Первый месяц беременности

Первый месяц беременности: 1-4 неделя

Первый месяц беременности самый важный, ведь в этот период уже закладывается основа всех будущих органов. Женщина ещё не успела свыкнуться со своим новым статусом и у неё куча вопросов, касаемо того, как теперь себя вести, что, можно а что нельзя. Тем временем с организмом происходят колоссальные изменения и обо всём хочется знать. Разберёмся со всем по порядку.

Первый месяц беременности: что происходит с плодом

В результате оплодотворения яйцеклетки образуется зигота — диплоидная клетка, образовавшаяся в результате слияния мужской и женской гамет.

В первую неделю зигота движется по трубам, попадает в полость матки и прикрепляется (чаще всего в области ее дна).

Этот период очень важный, закладывается основа всех будущих органов, формируется пуповина, по которой питательные вещества будут доставляться к плоду.

Развитие зародыша идёт полным ходом. Продолжая делиться, клетки «выстраиваются» в 3 слоя (листка).

• Из наружного листка образуются кожа, зубная эмаль, волосы, ногти и нервная система будущего ребенка.
• Из среднего зародышевого листка образуются позвоночник, мышцы, суставы, связки, внутренние органы, сосуды, кровь, лимфа, оболочки, выстилающие полости тела (брюшина, плевра).
• Из внутреннего зародышевого листка впоследствии образуются клетки, выстилающие изнутри органы дыхательной, пищеварительной систем (эпителиальные клетки).

Итак, к концу 1-го месяца плод имеет основу всех будущих внутренних органов: сердца, печени, почек, органов пищеварения.

В начале 4-й недели (примерно на 21-й день от момента зачатия) происходит формирование центральной нервной системы (головного и спинного мозга).

Размеры плода к 4-й неделе беременности составляют 4 мм, у него намечаются зачатки рук, ног, глазных впадин, он окружен небольшим количеством околоплодных вод. На 1-м месяце беременности плод растет по 1 мм в неделю.

Вот такая грандиозная и вместе с тем тонкая работа идет в организме женщины в течение первых 4 недель беременности. Женщина может и не подозревать об этом, продолжая свой обычный образ жизни.

Что происходит в организме женщины

Беременность чаще всего наступает в середине менструального цикла: если цикл составляет 28 дней, то оплодотворение яйца произойдет вероятнее всего на 12-16-й день, и в течение еще 7 дней (когда плодное яйцо «путешествует» по маточным трубам) беременность никак себя не проявляет.

Первый месяц исчисляется не четырьмя неделями, как многие полагают, а шестью. Две недели плюсуются на процесс зачатия, прохождения зиготы через маточные трубы и имплантации к стенке матки.

После оплодотворения у женщины могут появиться признаки беременности ( у кого-то сразу, у других чуть позже).

Симптомы и ощущения

• В момент имплантации плодного яйца бывают лёгкие потягивания внизу живота и едва заметные мажущие выделения (имплантационное кровотечение).
• Задержка месячных.
• Некоторая слабость (головные боли, головокружение,бессонница плохое самочувствие), похожая на простудное заболевание, без характерных проявлений в виде насморка, чихания, болей в горле.
• Повышенная утомляемость и чрезмерная сонливость.
  Беременная женщина на ранних сроках постоянно хочет спать, даже если она проспала 10-12 часов подряд, через 4 часа опять будет зевать. Дело в том, что даже во сне осуществляется перестройка организма к новым условиям, и будущая мама не может отдохнуть как следует.
• Тошнота. Токсикоз не всех беременных атакует одинаково. Кому-то достаются все прелести этого «замечательного» явления, другим везёт больше. Но каждая мама испытывала его. Даже при сильном голоде вас начинает мутить во время еды, и стоит только в следующий раз представить себе ненавистный продукт, рвотные позывы не заставят себя ждать.

