Результат во многом зависит от алкогольного стажа.
Лечение алкогольной деменции довольно эффективно на ранних стадиях. В случае своевременного обращения к врачу ее можно вылечить полностью. По мере прогрессирования болезни развиваются необратимые последствия. В этой ситуации полное излечение уже невозможно, можно лишь замедлить процесс.
Последствия злоупотребления
Алкоголь отравляюще действует на мозг и вызывает множество нарушений в его работе:
- нарушение координации движений;
- ухудшение памяти, интеллекта;
- замедление мыслительных процессов;
- проблемы со зрением и слухом;
- эмоциональная нестабильность;
- развитие алкогольного слабоумия, болезни Альцгеймера.
Заключение
Разрушительное воздействие алкоголя на мозг и организм в целом может привести к необратимым последствиям – отказу внутренних органов, полной деградации, смерти. Чтобы не допустить этого, необходимо отказаться от употребления спиртного или хотя бы свести его к минимуму. В этом случае со временем возможно если не стопроцентное, то по крайней мере достаточное для нормальной жизни восстановление нарушенных функций.
Как алкоголь влияет на мозг и нервную систему
Распространено мнение, что в результате длительного и неумеренного употребления алкоголя самой значительной опасности подвергается печень. Негативные последствия для этого органа от чрезмерных возлияний – очевидны, однако это лишь видимая часть айсберга, поскольку в действительности в организме человека нет ни одного органа, который не страдал бы от злоупотребления спиртными напитками. И наиболее разрушительным становится влияние алкоголя на мозг и нервную систему, по которым этанол наносит точные и сильные удары.
Специалисты иллюстрируют это утверждение так: концентрацию алкоголя в крови предлагается принять за единицу. В этом случае в печени этот показатель будет равняться 1,45, а в мозге – уже 1,75.
Как алкоголь действует на мозг
Человеческий мозг содержит около 100 млрд нейронов, представляя собой сложнейшую информационную сеть, сопоставимую по масштабу со Всемирной паутиной. Для адекватной передачи импульсов между нейронами необходимы нейромедиаторы. Обычно их синтезирует сам организм. Алкоголь умеет имитировать работу этих веществ, «притворяясь» дофамином или гамма-аминомасляной кислотой. В этом случае он служит своеобразной «отмычкой» для мозга и запускает цепочку фатальных физиологических событий.
При высокой концентрации этанола в мозге резко сокращается выработка собственных нейротрансмиттеров, сокращается количество чувствительных к ним рецепторов. Меняются связи между нейронами, вместо привычных способов передачи нервных импульсов «протаптываются» альтернативные пути.
Вещества, вызывающего дофаминовый отклик, требуется все больше, а если оно не поступает, человек лишается стимула и перестает испытывать позитивные эмоции. Так выглядят процессы, происходящие внутри. А внешние признаки при различных стадиях опьянения всем хорошо знакомы:
- первоначальная эйфория, лихорадочное возбуждение, стремление к неуемному веселью;
- наступающая затем заторможенность;
- рассеянность внимания, невозможность сконцентрироваться на теме беседы;
- нарушение координации движений, заплетающаяся походка, невнятная речь;
- неадекватные слуховые и зрительные ощущения;
- повышенная агрессивность и обидчивость;
- алкогольная амнезия.
Злоупотребивший горячительными напитками человек утрачивает способность критически оценивать свои поступки и происходящее вокруг. Именно в эти моменты принимаются решения, которые в трезвом состоянии и в голову бы не пришли. Такими примерами полна комедия «Мальчишник в Вегасе», да и в той же «Иронии судьбы» алкоголь сыграл с героями не лучшую шутку.
И это все – сиюминутные последствия, но длительное и бесконтрольное употребление спиртных напитков обладает накопительным эффектом. На фоне постоянно возникающего кислородного голодания и недостаточности мозгового кровообращения гибнут нейроны, а впоследствии может развиться энцефалопатия. Функциональность мозга у пьющих людей неуклонно снижается: ухудшается память, страдают рациональность и логика, пропадают способности к распознаванию образов и творчеству.
