Artimax.su

Газы в кишечнике

Газообразование в кишечнике
у взрослых

Причины газообразования

Газы в кишечнике образуются вследствие заглатывания воздуха, а также в процессе переработки пищи. В норме в кишечнике человека присутствует около 200 мл газа, а за сутки циркулирует около 20 л. Газы выводятся из организма через прямую кишку или с отрыжкой. Выведению газов могут препятствовать высокая плотность каловых масс, спазмы кишечника.

Метеоризм (вздутие живота) может встречаться как у здоровых людей, так и быть признаком какого-либо заболевания.

Причинами вздутия живота у здоровых людей являются:

    Быстрая еда или еда на ходу, разговор во время еды и, как следствие, заглатывание воздуха;

Злоупотребление газированными напитками;

Неправильное питание – потребление продуктов, способствующих газообразованию (пиво, квас, шампанское), сладости, выпечка, бобовые культуры, а также овощи и фрукты, содержащие большое количество клетчатки. Эти продукты усиливают процессы брожения в кишечнике, в результате чего выделяется большое количество газов.

  • Вздутие живота является одним из симптомов предменструального синдрома, а также часто встречается при беременности вследствие давления увеличенной матки на органы брюшной полости.
  • К заболеваниям или патологическим состояниям, при которых наблюдается вздутие живота относят:

      Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (гастриты, энтериты, колиты);

    Синдром раздраженного кишечника;

    Дефицит пищеварительных ферментов;

    Постоянное вздутие может быть связано с каким-либо механическим препятствием нормальному прохождению газов (спайки, опухоли, глистная инфазия и др);

    Нарушение моторики кишечника, которое может развиваться в следствие нарушения кровообращения или интоксикации;

    Непереносимость молока и молочных продуктов из-за недостаточности фермента лактазы, расщепляющего углевод лактозу;

    Целиакия – заболевание, связанное с непереносимостью глютена – белка, содержащегося в злаковых культурах;

  • Вздутие кишечника может иметь неврогенную природу и встречаться при неврозах, депрессии, стрессе.
  • Продукты вызывающие газообразование

    Для устранения вздутия живота, вызванное погрешностями в диете бывает достаточно скорректировать рацион питания. К продуктам, вызывающим повышенное газообразование относят:

      Молоко и молочные продукты;

    Бобовые – фасоль, горох, чечевица;

    Злаковые культуры – кукуруза, зародыши пшеницы, отруби;

    Продукты, богатые клетчаткой – капуста, морковь, редис и др.

  • Изделия из теста – булки, бублики, пицца и др.
  • Лечение газообразования

    Таблетки

    Лечение вздутия живота должно быть комплексным и направлено в первую очередь на заболевание, симптомом которого оно является. Для того, чтобы снизить газообразование врач может назначить лекарственные препараты:

      Сорбенты – активированный уголь, энтеросгель, смекта, неосмектин. Эти препараты абсорбируют токсины, выделяющиеся при отравлении, кишечных инфекциях, а также глистных инвазиях;

    Пеногасители – например, эспумизан. Пузырьки газа в кишечнике образуют пену. Эспумизан разрушает пузырьки газа, а высвобождаемые газы либо всасываются кишечной стенкой, либо выводятся;

    Ферментные препараты – мезим, креон, фестал. Эти препараты назначаются врачом при обнаружении ферментной недостаточности.

  • Пробиотики – препараты с содержанием бактерий, составляющих нормальную микрофлору кишечника (бифиформ, бифидумбактерин, бификол и др). Назначаются при дисбактериозе.
  • Газы в кишечнике: причины, симптомы, диагностика и лечение

    Газы в кишечнике, или метеоризм, – явление, с которым периодически сталкивается каждый человек. Чаще это происходит в результате погрешностей в питании. Однако повышенное образование газов может говорить и о наличии заболеваний. Как и почему образуются газы в пищеварительном тракте, в каких случаях они являются симптомом болезни, и как с этим бороться, – об этом в статье.