• Постоянное чувство голода, изменение вкусовых предпочтений.
  Повышенный аппетит объясняется тем, что для развития плода необходимо много энергии, вот женщина и ест за двоих, что ведёт к набору веса.
• Изменения в молочных железах (набухание, чувствительность, потемнение сосков и ореолы).
• Частые позывы в туалет, которые можно спутать с циститом.
• Проблемы с кишечником, понос, запор, изжога, боли в желудке.
• Резкие смены настроения.
• Обострение обоняния

Разумеется, не все симптомы разом наваливаются на одну женщину, у вас может быть лишь несколько из них.

Выделения

Часто о наступлении беременности сигнализирует зуд, жжение, отёчность половых губ. Так организм реагирует на выработку прогестерона, который вырабатывает жёлтое тельце после оплодотворения.

Молочница при беременности бывает у большинства женщин. Это не опасно, но контроль гинеколога никто не отменял.

В первый месяц беременности нормальными считаются выделения белого или слегка розоватого цвета без запаха. Женский организм вырабатывает большое количество белей, которая необходима для защиты плода.

Прозрачные жидкие выделения также считаются нормой на любом сроке беременности.

Встречаются женщины, у которых продолжают вырабатываться гормоны, отвечающие за цикличность менструального цикла. В тот период, когда должны были быть месячные, у беременных наблюдается мазня (скудные кровяные выделения). Это не является нормой, поэтому визит к врачу обязателен.

Как выглядит живот в первый месяц беременности

На ранних сроках живот не выдаёт положения женщины. Плод надёжно спрятан в глубине тазовых костей, он совсем крошечный. Животик начнёт выпирать лишь к 3 триместру при первой беременности. Всё зависит от состояния мышц брюшного пресса, матки, и объёма бёдер.

Характерная выпуклость живота на 2-3 месяце может быть хорошо заметна у женщин:

• вынашивающих второго, третьего и последующих детей (мышцы матки менее упругие, чем у первородящих, поэтому не могут удерживать форму и животик видно рано.
• с многоплодной беременностью. Несколько детей занимают больше места, поэтому и живот растёт стремительнее.
• с очень узкими бёдрами. Растущему организму становится мало места между костей таза, поэтому матка начинает расти вверх и выпирает животик.

Осложнения

Боли в животе

На ранних сроках беременности может часто болеть живот или поясница. Болевые ощущения в области живота связаны с гормональной перестройкой, а именно с увеличением прогестерона. В норме боли внизу живота не должны быть сильными, скорее тупыми, похожими на потягивания.

Будущей маме при болях в животе положен покой и постельный режим.

Срочно вызывать скорую, если:

• острые, нарастающие болевые ощущения, не проходящие после принятия горизонтального положения.
• кровянистые, мажущие выделения.
• схватки различной интенсивности.

Месячные в первый месяц беременности

Если имплантация оплодотворённой яйцеклетки прошла успешно, происходит усиленная выработка гормона беременности (прогестерона), который способствует укреплению эндометрия. Поэтому месячных нет в первый месяц после овуляции и на протяжении всей беременности.

Беременность и месячные понятия взаимоисключающие.

Но многие беременные продолжают задавать вопрос, почему в первый месяц беременности идут месячные. Такое встречается очень редко, врачи называют это индивидуальными женскими биологическими часами.

Из-за чего появляются мнимые месячные(кровотечение) при беременности:

• высокая вероятность прерывания беременности (выкидыша)
• внематочное прикрепление эмбриона
• замершая (неразвивающаяся) беременность

Способы подтвердить беременность

Существует множество способов определить беременность. Начнем по возрастанию.

Поднятие базальной температуры до 37-37,4 градусов в период задержки. Измерение нужно проводить утром, не вставая с постели. Достоверные способы измерения — ректальный и вагинальный. Процедуру нужно проводить несколько дней подряд в одно и то же время.

Тест-системы , позволяющие диагностировать беременность в домашних условиях начиная с первого дня задержки менструации. Работа тестовых систем основана на определении в утренней моче гормона, который продуцирует развивающийся плод (хорионического гонадотропина).

Анализ крови на ХГЧ осуществляется по такому же принципу, как и тесты, только для исследования берётся кровь, в ней концентрация гормонов увеличивается быстрее. Определить беременность таким методом можно уже через несколько(2-3) дней после зачатия.