Алкоголь создает в мозгу альтернативные связи между нейронами
Столь же пагубно и влияние алкоголя на нервную систему. У человека с солидным стажем употребления спиртного в разы увеличивается вероятность возникновения психических расстройств. Нарушения сна, эмоциональная нестабильность, депрессивные состояния, риск алкогольных психозов и галлюцинаций, а также классический делирий – последствия развиваются по нарастающей. Завершающей стадией нередко становится полная деградация личности, распад всех социальных и семейных связей.
Клетки мозга: восстановлению не подлежат?
Этому вопросу посвящены десятилетия научных споров, итоги которых нашли свое выражение в вошедшей в обиход поговорке о том, что нервные клетки не восстанавливаются. Однако наука не стоит на месте: то одна, то другая известная лаборатория делают громкие заявления о том, что мозг способен образовывать новые нейроны. Мнение это еще не стало аксиомой, и механизм выявления именно новых клеток в гиппокампе пока не до конца отработан.
В любом случае, для того, чтобы клетки мозга после алкоголя «пришли в себя», медики рекомендуют вернуться к трезвому и активному образу жизни, прибегнуть к лекарственной терапии.
Истина в вине: есть ли какая-то польза от выпивки
Вопрос о возможной пользе алкоголя – один из самых дискутабельных, вызывающих яростные споры среди медиков и непосредственных потребителей. Одним из популярных аргументов сторонников умеренного пития является высокая продолжительность жизни в европейских странах с развитой культурой потребления вина или пива. В Испании этот показатель составляет 82,2 года, во Франции – 81, 8, Германии – 80,5, Чехии – 78. А ведь среднее употребление алкоголя на душу населения в этих странах близко к российскому.
Исследования ученых показали, что алкоголь снижает заболеваемость атеросклерозом и, соответственно, риск смерти от инфаркта. Но исследователи сходятся во мнении, что положительное действие на сердечно-сосудистую систему оказывают не любые спиртные напитки, а лишь красное сухое вино. Причиной этого эффекта называют уменьшение синтеза фибриногена, который причастен к процессу тромбообразования. На примере участников добровольного эксперимента было доказано, что ежедневный прием малых доз вина на протяжение 4 недель помогает снизить содержание этого вещества в крови на 0,3 г/л.
Однако большинство современных научных трудов сосредоточено на положительном воздействии на сердце и сосуды, а влияние спиртного на мозг и другие органы часто остается за рамками рассмотрения.
Тем, кто хотел бы нивелировать и смягчить негативные последствия от алкоголя для мозга и ЦНС, изучающие проблемы зависимостей специалисты рекомендуют полностью избавиться от пагубной привычки. При этом ВОЗ, отдающая себе отчет, насколько непросто воплотить эти благие пожелания в жизнь, разработала рекомендации касательно безопасных доз спиртного: это – 10 литров чистого спирта в год. Придерживаться ли условно допустимых «дринков» или прекратить ставить эксперименты над собственным организмом – каждый волен выбирать сам.
Ученые: алкоголь разрушает мозг после отказа от употребления
Алкоголь продолжает вредить мозгу даже после отказа от его употребления, выяснили специалисты из Института нейронаук в Аликанте в сотрудничестве с коллегами из Центрального института психического здоровья в Мангейме. Исследование было опубликовано в журнале JAMA Psychiatry.
Опасность злоупотребления алкоголем для мозга широко известна и не ставится под сомнение. Однако структурные изменения, происходящие в мозге, весьма неоднородны. Кроме того, их сложно изучить из-за частоты рецидивов употребления алкоголя у больных алкоголизмом.
С помощью МРТ исследователям удалось изучить, что происходит с мозгом алкоголиков в первые недели после отказа от алкоголя.
Участниками исследования стали 90 человек, госпитализированных из-за проблем с алкоголем, их средний возраст составил 46 лет. Контрольной группой стали 36 мужчин в возрасте около 41 года без проблем с алкоголем.