    Откуда в кишечнике газы

    Появление газов в пищеварительном тракте происходит под действием трех факторов:

    • Заглатывание воздуха. В процессе приема пищи, курении, во время жевания жевательной резинки, при разговоре во время еды в пищеварительный тракт попадает воздух. Некоторая часть его выходит обратно при отрыжке, а оставшаяся поступает в кишечник и в кровь (немного). Этот путь появления газов – основной источник (примерно 70%).
    • Обменные реакции в самом кишечнике. В данном случае газообразные соединения образуются в результате обменных реакций, а также в процессе жизнедеятельности микроорганизмов кишечной флоры. В результате возможно образование углекислого газа, метана, индола, сероводорода и других.
    • Поступление их из кровеносных сосудов. Газ, содержащийся в кровотоке, может проникать в просвет кишечника.

    Что такое кишечные газы

    Газы в кишечнике представляют собой пенообразную слизистую массу. Когда их много, они могут перекрывать просвет пищеварительного тракта, создавая трудности для нормального переваривания и усвоения продуктов. При этом снижается деятельность ферментных систем, возникает расстройство пищеварения.

    В здоровом пищеварительном тракте человека находится примерно литр газов, при возникновении каких-либо нарушений возможно их образование до трех литров. Что входит в состав? Самые распространенные соединения это:

    • кислород;
    • водород;
    • азот;
    • углекислый газ;
    • метан;
    • аммиак;
    • сероводород.

    Специфический неприятный запах ощущается, если в составе присутствуют сероводород, индол или скатол. Эти вещества образуются при переработке кишечной флорой непереваренных остатков продуктов.

    Удаление газов из кишечника происходит в результате их выброса из заднего прохода, который может быть контролируемым или непроизвольным. Этот процесс называется флатус, или флатуленция.

    Виды метеоризма

    Различают несколько видов метеоризма, обусловленных разной природой возникновения:

    • механический (выделение газов нарушено из-за механических нарушений в пищеварительном тракте);
    • высотный (при низком давлении воздуха);
    • психогенный (из-за стресса);
    • дисбиотический (если флора содержит много газообразующих микроорганизмов);
    • алиментарный (прием пищи, способствующей образованию газов);
    • дигестивный (расстройства пищеварительного процесса).

    Причины образования метеоризма

    Существует много факторов, которые приводят к повышенному образованию газов в животе.

    • Дефицит ферментов. В этом случае в кишечнике скапливается непереваренная пища. Она начинает гнить и бродить, вызывая образование газов.
    • Дисбактериоз. В норме одни микроорганизмы, составляющие флору кишечника, выделяют газы, а другие поглощают. При нарушении равновесия между ними, характерного для дисбактериоза, возникает повышенное содержание газообразных соединений.
    • Недостаток физической активности. Особенно часто метеоризм возникает после операций, когда пациенту приходится длительное время ограничивать себя в движении, и моторная функция кишечных стенок сильно снижена.
    • Заболевания органов пищеварительной системы. Нарушение функциональной активности любого органа пищеварения неизбежно ведет к расстройству переваривания пищи, а следовательно, к образованию газов в кишечнике.
    • Рацион питания. При преобладании в рационе продуктов, способствующих повышенному образованию газов и брожению, возникает метеоризм. Среди них: газированные жидкости, баранина, капуста, яблоки, бобовые и другие.
    • Гельминтозы. Присутствие паразитов в просвете кишки провоцирует возникновение метеоризма и вздутия живота.
    • Стрессовые ситуации. Вздутие живота и образование газов выше нормы наблюдаются при нервных расстройствах. Это объясняется нарушением моторики кишечника.
    • Возраст. Выделяют старческий и новорожденный метеоризм. В первом случае нарушение обусловлено возрастным снижением тонуса мышц кишечника, увеличением его длины, недостаточным выделением ферментов. У младенцев метеоризм возникает из-за несовершенства пищеварительной системы.

    Симптомы повышенного содержания газов в кишечнике

    Когда человека мучают газы, это состояние может сопровождаться следующими симптомами:

    • боль (в виде приступов или схваток, отдает в грудину, ребра, поясницу и другие области);
    • ощущение, что живот «распирает»;
    • отрыжка;
    • урчание в районе кишечника;
    • визуальное увеличение живота;
    • расстройство стула;
    • флатуленция;
    • потеря аппетита.

    Важно! Повышенное образование газов в кишечнике может проявляться не только расстройствами пищеварительной системы, но и других. Отмечают слабость, головную боль, нарушения сна и перепады настроения. Кроме того, возможны неприятные ощущения в области сердца.