Современные аппараты УЗИ оснащены чувствительными датчиками, которые в состоянии определить 3-4 недельную беременность. Это самый точный метод подтверждения оплодотворения.

На ранних сроках беременности заниматься сексом можно, если нет угрозы выкидыша.

После зачатия у женщин часто повышается либидо. Нет никаких причин ограничивать себя и мужа, если беременность протекает нормально. Секс во время беременности может быть таким же страстным, как и до неё. Однако, придётся отказаться от поз с глубоким проникновением . Мужчина должен быть внимательным к ощущениям женщины.

Регулярная интимная близость позволяет сохранить гармонию между мужем и женой, утрясти семейные конфликты и обрести спокойствие.

Вот случаи, в которых придётся воздержаться:

• наличие половых инфекций у мужчины;
• тонус матки;
• швы на стенке матки;
• наличие мажущих выделений, кровотечений;
• подтекание околоплодной жидкости.

Что нельзя делать беременным на ранних сроках

Будущим мамам нужно исключить из своей жизни:

• Вредные привычки: курение(в том числе и пассивное), алкоголь, наркотики.
• Физические нагрузки( поднятие тяжестей, прыжки, бег, резкие наклоны, упражнения на пресс, шпагат)
• Солнце, солярий, баню и сауну. Высокие температуры и воздействие прямых ультрафиолетовых лучей могут привести к прерыванию беременности. Также нельзя принимать горячую ванную, достаточно быстро ополоснуться под душем.
• Переохлаждения, сквозняки.
• Приём антибиотиков и любых других лекарственных препаратов без рекомендации врача

При воздействии этих же факторов на более поздних сроках беременности ребенок в большинстве случаев остается жить, но возможно формирование пороков развития внутренних органов. Об этом следует знать и не допускать ничего подобного!

Рекомендации

Будущей маме следует понять, что и на таком маленьком сроке беременности, как 4 недели, необходимо начинать готовиться к предстоящим родам:

• установить правильный режим труда и отдыха;
• исключить чрезмерные психические и физические нагрузки;
• наладить рациональное питание, есть полезную пищу: крупы, мясо, рыба, фрукты, овощи, исключить полуфабрикаты и фаст-фуд;
• следить за состоянием своего здоровья;
• выполнять гимнастику для беременных;
• больше времени проводить на свежем воздухе, гулять;
• читать книги о беременности и родах, подготавливая себя;
• присматривать милые вещички для новорождённого;
• заниматься тем, что доставляет положительные эмоции.

Помните, что беременность — это физиологическое состояние женского организма, а потому нет необходимости лишать себя радости общения с друзьями и в меру активного отдыха.

1 месяц

Первый месяц беременности

Первый месяц беременности — это 1-4 недели. При этом первые две недели данного срока — это время до зачатия ребенка, по сути еще не беременность. Зачатие происходит примерно в середине первого лунного месяца беременности. Почему лунного? Дело в том, что один акушерский месяц равен 28 дням. То есть всего женщина вынашивает ребенка десять лунных или акушерских месяца.

Основное, что происходит на первом месяце беременности

В первую половину этого месяца ни о какой беременности говорить не приходится. Это время созревания яйцеклеток. Обычно около 20 штук начинают одновременно зреть в яичнике, но только одна из них становится доминантным фолликулом.

В день овуляции, при 28-дневном менструальном цикле, она отправляется по маточной трубе на встречу со сперматозоидом. И если такая встреча происходит, оплодотворяется. При этом будущий человечек получает генетическую информацию от отца и матери, и сразу же определяется его половая принадлежность. Она зависит от того, носителем какой хромосомы был сперматозоид. Так что, пол ребенка — это полностью «заслуга» мужчины.

Еще около недели яйцеклетка медленно, но верно продвигается в матку, где происходит ее внедрение в полость и закрепление. К концу первого месяца яйцеклетка плотно связана, в прямом смысле этого слова, с материнским организмом, и любые неблагоприятные факторы, как то токсины из пищи, радиация, например, могут оказывать на зародыш губительное влияние.