Как оказалось, даже после того, как участники перестали употреблять алкоголь,
на протяжении шести недель все еще наблюдались патологические изменения в белом веществе их мозга.
Белое вещество содержит пучки нервных волокон, которые соединяют различные области мозга.
«До сих пор никто не мог поверить, что без употребления алкоголя повреждения мозга будут прогрессировать, — признается доктор Сантьяго Каналс, один из авторов работы. — Важным аспектом стало то, что пациенты, участвовавшие в исследовании, были госпитализированы в рамках программы детоксикации и потребление ими вызывающих зависимость веществ контролировалось, то есть они гарантированно не употребляли алкоголь. Поэтому мы могли изучить, что происходит при воздержании от алкоголя».
Изменения затрагивали преимущественно лобную долю мозга, где находятся центры, отвечающие за осознанные движения, а также умение писать и разговаривать, и правое полушарие.
Параллельно исследователи изучали мозг специально выведенных крыс с тягой к алкоголю, поставленных в такие же условия. У них были выявлены аналогичные изменения.
«При употреблении алкоголя происходят изменения в белом веществе, то есть в волокнах, которые связывают разные части мозга, — поясняет Каналс. — Изменения наиболее интенсивны в мозолистом теле и бахромке гиппокампа. Мозолистое тело соединяет правое и левое полушария. Бахромка связывает гиппокамп, область, важную для формирования памяти, с прилежащим ядром и префронтальной корой».
Прилежащее ядро является частью системы вознаграждения мозга, а префронтальная кора отвечает за принятие решений.
Затрагивающие мозг повреждения опровергают общепринятую идею о том, что мозг начинает приходить в норму сразу после отказа от алкоголя, отмечают авторы работы.
На этот процесс нужно куда больше времени.
Теперь исследователи собираются более подробно изучить происходящие в мозге воспалительные и дегенеративные процессы, чтобы выяснить, что конкретно происходит в мозге хронических алкоголиков на раннем этапе отказа от пагубной привычки.
Также они возлагают большие надежды на эксперименты на крысах. Изучать людей зачастую сложно из-за различий в количестве и частоте употребления алкоголя, приема лекарств, различий в симптомах похмелья и других факторов, способных повлиять на объективность результата. Теперь, когда было показано, что в мозге крыс происходят те же изменения, что и в мозге людей, они могут стать подходящим модельным организмом. Кроме того, их мозг в ходе исследований можно изучать и посмертно.
Ранее также было установлено, что злоупотребление алкоголем может влиять на функции определенных генов, повышая тягу к выпивке.
У тех, кто злоупотребляет алкоголем, ученые обнаружили метилирование (изменение ДНК без изменения нуклеотидной последовательности) генов Per2 и POMC, а также снижение их экспрессии. Per2 регулирует ряд функций мозга и, как было показано ранее на мышах, его мутации повышают тягу к алкоголю. POMC отвечает за выработку прогормона (биологического предшественника гормона) проопиомеланокортина. Из него, в зависимости от места синтеза и конкретных стимулов, образуется сразу несколько видов гормонов, влияющих в том числе на опиоидные рецепторы.
Чем потребление алкоголя было выше, тем сильнее были и изменения.
Кроме того, употребление даже 1-2 алкогольных напитков в день повышает риск инсульта. Пара бокалов вина или бутылка пива в день увеличивают его на 10-15%, четыре порции алкоголя — на 35%.
Исследователи из Пекинского университета на протяжении 10 лет наблюдали за 500 тыс. китайцев. Хотя ранее предполагалось, что умеренное потребление алкоголя снижает риск инсульта и сердечных заболеваний, оказалось, что это не так.
Впрочем, пока нельзя сказать, что эти риски касаются всех людей — у азиатов генетически снижена толерантность к алкоголю и они чаще страдают от негативных последствий его употребления. Чтобы говорить о том, что повышение риска инсульта грозит и европейцам, необходимо наблюдение за другими популяциями.