    Диагностика

    Перед тем, как избавиться от метеоризма, нужно выявить причину повышенного образования газов в животе. Для этой цели проводят диагностические мероприятия, включающие:

    • осмотр и пальпацию;
    • лабораторные анализы;
    • аппаратную диагностику.

    Осмотр и пальпация

    Сначала специалист проведет опрос, выясняя особенности питания и образа жизни пациента, длительность нарушения, особенности протекания и проявления симптомов и другие подробности. При осмотре и в процессе простукивания (перкуссии) по характерным звукам врач выявляет локализацию газов, степень вздутия живота, напряженность мышечной стенки и так далее.

    Читать еще:  Методы лечения сколиоза

    Лабораторные методы диагностики

    Чаще всего назначают:

    • сдачу крови на общие показатели (указывает на наличие воспалительного процесса);
    • кровь на биохимию (возможно выявление опухолевых процессов в пищеварительном тракте);
    • копрограмму (дает возможность оценить состояние кишечной флоры, обнаружить яйца глистов, наличие воспаления).

    Аппаратные методы диагностики

    В некоторых случаях при большом скоплении газов в кишечнике показано применение следующих диагностических методов.

    • Рентген с контрастным веществом. Дает возможность определить наличие патологий в строении кишечника, состояние слизистой оболочки, перистальтику и тонус кишки.
    • УЗИ. Показывает нарушения, связанные с кровоснабжением органов пищеварения. Помогает выявить кисты и новообразования.
    • Эндоскопия. Позволяет увидеть изменение в кишечной стенке и просвете органа, а также осуществить взятие материала для гистологического анализа.

    Лечение

    Как избавиться от газов в кишечнике? Лечение зависит от причины нарушения и, как правило, включает в себя медикаментозную терапию, диетотерапию и народные средства. Если в процессе диагностики выявлено заболевание органов пищеварения, провоцирующее возникновение вздутия живота, то лечебные действия, в первую очередь, направлены на его устранение.

    Медикаментозное лечение метеоризма

    Среди лекарств от газов в кишечнике показан прием следующих групп препаратов.

    • Спазмолитики. Позволяют избавиться от боли в кишечнике, обусловленные спазмами. Примером является дюспаталин или но-шпа.
    • Поверхностно-активные вещества. Препараты на основе активного компонента симетикон проявляют пеногасящие свойства, устраняя газовые пузырьки и снимая симптомы метеоризма. Среди них: метеоспазмил, эспумизан, гестид.
    • Ветрогонные. Способствуют уменьшению процессов образования газов в животе и облегчению их выведения. Это: бромоприд, диметикон и другие.
    • Ферментативные средства. Вздутие живота часто происходит из-за нарушения в ферментной системе организма. Прием подобных препаратов будет способствовать более полному перевариванию пищи. Среди них: панкреатин, панкреофлат.
    • Пробиотики. Нормализуют состав кишечной микрофлоры. Пример таких лекарств: линекс, хилак форте, бифидумбактерин.
    • Прокинетики. Приводят к усилению сократительной способности стенок кишечника. Примером этой группы является домперидон, церукал.
    • Адсорбенты. Облегчают состояние пациента при вздутии живота, однако выводят из организма не только каловые массы и газы, но и полезные соединения. Это: полифепан, активированный уголь, энтеросгель, лекарства с висмутом.

    Если процесс газообразования происходит на фоне инфекционного заболевания, то показан прием антибактериальных средств. При обнаружении гельминтов назначают глистогонные препараты.

    Средства народной медицины

    Что делать, если скапливаются газы в кишечнике, но заболевание не обнаружено или нет возможности обратиться к врачу? Народная медицина предлагает большое количество проверенных временем рецептов избавления от метеоризма.

    • Настой ромашки. Заварить ромашку из расчета столовая ложка цветков на 0,2 л воды. Принимать настой надо минимум четыре раза в сутки по 0,1 л. ромашка снимает мышечные спазмы и устраняет воспалительный процесс в ЖКТ.
    • Чай из имбиря. Корень растения измельчить. Половину чайной ложки сырья заварить стаканом кипятка. Пить перед едой (за 30 минут). Имбирь предотвращает брожение остатков пищи в кишечнике.
    • Тмин (настой). Семена (15 г) заварить кипятком (0,25 л). Когда остынет, пить по половине стакана до еды. Эффективный спазмолитик, предупреждает гниение и брожение пищевых масс в кишечнике.