Что можно, а что нельзя

1. Алкоголь. Если уж вы планируете беременность, то после окончания менструации лучше отказаться от спиртного, ну или хотя бы не злоупотреблять. На ранних сроках беременности плодное яйцо легко потерять… Если же вы употребляли спиртное, когда еще не знали, что беременны, это не является причиной для аборта. Если алкоголь не повлиял на ребенка, он продолжит развиваться. В общем, достаточно простого наблюдения у гинеколога и в дальнейшем отказа от спиртного.

2. Курение. Оно не только провоцирует гипоксию — нехватку кислорода у ребенка, но и снижает вероятность его зачать. Лучше избавиться от никотиновой зависимости еще до беременности. Но только не менять табак на электронные сигареты, так как они тоже потенциально опасны для ребенка.

3. Лекарственные средства. Не принимайте антибиотики и другие сильнодействующие лекарственные средства без консультации врача. При этом сразу говорите, что планируете беременность или даже уже можете быть беременны. Некоторые лекарства способны провоцировать тяжелые пороки развития у плода.

4. Туристические и иного рода дальние поездки. Их отменять не нужно. Наоборот, говорят, что на отдыхе зачать гораздо легче.

Признаки беременности на самых ранних сроках

Их можно ждать не ранее, чем через одну неделю после овуляции. То есть при не длинном менструальном цикле — примерно на 20-22 день.

1. Повышение базальной температуры. Возникает во время овуляции и сохраняется до конца цикла и после начала задержки. Высокая температура в прямой кишке — это один из признаков хорошего уровня прогестерона — гормона, служащего сохранению беременности.

2. Повышение температуры тела. 37-37,2 градусов для будущей мамы — абсолютная норма. Некоторые мамочки даже замечают нечто вроде «приливов». Жаропонижающие пить не следует. Обычно достаточно не переутомляться и не перегреваться.

3. Болезненность и чувствительность молочных желез и сосков. Бывает и вне беременности, но проходит за 2-3 дня до наступления менструации. При беременности же болезненность может сохраняться практически весь первый триместр.

4. Несильная боль в области яичника. Возникает на сроке 3-4 недели со стороны овулирующего яичника. Таким образом дает о себе знать образовавшееся желтое тело.

5. Имплантационное кровотечение. Ждать примерно через 5-7 дней после овуляции. Но кровотечение — это сильно сказано. Может быть легкая розовая мазня. Отсутствие ее — не признак того, что забеременеть не получилось.

6. Учащенное мочеиспускание при отсутствии признаков мочеполовой инфекции. Влияет опять-таки прогестерон.

7. Сонливость. Появляется на 4-6 недельке. Многие будущие мамочки по пол-дня спят. Это нормально для первого триместра. Иногда такая сонливость и низкая работоспособность обусловлены низким уровнем артериального давления, что также характерно для первого триместра.

Неблагоприятные симптомы

1. Резко перестала болеть грудь. Возможно, беременность, если она была, сорвалась.

2. Появились мажущие или кровянистые выделения. Если это случилось в конце цикла, или на четвертой неделе беременности, возможно, она сорвалась. Понаблюдайте. А если есть подтверждение вашего интересного положения, врач может назначить препарат прогестерона для поддержки беременности.

Месячных через плод не бывает. Это отслойка плодного яйца. Хотя она может и не закончиться выкидышем.

3. Сильно болит живот, создается ощущение, что вот-вот начнется менструация. Иногда такое бывает в норме, но чаще является симптомом скорого самопроизвольного выкидыша.

4. Сильная боль в боку. Иногда беременность может начаться вне матки, быть внематочной. На таком раннем сроке она редко дает о себе знать, но провериться стоит.

Как определить беременность до задержки?

На УЗИ плодное яйцо в первый месяц беременности не увидят, только, когда пойдет второй. Примерно в 5 акушерских недель. Но после имплантации яйцеклетки, начинает вырабатываться ХГЧ — гормон, диагностируемый по анализам крови и мочи, а также домашними тест-полосками.

Примерно через 10-12 дней после овуляции уже можно провериться таким образом на беременность. Однако, даже если анализ крови на ХГЧ будет положительным, врач вас пока не поставит на учет по беременности. Слишком рано.