    Кроме того, при метеоризме в народной медицине с успехом применяют укроп, кориандр, фенхель, мяту и другие растения.

    Внимание! Перед тем, как избавиться от газов в кишечнике, нужно выяснить причину их возникновения. Особенно это касается случаев многократного и длительного метеоризма, а также сильной боли в животе.

    Диетотерапия

    В процессе избавления от газов в кишечнике требуется соблюдать диету. Для этого рекомендуют:

    • осуществлять прием пищи не реже пяти раз в сутки в небольших количествах;
    • не перекусывать на ходу;
    • исключить жареные и жирные продукты;
    • убрать из рациона бобовые, капусту, яблоки, баранину и другие продукты, способствующие газообразованию и брожению;
    • ежедневно употреблять кисло-молочную пищу;
    • если метеоризм сопровождается запором, то включить в рацион клетчатку, при диарее, напротив, избегать содержащих ее продуктов.

    Рекомендуется также соблюдать водный режим, принимая не менее 2х литров воды в день.

    Как быстро помочь при метеоризме

    Метеоризм может вызвать кишечные колики, для которых характерна невыносимая боль в виде схваток. Подобная ситуация требует принятия срочных мер и вызова бригады скорой помощи, так как может являться симптомом непроходимости кишечника и угрозой для жизни.

    Как можно убрать газы из кишечника быстро в таком случае? Самостоятельно пытаться освободить живот от скопления газов не стоит до приезда врача. Можно облегчить состояние, приняв обезболивающее спазмолитическое средство, например, но-шпу, или выпить настой ромашки (мелиссы).

    Профилактика образования газов в животе

    Чтобы снизить объем газов в кишечнике, нужно:

    • соблюдать правильный режим питания;
    • ограничить потребление продуктов, приводящих к повышенному газообразованию;
    • повысить физическую активность;
    • наладить водный режим;
    • не употреблять жевательную резинку и газированные жидкости;
    • повысить стрессоустойчивость;
    • бросить курить.

    Газы в кишечнике сами по себе не несут опасности для организма. Однако они могут являться признаком достаточно серьезной болезни, вплоть до раковой опухоли. Если метеоризм проявляет себя часто и не только доставляет неудобство, но и снижает качество жизни, то нужно обязательно обратиться к врачу. Не следует забывать, что информация, представленная в интернет-источниках (в том числе, эта статья), предназначена лишь для прочтения и ознакомления, а не принятия каких-либо лечебных действий. Назначать лечение может только врач на основании предварительной диагностики. Будьте здоровы!

    О причинах возникновения газов рассказывается и в коротком видеоролике:

    10 средств, избавляющих от газов и вздутия живота за несколько минут

    Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости.

    Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль.

    Вздутие относится к ощущению объема, вызванного скоплением кишечных газов в области живота, от которых организм не может избавиться.

    В тяжелых случаях газы могут привести к растяжению брюшной области, что может быть довольно болезненно.

    Причины вздутия живота и газообразования

    Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные органические вещества в кишечнике производят углекислый газ.

    Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию. Этому способствуют и такие привычки, как жевание жевательной резинки, сосание леденцов, газированные напитки, использование трубочки для напитков и нервное заглатывание воздуха.

    Потребление большого количества жирной, тяжелой и нездоровой пищи, которая тяжело переваривается.

    Часто вздутие является симптомом других расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, запор, желудочно-пищеводный рефлюкс, глютеновая болезнь.

    У женщин причиной часто становятся гормональные изменения и нередко возникает при предменструальном синдроме и во время беременности.

    Как быстро избавиться газов и вздутия живота

    Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.

    Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.

    Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.

    Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.

    Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.

    Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

    Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.

    Средства от вздутия живота у взрослых

    Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия.

    © YelenaYemchuk/Getty Images Pro

    Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.

    Читать еще:  Как остановить рвоту в домашних условиях?

    Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.

    Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.

    Пищевая сода – это прекрасное средство от вздутия. Она входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы.

    Хотя это может быть эффективным и быстрым решением проблемы, нужно избегать слишком частого и чрезмерного потребление соды, так как это приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам.

    Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия помните о том, что 1 чайная лодка соды содержит почти одну треть нормы потребления натрия.

    Вам понадобится: вода, сода, лимон

    Выдавите сок половинки лимона в стакан воды.

    Добавьте в него 1 чайную ложку пищевой соды и добавьте воду.

    Размешайте все ингредиенты.

    Выпивайте этот напиток, чтобы инициировать отрыжку и вывести газы за несколько минут.

    Если верить свидетельствам очевидцев, мятный чай является эффективным средством от газов и вздутия. Ментоловое масло в мятном чае имеет массу преимуществ. Оно уменьшает мышечные спазмы и помогает избавляться от газов, уменьшая вздутие.

    Ингредиенты в мяте позволяют газам проходить, а не скапливаться, что вызывает боль и растяжение желудка.

    Заварите мятный чай и оставьте его на 5-10 минут.

    Выпивайте стакан мятного чая перед сном, для улучшения пищеварения и предотвращения вздутия.

    4. Яблочный уксус

    Универсальный яблочный уксус поможет вам избавиться от всех лишних газов в кишечнике. Кишечные газы часто являются следствием непереваренной пищи, которая бродит в желудке. В яблочном уксусе содержится пробиотики, которые запускают пищеварение, уменьшая вздутие и предотвращая последующее накапливание газов.

    Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в 1 стакан воды.

    Потребляя этот напиток раз в день, вы почувствуете быстрое облегчение симптомов.

    Народные средства от вздутия живота

    5. Семена фенхеля

    Жевание семян фенхеля является еще одним методом избавления от газов и вздутия, пришедший к нам из Индии.

    Фенхель не только освежает дыхание, но и помогает пищеварению. Семена фенхеля содержат эфирные масла и другие компоненты, которые стимулируют производство желчи и помогают непереваренной пище продвигаться по желудочно-кишечному тракту, предотвращая последующее накапливание газов.

    Заварите 2 столовые ложки семян фенхеля в 1 стакане горячей воды.

    Накройте чашку и оставьте семена замачиваться на 5 минут.

    Чай из фенхеля мгновенно облегчает вздутие, но вы также можете пить его раз в день для облегчения симптомов.

    Также можете брать с собой семена фенхеля и жевать их после еды.

    6. Активированный уголь

    Активированный уголь – это, пожалуй, одно из самых эффективных и быстрых средств от газов, вздутия и неприятных запахов. Благодаря хорошей пористости активированный уголь способен поглощать токсины и кишечные газы.

    Активированный уголь можно потреблять в капсулах или таблетках. Дозировка для взрослых составляет от 500 до 1000 мг (2-4 капсулы)

    Его можно принимать как для лечения, так и в профилактических мерах. Для профилактики лучше принимать активированный уголь до еды, чтобы он не всасывал питательные вещества из пищи.

    Если вы принимаете какие-то лекарства, перерыв между приемом лекарств и активированного угля должен составлять примерно 2 часа.

    Имбирь — это надежное решение при проблеме метеоризма и вздутия. Обычный имбирный чай очень эффективно справляется с этими проблемами.

    Имбирь усиливает слюноотделение и производство желчи, что улучшает пищеварение. А гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, уменьшают газы и спазмы, связанные с ним.

    Попробуйте заменить газированные напитки и кофе имбирным чаем.

    Закипятите 1 стакан воды и добавьте туда несколько долек корня имбиря.

    Варите на медленном огне в течение 3-5 минут.

    Процедите чай и пейте его дважды в день.

    Хотя чеснок обладает сильным запахом, он эффективно справляется со многим проблемами, включая газы и вздутие. Конечно, лучше всего для этих целей подойдет сырой чеснок.

    Его можно добавлять в суп или для быстрого облегчения сделать чесночный отвар.

    3-4 зубчика чеснока

    6-7 черного перца горошком

    Пол чайной ложки семян тмина

    Поставьте воду на огонь.

    Добавьте в воду 3-4 зубчика чеснока, черный перец горошком и семена тмина.

    Доведите воду до кипения и держите на медленном огне 3-5 минут.

    Процедите чесночный отвар.

    Охладите отвар до комнатной температуры и пейте несколько раз в день.

    Упражнения для высвобождения газов

    Если вы испытываете сильный дискомфорт, вам помогут некоторые позы из йоги, которые удаляют газы и дают большое облегчение при вздутии.

    9. Поза “свободного ветра” (Паванмуктасан а)

    Эта поза помогает удалить лишние газы в брюшной области.