Врачебные рекомендации

1. Пить витамины. Только не комплексные. Обязательно в период планирования и во время беременности (как минимум первых двенадцати недель) нужно принимать фолиевую кислоту. Недостаток этого микроэлемента провоцирует дефекты нервной трубки плода и в результате приводит к врожденным уродствам или самопроизвольному прерыванию беременности. Рекомендованная дозировка фолиевой кислоты для женщин с не отягощенным анамнезом — 400-500 мкг в сутки.

Другим обязательным витамином является калия йодид. Большинству из нас он знаком, как препарат «Йодомарин». Рекомендованная дозировка — 200 мкг в день. Причем на протяжении всей беременности и периода лактации.

Если у женщины есть какие-то неприятные симптомы, например, ломкость ногтей, чрезмерное выпадение волос, стоит еще до постановки на учет сдать анализы. Хотя бы общий анализ крови, так как перечисленные симптомы характерны для железодефицита. В этом случае нужно принимать еще и этот микроэлемент — железо.

Витамин А пить не следует. Уже точно доказано, что большая его дозировка грозит тяжелыми пороками развития ребенка. Этот витамин очень токсичен.

2. Стараться не болеть. Не стоит часто бывать в скоплениях людей, без веской причины посещать больницы и поликлиники, так как грипп и другие вирусные инфекции могут быть опасны для зарождающейся жизни.

1 месяц беременности

Самое большое счастье для любой женщины – это материнство. Но это и очень ответственный шаг, который требует много усилий, времени и знаний. Будущая мама должна знать, какие изменения в ее организме будут проходить ближайшие девять месяцев.

Первый месяц по врачебным расчетам начинается с первого дня последнего цикла. По факту, это еще не беременность как таковая, поэтому женщины удивляются поставленному гинекологом сроку в несколько недель, тогда как задержка у них всего пара-тройка дней.

Первый месяц исчисляется шестью неделями, а не привычными четырьмя. Две «лишних» недели приходятся на процесс зачатия и прохождение яйцеклетки через маточные трубы с последующей имплантацией к стенке матки.

Ощущения мамы на первом месяце

В первый месяц беременности молодая мама может чувствовать слабость, частое слюноотделение, сонливость, у нее появляется отвращение к пище и определенным запахам. Но такие субъективные ощущения могут быть далеко не у всех беременных.

Первое время будущая мама не ощущает, что в ней зародилась новая жизнь, но к третьей неделе ее тело и психика начинают испытывать определенные симптомы.

• Раздражительность, порой по мелочам, плаксивость.
• Сонливость, даже если сон занимает достаточное время в режиме.
• Утомляемость при отсутствии очевидных нагрузок.
• Частые походы в туалет при сохранении прежнего питьевого режима.
• Постоянно повышенная температура – около 37-37,5 градусов с утра.

Все это логично и вполне объяснимо: в организме происходит гормональный взрыв, и он активно готовится к новому состоянию.

Живот на первом месяце срока

Вначале беременности живот будущей матери выглядит абсолютно привычно. Но некоторые ощущения могут свидетельствовать о зарождении новой жизни, пусть и косвенно. Женщина может испытывать тянущую боль внизу, как накануне месячных, но менструация не приходит. Если живот кажется более твердым и не прекращает болеть, то стоит обратиться в женскую консультацию, чтобы избежать угрозы выкидыша.

Ощущения в груди на первом месяце

Убеждение, что грудь болит в первые же дни после зачатия, верно не для всех. Подготовка молочных желез к будущей лактации у каждой девушки проходит индивидуально. У одних грудь набухает и увеличивается в размерах, у других это происходит только накануне родов. От того, как именно грудь будет вести себя во время беременности, качество и количество молока не зависит.

Выделения в начале беременности

Слизистые выделения в первые дни и недели почти не тревожат маму. Они стандартно похожи на сырой куриной белок, ничем не пахнут и не превышают привычное количество.

Кровяные вкрапления – тревожный симптом, особенно если вы уже знаете, что беременны, и месячных быть не должно. Правда, иногда это означает и вполне мирный, положительный процесс внедрения плодного яйца в стенку матки.