    Лягте на спину, сделайте глубокий вдох и согните левую ногу в колене, прижав ее к груди, и выдыхайте.

    Прижмите руками колено, в то время как бедро плотно прилегает к животу.

    Снова сделайте вдох и во время выдоха поднимите голову и коснитесь подбородком колена.

    Держите позу так долго, как вам удобно, делая глубокие вдохи и выдохи.

    Отпустите ногу и повторите действия на правую ногу, а затем проделайте упражнение с обеими ногами.

    10. Поза “горы” (Парватасана)

    Парватасана является одним из элементов Приветствия Солнца в йоге. Выполняя это упражнение, вы можете избавиться от многих желудочных проблем и метеоризма за несколько минут.

    Встаньте на четвереньки.

    Прижимаясь ладонями к полу, поднимите колени и уведите ягодицы вверх, выпрямив ноги и прижимая пятки к полу.

    Грудная клетка тянется к бедрам.

    Держите позу в течение минуты.

    Избегайте пить мятный чай, если вы страдаете от кислотной отрыжки или рефлюкса, иначе это может усугубить симптомы.

    Добавляйте листья мяты в лимонад или чай, чтобы уменьшить вздутие.

    Вместо мятного чая можно пить чай из ромашки.

    Если вы принимаете диуретики или препараты инсулина, посоветуйтесь с врачом, перед тем как пить яблочный уксус, так как он может мешать действию этих лекарств.

    Семена фенхеля можно заменить семенами тмина.

    Для улучшения вкуса добавляйте в чай мед или стевию.

    Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств или услуг необходимо проконсультироваться со специалистом!

    Почему в кишечнике возникает газообразование и как его лечить

    Скопление газов в кишечнике вызывает вздутие живота, которое сопровождается спазмами, резями, нарушением стула, общим недомоганием и дискомфортом. Избыточное газообразование в кишечнике происходит по разным причинам и его лечение в каждом случае требует индивидуального подхода.

    Физиологические аспекты

    Газообразование в кишечнике сопровождает пищеварение и является естественным процессом. Избыточное газообразование в кишечнике, возникающее при болезнях ЖКТ и неправильном питании, доставляет дискомфорт и нуждается в лечении. Скапливающиеся в животе кишечные газы состоят из заглатываемого с пищей воздуха и газообразных веществ, являющихся продуктом жизнедеятельности микроорганизмов.

    Большая часть заглатываемого воздуха остается в желудке и только незначительная переходит в кишечник. Если в желудке скопилось много воздуха, его излишки выходят с отрыжкой. Хотя газообразование в кишечнике является физиологическим процессом, некоторые причины приводят к его избыточному скоплению, проявляющемуся рядом неприятных симптомов и требующему лечения.

    Физиологическая норма кишечных газов составляет около 1 л, при этом до 85% – результат жизнедеятельности микроорганизмов.

    Симптомы повышенного газообразования

    Избыточное газообразование (метеоризм) сопровождается общими и местными симптомами.

    Общие симптомы

    Неполадки в работе кишечника приводят к нарушению всасывания питательных веществ, снижению иммунитета, вялости и общему недомоганию. При этом возрастает количество газообразных продуктов, поступающих из кишечника в кровь, что вызывает интоксикацию организма и служит причиной снижения аппетита, головных болей, головокружения и бессонницы.

    Читать еще:  Меланома: причины, симптомы, стадии и диагностика

    Местные симптомы

    Эти симптомы газообразования в кишечнике формируются исходя из нарушения его функций, и включают:

    • отрыжку;
    • вздутие;
    • урчание и рези в животе;
    • метеоризм;
    • флатуленцию (отхождение газов);
    • нарушения стула (запор или диарея).

    Физиологическая норма флатуленции – до 18-20 раз в сутки.

    Все местные симптомы имеют физиологические причины. От избытка газов стенки кишечника растягиваются, что вызывает рефлекторный спазм мускулатуры и болевой синдром. Процесс смешивания пузырьков газа с жидким содержимым сопровождается характерным урчанием в животе. Заброс газов в желудок при дисфагии служит причиной отрыжки воздухом. Нередко метеоризму сопутствует нарушение стула в виде диареи или запора, которое нуждается в лечении.