Месячные во время беременности

Не стоит пугаться, если у вас пошли месячные, но вы уже точно знаете, что станете мамой. Несколько дней после зачатия может происходить менструальное кровотечение, которое означает, что оплодотворенная яйцеклетка еще не прикрепилась к стенке матки. Из-за гормональных изменений месячные могут идти и до середины срока вынашивания. Чтобы не допустить выкидыша, акушер-гинеколог назначает пациентке гормональные препараты.

Признаки месячных «в норме»:

• их начало до диагностики беременности;
• выделения не мажущие и не коричневые;
• нет сгустков черного цвета;
• нет резких, похожих на схватки, болей.

Развитие плода на 1 месяце

Первый месяц – очень важный и достаточно ответственный период. Уже в первую неделю внутриутробной жизни – это путь зародыша в полость матки из маточной трубы с последующим прикреплением его к стенке. Вторая неделя – формирование плаценты. С этого момента наружный слой зародыша вырабатывает хорионический гонадотропин, который называют еще первым гормоном беременности. Именно в это время его можно будет обнаружить в моче беременной и в сыворотке крови.

Под конец второй недели постепенно начинает формироваться пуповина. Далее зародыш уже активно развивается. Сперва у него появляются зародышевые листки (при дальнейшей эволюции – ткани и органы), закладывается хорда (позвоночник). Появляется нервная система.

На третьей неделе у него появляется сердце с кровеносными сосудами. Безусловно, сердце еще несовершенно, но тем не менее уже сокращается. Четвертая неделя – развиваются конечности (ножки и ручки), а также формируется глазная впадина.

На первом месяце беременности плод еще очень уязвим, поэтому вирусные инфекции, спиртные напитки, никотин, стрессовые ситуации, экология, прием медикаментов (гормоналимьные препараты, антибиотики, транквилизаторы), большие нагрузки могут повлиять на его нормальное развитие.

Питание молодой мамы

Вместе с тем в первый месяц беременности женщина должна задуматься о правильном полноценном питании. В рационе должны преобладать овощи и фрукты, углеводы и белки. Для формирования внутренних органов очень важно наличие витамина В9 (фолиевая кислота), йода и витамина Е. Желательно, чтобы они попадали в организм вместе с натуральными продуктами.

Женщина должна знать, в каких продуктах питания они находятся. К примеру, фолиевая кислота содержится в таких продуктах, как мандарин, дыня, апельсин, яблоко, арбуз, тыква и груша. Витамин Е присутствует в авокадо, проросших зернах пшеницы, листовых и зеленых овощах. Йод содержится в морской капусте, грецком орехе, смородине, черносливе.

Главная задача беременной – приложить все усилия, для того чтобы малыш вырос крепким и здоровым.

1 месяц беременности: УЗИ

Чувства беременной понятны: женщина прислушивается к себе, сомневается, подозревает ошибку и надеется. Лучше всего распознать факт оплодотворения можно при помощи УЗИ. Аппарат «увидит» плод уже на третьей неделе. Для вас это будет лишь пятно на темном фоне, а вот для врача – информативное изображение зародыша и исключение патологий.

Помимо УЗИ, женщине нужно будет сдать множество анализов для определения группы крови, наличия инфекционных заболеваний, СПИДа, других ЗППП.

Секс на первом месяце беременности

Многих женщин и их партнеров тревожит вопрос, можно ли заниматься любовью на ранних сроках. На первом месяце стоит отказаться от секса с проникновением и других сексуальных практик, чтобы не вызвать маточное сокращение, которое может спровоцировать выкидыш. Стоит позаботиться о спокойных условиях для имплантации клетки в стенку матки. Не критично, если вы предавались постельным ласкам, еще не зная о том, что ждете малыша. Но вот после диагностики беременности с сексом стоит повременить.

Что нельзя на первом месяце беременности?

Итак, вы будущая мама. Отныне вы подчиняетесь «беременному» режиму: больше спите, гуляете, отказываетесь от излишних нагрузок в пользу простой ходьбы, питаетесь сбалансированно, но не за двоих, бережетесь от простуды и выбрасываете свои вредные привычки из жизни (хотя бы на время).

• пить спиртные и тонизирующие напитки;
• курить;
• принимать медикаменты, даже те, что вы пьете постоянно (отказ от них нужно обсудить с врачом);
• поднимать предметы тяжелее 3 кг;
• нервничать;
• интенсивно заниматься сексом;
• сидеть на диете.

Можно:

• гулять пешком;
• есть вкусно;
• красить волосы, ногти и наносить макияж;
• взять отпуск;
• летать в самолете при условии хорошего самочувствия.

Аборт на первом месяце

Если по каким-то причинам беременность наступила, а роды невозможны, и женщина хочет сделать аборт, ей стоит знать особенности прерывания беременности на первом месяце.

Самые безопасные методы аборта – медикаментозный, вакуумный и хирургический, проведенные на сроке до 12 недель. Гораздо лучше планировать зачатие и предохраняться для его недопущения, чем из-за собственной неосторожности и незрелости идти на меры по прерыванию.

Ощущения на 1 месяце беременности

1 месяц беременности – самый ответственный. Именно сейчас идет подготовка всего организма к изменениям и подготовке к развитию беременности в последующие месяцы.

После созревания яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу, где ее ждет встреча со сперматозоидом, в результате которой зародится новая жизнь. За это время матка успевает покрыться сетью кровеносных сосудов, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку – зиготу. По пути к матке зигота уже начинает активное деление, по достижении полости матки у плода уже насчитывается 32 клетки. После прикрепления зиготы к стенке матки женщина считается беременной.

К середине 2-й недели у плода развивается нервная система, после чего продолжается ее формирование в спинной и головной мозг. К 3-й неделе плод походит на полый шар диаметром 0,1-0,2 мм. За 4 неделю формируются конечности и зачатки многих внутренних органов. Плод превращается в эмбрион длиной около 4 мм. На фото представлены различные периоды развития плода за 1 месяц.

Также узнай, 2 месяца беременности это сколько недель и как проходит 11 неделя беременности.

У будущей мамы меняется гормональный фон, организм полностью перестраивается. При креплении яйцеклетки к стенке матки женщина может чувствовать тянущую боль в районе живота, как во время менструаций. Матка начинает увеличиваться. При физических нагрузках возможны судороги матки. А поддерживающие ее связки и диски размягчаются, возникают поясничные боли. В первый месяц боли непостоянны и самостоятельно проходят.

Симптомами 1 месяца являются:

• выраженная усталость;
• сонливость;
• тошнота, сопровождающаяся рвотой;
• изжога;
• учащение мочеиспусканий;
• изменение вкусовых пристрастий.

Что происходит в организме

Начало беременности характеризуется следующими основными признаками:

• задержка менструации;
• повышение базальной температуры;
• токсикоз;
• нагрубание и наполнение молочных желез;
• увеличение количества и изменение структуры выделений.

Основной признак — это отсутствие менструации

Рассмотрим по отдельности каждый из них.

1. Первым признаком наступившей беременности является отсутствие месячных. В течение первого месяца, особенно в период прикрепления плода к матке, возможны мажущие выделения. Однако задержка месячных может быть вовсе не связана с беременностью, а быть следствием какого-либо заболевания или стресса.
2. Под действием прогестерона базальная температура беременной женщины поднимается выше 370C. У некоторых появляется чувство жара. Явление это непродолжительное. Нужно лишь быть внимательной и не спутать беременность с признаками начинающегося заболевания.
3. Тошноту в 1 й месяц беременности ощущают многие женщины, но по-разному. Токсикоз легкой формы встречается почти у всех. Посоветовавшись с гинекологом, можно предотвратить неприятные приступы. Пищу нужно принимать маленькими порциями, пить достаточно жидкости. Токсикоз в тяжелой форме встречается очень редко. Сильная рвота, головокружение, понижение давления, слабость – повод немедленно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение в стационаре.
4. Готовясь к появлению малыша у будущей мамы груди набухают и увеличиваются. Появляется чувство переполненности молочных желез. У некоторых даже возможно выделение из груди молозива.
5. Вследствие гормональных изменений возможно увеличение выделений – они должны быть прозрачными и не иметь запаха.

На первом месяце вполне возможна легкая боль в низу живота сопровождающаяся покалываниями

В течение первого месяца беременности возможны редкие неприятные ощущения или боли, локализованные в нижней части живота или по бокам. Непродолжительные легкие боли возникают вследствие перестройки женского организма и не должны пугать будущую маму. Если же боль сильная и продолжительная, нужно обязательно показаться гинекологу.

Причиной сильной боли могут быть воспалительные процессы, вызывающие повышенный тонус матки и последующую угрозу выкидыша. Для сохранения беременности придется лечь в стационар.

Размеры живота за этот период не меняются. На фото можно увидеть, как выглядят животы женщин в первый месяц. Визуально определить беременность по животу невозможно.

Проведение УЗИ

Безошибочно установить беременность возможно лишь с помощью УЗИ. Датчик позволяет регистрировать беременность на 3 неделе с момента зачатия, определять ее точный срок и выявлять на ранних сроках возможные патологии для своевременного их лечения. На фото УЗИ можно увидеть развитие эмбриона за период первого месяца.

Ультразвуковое обследование совершенно безопасно для беременной женщины и плода. После положительного диагностирования женщину ставят на учет.

• общий и биохимический анализы крови для определения резус-фактора, уровня сахара;
• проверки на СПИД, сифилис, гепатит.

С данного периода будущая мама должна следить за пищей, которую она употребляет

При различных резусах крови родителей берется анализ на наличие антирезусных тел. После этого сдаются анализы мочи, мазка из влагалища, анализы на гормоны.

Что разрешено, а что запрещено

Беременность довольно уязвима именно в первый месяц беременности. Поэтому женщине нужно знать, что можно употреблять и делать, а что категорически нельзя.

Разрешено	Запрещено
Первый триместр беременности базиру­ется на здоровом сбалансированном питании, где особое место занимает фолиевая кислота. Необходимо систематическое потребление печени, зеленого горошка, капусты, салата, петрушки, яблок, груш, арбузов, дынь, мандаринов, апельсинов.	Магазинные соусы, полуфабрикаты, любое блюдо из фаст-фуда, газированные напитки, копчености, продукты с высоким содержанием соли, тонизирующие напитки, крепкий чай, кофе.
Нежирное мясо телятины, говядины, птицы – вареное, пареное, запеченое.	Жирные сорта мяса, кондитерские изделия
Нежирные сорта рыбы.	Некоторые виды рыб, сырые продукты из рыбы (суши) – есть опасность заражения различными паразитами.
Различные каши на молоке, с добавлением сливочного масла, сухофруктов.	Некипяченое молоко, сырые яйца.
Большое количество фруктов, овощей без ограничений.	Травяные чаи – следует с большой осторожностью использовать травяные сборы, среди которых есть такие, которые могут спровоцировать выкидыш.
Пешие прогулки на свежем воздухе, легкие физические нагрузки, гимнастика для беременных, дыхательные упражнения. По рекомен­дации врача – плавание, занятия йогой.	Алкоголь – употребление напитков с содержанием этанола может вызвать врож­денные уродства, физическую недоразви­тость или аномалию развития внутренних органов плода.
Курение – содержание угарного газа в сигаретном дыме приводит к кислородному голоданию мамы и малыша, задержке развития, отслойке плаценты, даже преждевременным родам.
Лекарственные препараты, особенно антибиотики, сосудосуживающие капли для носа, аспирин – необходимо обязательно ознакомиться с инструкцией к препарату, где указаны правила его применения во время беременности.
Поднятие тяжелых предметов, особенно при гипертонусе матки.
Рентгеновское облучение.
Занятия силовыми, травмоопасными, активными видами спорта.
Нагрузки на работе, стрессовые ситуации.

С первого месяца женщине необходимо:

• обращать внимание на полноценное питание, психологически стабильное состояние;
• периодически наблюдаться у врача-гинеколога;
• соблюдать несложные рекомендации: отдых, свежий воздух, спокойная атмосфера.

Все это залог здоровья будущей мамы и малыша.

Об авторе: Боровикова Ольга