    Клиническая картина

    При данной патологии интенсивность симптомов и объем газов не имеют прямой зависимости. После проведения ряда исследований, удалось установить, что клиническую картину формируют следующие факторы:

    • заболевания ЖКТ;
    • повышенная чувствительность стенок кишок;
    • нарушение сократительной активности.

    При синдроме раздраженного кишечника (СРК), для лечения которого применяется комплексный подход, к вздутию приводит повышенная чувствительность рецепторов кишечных стенок. При некоторых заболеваниях даже физиологический объем газов может вызвать метеоризма и объясняется их неправильным выведением. Высокая загазованность нарушает продвижения кала и провоцирует требующие лечения боли в животе. При метеоризме у взрослых вызывать газообразование в кишечнике могут спайки, образовавшиеся после операций на брюшной полости.

    Вздутию живота могут сопутствовать кишечные колики, проявляющиеся резкой болью. Они характеризуются смазанной симптоматикой: боли слева могут имитировать приступ стенокардии, а боли справа похожи на приступ холецистита или аппендицита.

    Избыток газов образуется при неправильном питании и является спутником большинства заболеваний ЖКТ.

    Почему образуются газы

    Причиной газообразования в кишечнике могут выступать как физиологические процессы, так и заболевания органов ЖКТ, требующие немедленного лечения. Данная патология не имеет гендерной зависимости, но частота ее проявления у мужчин и женщин связана с возрастом пациента. У женщин детородного возраста газообразование в кишечнике намного чаще регистрируется в период ПМС, беременности и лактации. После 50 лет частота случаев метеоризма становится одинаковой у пациентов обоего пола.

    Само по себе вздутие живота не является болезнью, а служит симптомом, сигнализирующим о нарушении нормального функционирования кишечника. При регулярном или болезненном метеоризме нужно пройти дифференциальную диагностику, выявить причины и определить, как лечить газообразование.

    1. проглоченный воздух;
    2. собственные кишечные газы.

    Заглатывание с пищей небольшого количества воздуха является естественным процессом и происходит у всех людей. В некоторых случаях, например, после употребления определенных продуктов, алкоголя, газировки в желудке образуется высокая загазованность, после чего увеличивается газообразование в кишечнике. Основная часть проглоченного воздуха выходит с отрыжкой, а оставшиеся газы поступают в кровоток в стенках тонкого кишечника. Не всосавшиеся в кровь газообразные вещества попадают в толстый кишечник, где могут причинять требующий лечения дискомфорт.

    Собственные кишечные газы образуются в результате взаимодействия микрофлоры с остатками пищи. В кишках формируются каловые массы, основой которых выступает клетчатка, одновременно с этим микроорганизмы расщепляют углеводы, жиры, белки, после чего происходит газообразование в кишечнике. Небольшое количество газов поступает в кровоток, а оставшиеся через прямую кишку выходят наружу. Количество образующихся газообразных веществ зависит от съеденных продуктов и индивидуальных особенностей организма.

    Эпизодический метеоризм, связанный с погрешностями в питании, не является причиной для беспокойства. Основанием для лечения служит регулярное вздутие живота.

    Механизмы чрезмерного газообразования

    Физиологическая норма газов не причиняет человеку беспокойства и не служит причиной дискомфорта. У патологических процессов всегда есть причины, которые требуют коррекции питания или лечения имеющихся заболеваний.

    Механизмы повышенного газообразования:

    • употребление газообразующих продуктов;
    • нарушение пищеварения;
    • снижение кишечной моторики;
    • механические препятствия в кишках.

    Употребление продуктов с высоким содержанием крахмала, углеводов и трудноперевариваемых волокон является основной причиной, вызывающей повышенное газообразование.

    • бобовые;
    • грибы;
    • яблоки, виноград;
    • черный хлеб;
    • капуста;
    • редька, редис;
    • свежая выпечка;
    • газированные напитки;
    • цельное молоко;
    • пиво;
    • жевательная резинка.

    Нехватка пищеварительных ферментов также может вызывать избыточное газовыделение в кишечнике. Когда в толстый кишечник попадают недостаточно переваренные продукты, для их расщепления требуется много микроорганизмов и в процессе взаимодействия выделяется больше газообразных продуктов. Причиной загазованности кишок может стать нарушение бактериального соотношения, для лечения которого назначают пребиотики и пробиотики.

    Кроме того, встречающиеся в кишках механические препятствия (аномалии развития, полипы, спайки), также способствуют скоплению газов. При нарушении моторики повышение газообразования бывает из-за продолжительного пребывания остатков пищи в кишках.

    При склонности к метеоризму нужно отказаться от газообразующих продуктов.

    Типы метеоризма

    В зависимости от того, почему происходит газообразование, выделяют две формы метеоризма:

    1. Физиологический или алиментарный. Это не требующие лечения эпизодические случаи, возникающие после употребления газообразующих продуктов.
    2. Патологический. Это систематическое газообразование, являющееся следствием заболеваний органов ЖКТ.

    Исходя из причин, патологический метеоризм бывает разных видов:

    1. Дигестивный (пищеварительный). Причиной загазованности кишечника выступает нехватка пищеварительных ферментов, приводящая к неполному расщеплению пищи в желудке и тонком кишечнике.
    2. Дисбиотический. При нарушении бактериального соотношения развивается дисбиоз, вызывающий высокую загазованность.
    3. Механический. Причиной излишнего газообразования в кишечнике становятся механические препятствия для отхода газов: спазм, спайки, грыжа.
    4. Динамический. Возникает из-за слабого поступательного движения стенок кишок. Из-за снижения перистальтики пищевые массы застаиваются, усиливается брожение и образование газов.
    5. Циркуляторный. Его вызывает низкое всасывание газов в кровь.

    Первостепенное значение при лечении патологического метеоризма отводится установлению его причины.

    Диагностика причин метеоризма

    Вздутие живота, являющееся следствием избыточного газообразования в кишечнике, вызывают разные причины, в зависимости от которых выбирается тактика лечения. Прежде чем объяснить пациенту, как вылечить метеоризм, необходимо выполнить комплексное обследование, чтобы выяснить причину газообразования. Внимательное изучение пищевого рациона и регистрация частоты флатуленций позволят составить перечень провоцирующих вздутие живота продуктов.

    Прежде чем решить, что делать с избыточным газообразованием в кишечнике и выбрать тактику лечения, врач опрашивает пациента, прощупывает и осматривает живот, назначает анализы и диагностические исследования.

    Основные методы диагностики:

    • общий анализ крови;
    • анализ мочи;
    • биохимические анализы крови;
    • копрограмма;
    • посев кала на дисбактериоз;
    • рентгенография кишечника;
    • фиброгастродуоденоскопия (ФГДС);
    • колоноскопия;
    • УЗИ органов брюшной полости.

    Проведение тщательного и комплексного обследования позволит найти причину метеоризма и выбрать адекватную тактику лечения.

    Лечение

    Приступать к лечению повышенного газообразования в кишечнике можно только после выяснения его причины. Используется комплексное лечение газообразования, которое включает:

    1. коррекцию питания;
    2. лечение вызывающего метеоризм заболевания;
    3. облегчение симптомов.

    Коррекция питания

    При метеоризме необходимо соблюдать диету, исключить газообразующие продукты и отдать предпочтение легкоусвояемой пище. В рацион должны входить каши, говядина, крольчатина, куриная грудка, кисломолочные продукты, вчерашний хлеб, запеченные фрукты, омлет. Необходимо пить до 2 л простой воды, нельзя переедать и голодать. Питание должно быть регулярным, дробным и сбалансированным.

    Лечение фармакологическими препаратами

    При динамическом метеоризме назначают препараты из группы прокинетиков (пассажикс, мотилиум, метоклопрамид, церукал). Для лечения вызванного дисбиозом газообразования в кишечнике назначают пребиотики и пробиотики: лактобацил, лактувит, бифиформ, аципол, хилак форте, бификол, ацилакт. Ферментные препараты (панзинорм, фестал, креон, панкреатин) назначаются для лечения дигестивного метеоризма. Для облегчения симптомов рекомендуются спазмолитики (но-шпа, дюспаталин, дротаверин), ветрогонные микстуры, «пеногасители» (эспумизан, коликид, симетикон), адсорбенты (белый и актированный уголь, смекта, фильтрум-СТИ).

    Заключение

    Проблема эпизодического газообразования легко решается с помощью коррекции питания. Причиняющий беспокойство систематический метеоризм требует тщательного обследования, выяснения его причин и адекватного лечения.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector