Artimax.su

Лечение остеохондроза народными средствами

Лечение шейного остеохондроза народными средствами

Признаки шейного остеохондроза – весьма больная для всех тема, в прямом и переносном смысле. По разным данным, от 80 до 90 процентов трудоспособного населения страдает этой болезнью. Что и говорить о дискомфорте, который она приносит.

Шейный остеохондроз – это болезнь, которая вызывает изменения в межпозвоночной ткани, что приводит к ее окостенению. Окостенение межпозвоночных дисков ведет к повреждению самих дисков, позвонков и нервных тканей. В результате защемления нервных окончаний и перетирания межпозвоночных дисков появляются так знакомые многим боли, головокружения и «скрипы» в шее. Болезнь, как правило, проходит в несколько стадий.

Симптомы и возможные причины остеохондроза

На первом этапе заболевания симптомы практически не видны, изменения в тканях только начинаются и боли не вызывает. Позже появляются:

  • головные боли;
  • неприятные ощущения в верхних конечностях и спине;
  • снижение чувствительности «воротниковой зоны»;
  • ограничение подвижности шеи.

На второй стадии болезни могут сузиться межпозвоночные щели и возникнуть небольшая грыжа. Эта стадия проявляется в следующих симптомах:

  • стреляющие боли при поворотах шеи, отдающие в область лопаток;
  • шум или звон в ушах;
  • может упасть зрение;
  • ослабевание верхних конечностей и корпуса;
  • бессонница.

На третьей стадии остеохондроз уже плохо поддается лечению. К симптомам второй стадии добавляются боли в сердце и грыжа шейных позвонков. При переходе на четвертую стадию все симптомы обостряются.

Основной причиной появления остеохондроза является огромная нагрузка на шейный отдел позвоночника, с которой ни мускулатура, ни кости справиться не могут. Возникает в основном из-за избыточного веса, сидячей работы, стрессов, сколиоза. Так же на это влияет наследственность, неправильная осанка и питание, ранние травмы позвоночника и плохая физическая подготовка.

Касательно остеохондроза врачи расходятся во мнениях: одни говорят, что это из-за стресса и жира, а другие – что вообще не существует такого заболевания. Зачастую для пациента это уже не важно – боли появились и не уходят. Тогда многие подаются в народную медицину: компрессы, массажи, соли, ванночки и прочее.

Лечение остеохондроза народными методами

С давних пор людей привлекает перспектива вылечить все свои недуги народными методами. Деньги платить не надо, достаточно найти все ингредиенты у себя в шкафу, смешать в нужных пропорциях и применять по инструкции.

Но многие забывают о том, что и у народных средств есть противопоказания. Например, аллергия на составляющие компоненты, острое воспаление, повреждения кожи, экзема и болезни ЖКТ. При беременности и в период лактации перед применение народных средств лучше проконсультироваться с врачом.

Людям пожилого возраста и с патологиями крови тоже стоит быть аккуратными.
После того, как вы убедились в отсутствии у вас отрицательных реакций на компоненты, можно приступать к лечению.

Прежде всего, нужно изменить свое питание. Как бы странно это не звучало, да, питание в процессе лечения очень важно. Не столько все зависит от правильности использования компрессов и мазей, сколько от пищи.

Итак, чтобы лечение остеохондроза стало более эффективным, нужно придерживаться в питании следующих правил:

  1. Снизить употребление сахара и соли;
  2. Ежедневно употреблять овощи и нежирные кисломолочные продукты;
  3. Включить в рацион орехи, бобы, сухофрукты, нежирные мясо и рыбу;
  4. Исключить из рациона алкоголь, кофе, сладости, копчености, полуфабрикаты, фастфуд и свежую выпечку;
  5. В сутки выпивать не менее двух литров воды.

Кроме питания, очень важно уделять внимание и разминке больной шеи. Сначала будет больно, но после мышцы растянутся, боли пойдут на спад, а развитие остеохондроза замедлится. Рекомендуемый комплекс упражнений:

В положении сидя производить круговые вращения головой, задействуя мышцы шеи;

Сцепить пальцы в замок за шеей и, оказывая ими сопротивление, отклонять голову назад;

Производить вращательные движения головой;

В положении лежа на животе одновременно поднимать руки и голову. Выполнять задержку в таком положении в течение 3-5 секунд;

В положении лежа на спине(под лопатками небольшой валик) поднимать голову по 10 раз.

Стоит отметить, что вылечить шейный остеохондроз полностью с помощью народной медицины невозможно.

Разогревающие мази и компрессы влияют только на вешнюю сторону болезни – избавляют от боли. Без помощи врача и хирургического вмешательства избавиться от причины болей невозможно, поэтому пренебрегать консультациями у специалистов не стоит.

Компрессы при шейном остеохондрозе

Компресс из листьев хрена. Этот рецепт является самым простым и наименее затратным. Так как хрен – это, все-таки сорняк, то найти его листья не представится особо трудным, имеющих дачу или частный дом с участком. Для компресса выбирают наиболее свежие и зеленые листья. Их нужно слегка размять, а затем опустить в кипяток, а пару секунд. После чего вынуть и остудить.

Листья нужно приложить к больному месту, накрыть пленкой и утеплить полотенцем. Компресс нужно держать несколько часов, поэтому листья стоит накладывать перед отходом ко сну. Курс таких процедур – около 10 дней – пока боли не уменьшаться.

Компресс из картошки. Смешать протертый на терке картофель и мед в равных пропорциях и наложить на шею. Накладывать примочки один раз в неделю.

Компресс из водки и алоэ. Согревающий компресс, который используют для облегчения и снятия симптомов. Нужно смешать 1 грамм прополиса, по 50 грамм сока алоэ и горчичного порошка и залить это 400 мл водки. Накладывать по той же схеме, что и листья хрена, так же – на ночь.

Компресс из соли. Многие больные склоняются к солевым компрессам, как и сами врачи. Для приготовления достаточно растворить 2 столовые ложки соли в литре горячей воды и, не дожидаясь остывания, намочить в растворе тряпочку. Держать компресс полчаса.

Растирки

«Рецепт бабушкиной растирки от остеохондроза». Этот рецепт избавляет от боли практически мгновенно, а стойкий эффект отмечается после 3-5 применений. Если на коже есть повреждения, то применение растирки нежелательно. Рецепт доступный и простой, ингредиенты для растирки есть в каждом доме: 300 мл спирта, 10 мл камфарного спирта, 10 мл йода и 10 таблеток анальгина. Все смешать и растворить анальгин в жидкости. Для избавления от боли достаточно носить растирку с собой и втирать при обострениях.

Растирка из мать-и-мачехи. Трава помогает снять боль. Для изготовления растирки достаточно нарезать цветки, залить нашатырным спиртом и дать настояться в течение месяца в темном месте. После процедить и втирать в больное место.

Растирка из хрена. Для приготовления растирки достаточно натереть хрен на терке и выжать из него сок. После чего смешать сок и водку в равных пропорциях и смазывать этим шею за исключением тех мест, где выступают лимфоузлы.

Растирка из календулы. Для приготовления растирки 200 грамм цветков календулы заливают 200 мл камфорного спирта и таким же количеством одеколона, настаивают в течение двух недель. После отстаивания растирают проблемные места в области шеи..

Травяные ванны

Для лечения остеохондроза используют либо купленные в аптеке травяные сборы, либо собранные самостоятельно травы. Для одной травяной ванны используют около полкило трав. Курс лечения определяет лечащий врач после консультации, но в среднем он составляет 7-9 дней.

Для ванн можно использовать березовые листья (длительность приема такой ванны равняется 30 минутам), ромашковые цветки (также полчаса, просто класть цветки в ванну) и хвою (обычно смешивают пихту, сосну и кедр, готовят из них отвар, после чего добавляют в ванну, длительность приема – до 20 минут).

Как приготовить мазь для лечения остеохондроза

Мазь на основе хмеля и жира. Измельченные шишки хмеля и растопленный свиной жир смешать в равных пропорциях. Мазь используется для примочек и растирки.

Яично-масляная мазь. Для приготовления смешивают взбитое куриное яйцо со 100 мл подсолнечного масла. Поле чего добавляют 20 г муки и 20 мл уксуса. На двое суток оставляют в темном месте настояться. Втирать перед сном в больные места.

Лечение остеохондроза фольгой

Фольга обладает свойством сохранять температуру, что делает ее прекрасным согревающим средством. Разогрев при остеохондрозе шейного отдела очень полезен: при разогревании суставов уменьшается боль. Фольгу можно использовать как с согревающими компрессами, рецепты которых описаны выше, так и как самостоятельное средство.

Металл стоит использовать крайне осторожно, так как он не пропускает кислород, а, следовательно, мешает коже дышать. В результате этого на коже могут появиться опрелости. Фольгу не стоит держать днем больше двух часов, а ночью – дольше 7.

Кроме того, следует уделять огромное внимание составу фольги – она должна состоять из 98-99 процентов металла, что снижает вероятность нежелательных реакций кожи. Перед использованием фольги для лечения остеохондроза необходимо проконсультироваться с врачом.

При использовании совместно с компрессом сначала накладывается сам компресс, оборачивается пленкой и сверху накладывается фольга блестящей стороной к компрессу.

С фольгой, как самостоятельне средство используется пластырь шириной 10-15 см. На них наклеиваются тонкие полоски фольги матовой стороной, по бокам пластыря оставляют полоски шириной около сантиметра для фиксации на коже. Пластырь с фольгой приклеивается к больному месту. При болях в пояснице можно использовать пояса или оборачиваться на 15 минут в одеяло из фольги – как более масштабное действие при болях.

Отвар из листьев черной смородины

Целебный напиток готовят по такому рецепту:

  • в один литр воды бросают две ложки листьев, кипятят 1 минуту.
  • когда отвар остынет (примерно через час), его надо процедить через марлю.

Для лечения позвоночника принимать 100 мл отвара не реже 3 раз в день.

Листья черной смородины содержат: витамин C, магний, медь, марганец, фитонциды. Отвары и настои из листьев смородины способны снять воспаление в организме, а также улучшить обмен веществ.

Отвар из корня петрушки

Для того чтобы получить домашнее средство против остеохондроза необходимо:

  • залить три чайных ложки сушеного растения двумя стаканами воды;
  • поставить смесь на огонь, прокипятить около часа, остудить и процедить.

Рекомендуется пить по 2 ложки (столовых) лекарства. Частота приема – два раза в день.

Рецепт отвара из брусничных листьев

Такое средство обладает противовоспалительными и противоревматическими свойствами. Для того чтобы приготовить 1 литр лекарства понадобится:

  • 2 столовых ложки листьев брусники;
  • любая посуда и кипяток.

Средство заливаем водой, настаиваем один час. Употреблять два раза в сутки по полстакана.

Настойка из кедровых орехов

Измельченные неочищенные орешки насыпаем в темную посуду, полностью заливаем водкой, настаиваем 15 дней. Принимать три раза в сутки по 20 капель.

Настой из смеси целебных растений

Столовую ложку смеси растений – дрока красильного, фиалки, бузины и крапивы высыпаем в один стакан кипятка, оставляем настаиваться. Употреблять треть стакана не чаще трех раз на день;

Настойка из корня (листьев) сабельника

Рецепт приготовления лекарства несложный. Корень растения заливают спиртом или водкой (в равных пропорциях), оставляют настаиваться на 20 дней. Настой принимают трижды в сутки (по 25 мл). Стандартный период лечения – 3 месяца.

В корне сабельника содержатся: каротин, эфирные масла, флавоноиды. Настои из корней сабельника применяют остеохондрозе, ревматизме, артрите и даже при онкологических заболеваниях.

Лечение брусничным настоем

Брусничный настой устраняет боль в позвоночнике, нормализует обменные процессы в организме. Его употребление рекомендовано людям с высоким показателем сахара и холестерина в крови.

На 10 г листьев брусники понадобится стакан кипятка. Лекарство настаивается 3 часа, затем процеживается. Употреблять по 2 ложки (столовых) в день с перерывом в 3-4 часа.

Целебные мази против остеохондроза

Лечение с помощью народной медицины не обходится без применения специальной мази, которую запросто можно приобрести в ближайшей аптеке. Сегодня ассортимент продукции настолько велик, что иногда сложно определиться с покупкой. Поэтому назначать использование средства должен врач.

В зависимости от тяжести заболевания список рекомендуемых препаратов для лечения остеохондроза может быть пополнен такими мазями:

  1. Фастум гель, Финалгель – считаются противовоспалительными средствами. В их составе содержатся:
    • обезболивающие компоненты;
    • анальгетики.
  2. Финалгон – раздражающий препарат, который:
    • утоляет боль в позвоночнике;
    • расширяет сосуды, оказывая отвлекающее действие.
  3. Хондроксид – относится к группе хондропротекторных лекарств. Помогает:
    • восстановить хрящевую ткань позвоночника;
    • снизить болевые ощущения.
  4. Долобене, Фитобене – мази, оказывающие комплексное действие. Они:
    • ускоряют процесс восстановления функций позвоночника;
    • улучшают биостимуляцию тканей.
  5. Траумель, Живокост – гомеопатические средства, изготовленные из растительных компонентов, поэтому почти не вызывают аллергических реакций. Используются для того чтобы:
    • снять воспаление;
    • устранить боль в спине.
  6. Мази Дикуля, Артроцин гель – применяются для проведения лечебного массажа, мануальной терапии при остеохондрозе. Содержат масло чайного дерева, экстракт шишек хмеля, прополис или пчелиный воск. Они:
    • нормализуют кровообращение;
    • улучшают обмен веществ и регенерацию тканей;
    • снимают воспаление и болевой синдром.

Живокост снимает воспаление и боли в суставах. Рекомендуется при нарушениях опорно-двигательного аппарата.

Растирания при болезнях позвоночника

Для того чтобы быстро вылечить заболевание опорно-двигательной системы доктора советуют растирать больное место химическими средствами. Положительный результат от проведения такой процедуры ощущается в первый же день ее применения. Благодаря согревающему эффекту, которое оказывает растирание, удается снять мышечные спазмы, значительно уменьшить боль. Наиболее эффективными считаются растирания по наведенным ниже методикам.

Растирание керосином, хозяйственным мылом и подсолнечным маслом

Средство для растирания готовится так:

  • берем 50 г керосина, четверть стакана масла и такую же часть куска мыла;
  • смешиваем все ингредиенты с 1 ложкой (чайной) пищевой соды, усердно растираем до состояния мази, затем оставляем настаиваться (на 3 дня). По истечении времени втираем лекарство в больное место.

Согревание лосьоном, приготовленным из ягод бузины

Приготовить лекарство для растирания можно таким способом:

  • заливаем ягоды спиртом так, чтобы он полностью их покрывал;
  • оставляем массу настаиваться в течение 7 дней.

Средство используется для лечения остеохондроза шеи

Растирание настоем из редьки и меда

Для растирания такими продуктами необходимо:

  • взять 50 мл водки или спирта, тертую редьку (третья часть стакана);
  • смешать компоненты с морской солью (20 г) и медом (100 г) до однородной массы.

Готовое лекарство втираем в места, где есть болевые ощущения.

Компрессы, помогающие избавиться от остеохондроза

Не каждый может позволить себе дорогостоящие таблетки и мази. Приходится искать другие способы борьбы с болями в спине. Альтернативным методом лечения остеохондроза является наложение компрессов. Они хорошо прогревают, снимая воспаление и спазмы, стабилизируют кровообращение.

Неплохое целебное действие оказывают компрессы с медом, морской капустой и редькой. Не менее полезно проводить согревание травами.

Компресс из цветков белой сирени

Для приготовления лекарства надо взять всего 1 столовую ложку цветков, один стакан кипятка и потратить 60 минут времени. После того как средство настоялось, следует его процедить. Принимать по столовой ложке три раза в сутки.

Компресс из листьев хрена

Листья хрена, предварительно распарившиеся в горячей воде, кладем на больное место. Заматываем компресс шарфом или другой теплой тканью, оставляем на ночь. При сильном ощущении жжения его можно снять.

Компресс из смеси трав

Для компресса хороши смеси, в состав которых входят цветки ромашки, лопух (его корень) подорожника, травы фиалки. Столовую ложку средства заливают кипятком, настаивают. Теплый компресс накладывают на позвоночник, затем утепляют – целлофаном, полотенцем, хлопчатой тканью. Оптимальное время выдержки компресса – 20 минут.

Лечение остеохондроза солью

Наверное, многие знают, что обыкновенная соль помогает избавиться от сильного насморка или гайморита, снимает воспаление десен, излечивает простудное заболевание и даже отравление. А вот то, что она используется для лечения остеохондроза – приятная новость для каждого из нас.

Соль выступает в роли природного антибиотика и абсорбента. Поступая в организм, она начинает активную борьбу с главной причиной боли в спине, устраняя тем самым отечность в тканях. Кроме этого, соль поглощает токсины, а взамен «награждает» человека всеми необходимыми элементами.

Рецепты компрессов на основе соли

  1. Для приготовления компресса понадобится столовая ложка соли и стакан теплой воды. Далее необходимо сделать следующее:
    • приготовить раствор из имеющихся ингредиентов;
    • смочить в соленой воде шерстяную ткань;
    • приложить компресс к больному участку тела до полного его высыхания. При остеохондрозе шейного отдела позвонка средство накладывают на заднюю часть шеи.
  2. Берем 1 кг соли и 2 столовых ложки сушеной горчицы. Затем готовим компресс таким образом:
    • высыпаем компоненты на сковородку, добавляем немного воды (четверть стакана);
    • прогреваем смесь до тех пор, пока она не станет теплой. После этого прикладываем средство к месту, где ярко выражены болевые ощущения. Для получения лучшего эффекта следует накрыться одеялом.
  3. Покупаем морскую соль и 1 пачку сухой морской капусты. Как использовать:
    • растворяем ложку соли в литре воды, добавляем ламинарию;
    • нагреваем массу, выключаем огонь, настаиваем в течение 60 минут, процеживаем;
    • наносим гущу на спину, прикрываем пищевой пленкой, накрываемся одеялом.
Читать еще:  Кальций: какова его норма в крови?

Время выдержки компресса – не больше 6 часов. Применять на протяжении недели.

Как устранить боль в позвоночнике с помощью соды

Сода – еще одно настоящее «народное» средство против остеохондроза. Она расцепляет солевые отложения в позвоночнике, способствуя возобновлению его функций.

Рецепты компрессов на основе соды

  1. Берем соду (1 кг) и горчичный порошок (2 столовые ложки), нагреваем, после чего добавляем 1/4 стакана воды. Доводим смесь до консистенции пасты. Затем наносим средство на тело, накрываем пленкой, удерживаем в теплоте (под шерстяным шарфом, пледом) до тех пор, пока оно не станет холодным.
  2. 100 г пшеничного хлеба кладем в 100 мл ряженки, досыпаем половину чайной ложки соды, настаиваем примерно 6 часов. После этого массу процеживаем. Кашицу прикладываем в места наибольшего скопления солей (шейный и грудной отдел позвоночника). Рекомендуемый период лечения – не больше 2 месяцев.
  3. Смешиваем ряженку (200 мл), соду (1 ч. л.), ржаные молотые сухари (1 стакан). Через 6 часов процеживаем смесь, а кашицу накладываем на больное место за час до сна.

Остеохондроз, симптомы и лечение народными средствами

Опорно-двигательный аппарат является основой всего организма. Заболевания костей, хрящей и мышц способны создать большие неприятности для человека, а также значительно усложнить его нормальный процесс жизнедеятельности.

Нарушение функции позвоночного столба – это один из самых распространенных недугов, характеризующийся сильными болями в спине.

Известный многим не понаслышке шейный остеохондроз народные методы лечения предлагают побороть растительными средствами, которые окажут эффект и при всех других типах данного недуга.

Что является причиной остеохондроза?

Старение организма, конечно, нельзя повернуть вспять, однако замедлить его можно довольно простыми способами. Современные клинические исследования показывают, что остеохондроз с каждым годом становится все более молодым недугом, что обуславливает целый ряд факторов:

  • малоподвижный образ жизни провоцирует статичное давление на позвонки и сдавливание кровеносных сосудов и нервов;
  • нарушенный обмен веществ ограничивает поступление крайне важного для костей калия и кальция;
  • заложенные природой генетические программы передаются по наследству – если родители страдали остеохондрозом, то у ребенка в 70% случаев будет развиваться данное заболевание;
  • стрессовые ситуации оказывают негативное влияние на мышцы, вызывая их чрезмерное напряжение;
  • различные травмы позвоночника создают предпосылки для развития осложнений.

Симптомы заболевания позвоночника

Причиной для беспокойства может стать любая боль в спине, однако не всегда это будет проявлением остеохондроза. Данный недуг имеет серьезные основания, которые формируются годами, постепенно ухудшая здоровье человека.

Если позвоночник тревожит по причине ушиба или нервного стресса, то нет необходимости сразу бежать к врачу – небольшая самостоятельная коррекция повседневной деятельности окажет благотворное влияние. Но если болевые ощущения приобретают хронический характер, то стоит задуматься о серьезном лечении.

Официальная медицина выделяет несколько типов остеохондроза, названия которых отражают пораженные отделы позвоночника: шейный, грудной и поясничный. И хотя причины данного расстройства могут несколько отличаться, но способы лечения будут весьма похожи, ведь структура костей и хрящей одинакова во всем организме.

  • сильная режущая боль, которая может отдавать на расположенные рядом органы;
  • руки и ноги часто немеют от ущемления нервов и кровеносных сосудов;
  • мышцы подвергаются спазмам и судорогам;
  • в конечностях появляется ощущение ломоты;
  • головная боль – неизменный спутник остеохондроза;
  • при резком вставании на ноги возникает головокружение, затуманивание сознания вплоть до обморока;
  • мурашки и покалывания в области позвоночника, пальцев рук и ног также сопровождают данный недуг.

Народные средства от остеохондроза

Знахари издавна используют в своей практике лекарственные травы для помощи при столь опасном заболевании. И хотя многие современные синтетические медикаменты очень эффективно проявляют себя, в большинстве случаев они оказывают дополнительное побочное действие на организм.

Простые способы лечения

Как известно, все гениальное – просто! Элементарные однокомпонентные средства способны значительно улучшить состояние позвоночника при условии их регулярного и систематического применения.

Многие люди любят полакомиться семечками подсолнуха, но мало кто знает о лекарственных свойствах корня этого растения. Для приготовления снадобья понадобится 1 стакан высушенного сырья, заготавливать которое необходимо приблизительно в сентябре-октябре.

  1. 250 г корней заливают 3 л воды.
  2. Кипятят не более 5 минут.
  3. Сырье пригодно для вторичного использования, однако варить его придется уже 10 минут.
  4. Хранить снадобье следует только в холодильнике.
  5. Употреблять до еды по полстакана.
  6. Весь объем необходимо выпить за 3 дня.
  7. На курс лечения потребуется 8 стаканов сырья.

Хотя этот способ является самым простым, но не всем подходит, ведь каждый человек индивидуален. В таких случаях стоит обратить внимание на другие методы лечения.

Всего понадобится 30 шишек, запасаться которыми нужно в хвойном лесу ранней осенью. Терапевтический курс рассчитан на 1 месяц, но после перерыва (10 дней) следует его повторить:

  1. 1 шишка помещается в стакан и заливается кипятком, настаивается всю ночь.
  2. Утром нужно выпить натощак половину жидкости, а оставшуюся часть употребить вечером.
  3. Готовить лекарство необходимо ежедневно.

  1. 3 кг чистых ядер ореха измельчают и помещают в банку (урожай обязательно должен быть свежим, а не прошлогодним).
  2. Заливают 0,5 л водки и настаивают 14 дней.
  3. Процеживают и употребляют полученную жидкость по 1 ч.л. в день.
  4. Для избавления от болезни необходимо пройти курс лечения дважды.
  1. 4 листа смородины (свежие или сушеные) помещают в термос.
  2. Заливают кипятком (0,5 л) и оставляют на ночь.
  3. Утром жидкость процеживают и выпивают за 1 день.
  4. Курс лечения длится 1 месяц.
  1. 1 стакан высушенных семян заливается 0,5 л водки.
  2. Настаивается 10 дней.
  3. Пить необходимо по 1 ст.л. до еды на протяжении месяца.
  1. 5 г сухих листьев залить 0,5 л воды.
  2. Прокипятить 5 минут.
  3. Настоять в термосе и выпить за 12 часов.
  4. Применять в течение 3-х дней, а после чего перерыва (1 неделя) повторить курс.

  1. Наполняют перемолотыми почками банку объемом 3 л.
  2. Добавляют 1 стакан сахара и ставят в холодильник.
  3. Лекарство станет готовым к употреблению после приобретения коричневой окраски.
  4. Принимать по 1 ч.л. трижды в день.
  1. Аккуратно снять ножом наружный зеленый слой с арбуза.
  2. Высушить и измельчить в кофемолке.
  3. Употреблять по половине чайной ложки трижды день.
  4. Совместить прием с содержащими калий продуктами (мед, орехи и пр.).
  1. Высушить и измельчить 2 ст.л. сырья.
  2. Залить водой (0,5 л) и прокипятить 5 минут.
  3. Остудить и процедить с помощью марли.
  4. Добавить 1 ст.л. свежего сока крапивы.
  5. Разделить полученное снадобье на 4 равные части и выпить за 1 день.
  6. Готовить ежедневно в течение двух месяцев.
  1. Берут 6-7 молодых побегов длиной не более 1 м.
  2. Заливают 1 л воды и варят после закипания 5 минут.
  3. Настаивают в термосе 2 часа.
  4. Процеживают и пьют вместо чая.
  5. Употребляют 10 дней, а после недельного перерыва повторяют курс лечения.

Многокомпонентные сборы

Большое количество рецептов основано на целебном действии меда, который в сочетании с различными компонентами способен вывести соли из организма и значительно улучшить состояние здоровья. Также в народной медицине используют смеси без пчелиного продукта, если требуемый эффект не был достигнут в течение курса лечения.

Мед, чеснок и лимон

  1. Очистить 5 средних лимонов и 5 крупных головок чеснока от кожуры.
  2. Перекрутить все на мясорубке.
  3. Добавить 0,5 л свежего меда, перемешать и поставить в темное место.
  4. Принимать по 1 ч.л. трижды в день на протяжении месяца.

Мед, орехи и сельдерей

  1. Измельчить по 300 г грецких орехов и сушеных корней сельдерея.
  2. Перемешать с 300 г меда.
  3. Настаивать 9 дней в теплом и темном месте.
  4. Принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.
  5. Рекомендуется пройти 3 таких курса с периодичностью 10 дней.

Мед, петрушка и лимон

  1. Заготавливают 250 г корней и 150 г листьев петрушки.
  2. Очищают от косточек 250 г лимонов.
  3. Пропускают компоненты через мясорубку и добавляют 300 г гречишного меда.
  4. Принимают по 1 ч.л. до еды в течение месяца.
  5. Делают перерыв такой же длительности и повторяют курс лечения.
  1. Берут в равной пропорции семена петрушки, сельдерея, конопли, мака, льна и кориандра.
  2. Измельчают компоненты в кофемолке.
  3. Употребляют по 1 ч.л. через 2 часа после еды, запивая обычным чаем.
  4. Курс лечения проводится 2 недели, а после перерыва (7 дней) повторяется.

Мази и растирки от остеохондроза

Однако именно в случае деструктивных процессов в области шеи особенно эффективными окажутся изготовленные вручную наружные средства.

  1. Полулитровую бутылку наполняют красными ягодами бузины на три четверти объема.
  2. Заливают доверху спиртом и настаивают 1 неделю.
  3. Растирают пораженные участки и делают из жидкости компрессы на ночь.
  1. Выжать с одного лимона весь сок.
  2. Добавить к нему такое же количество йода и перемешать.
  3. Смазывают тампоном на ночь не только шейный участок, но и весь позвоночник.
  1. Сырье плотно трамбуют в полулитровую бутылку, но одну четверть объема оставляют пустой.
  2. Наполняют доверху спиртом и настаивают 10 дней.
  3. Втирают в болезненные места дважды в день.
  1. 1 сырое яйцо заливают уксусом такого же объема.
  2. После растворения добавляют 100 г сливочного масла и размешивают до получения однородной массы.
  3. Натирают мазью соответствующие участки на ночь.

Лечебные ванны

Банные процедуры, оказывается, можно проводить не только с гигиенической, но и с лечебной целью. Для целебного эффекта при остеохондрозе выполнять их нужно в точном соответствии с рекомендациями, соблюдая установленную дозировку растительных компонентов.

  1. 300 г стеблей растения залить 5 л кипятка.
  2. Настоять в течение 2-х часов.
  3. Наполнить ванну необходимым количеством воды и вылить в нее подготовленную жидкость.
  4. Погрузиться всем телом в воду на 15-20 минут.
  5. Мыться таким способом через день.
  1. Наполнить половину 10-литрового ведра рублеными стеблями и листьями данного растения.
  2. Залить кипятком и настоять 20 минут.
  3. Набрать в ванну нужное количество воды, добавив приготовленный настой.
  4. Полежать в воде 10-15 минут.
  5. Выполнять процедуру через день.

Лечебные упражнения при остеохондрозе

Народные средства от остеохондроза поясничного отдела порой разочаровывают многих людей, но это происходит по причине неправильного подхода к терапии. Целебные травы, конечно же, помогут при лечении данного заболевания, однако не следует рассчитывать на избавление от недуга в течение одной недели. Необходимо взять себя в руки и начать ежедневно заниматься специальными упражнениями.

Читать еще:  Тромбоз воротной вены

И если в случае шейного остеохондроза часто бывает достаточно регулярной разминки с помощью вращательных движений, то поясничный и грудной отделы требуют более серьезного подхода.

Прогиб спины вверх и вниз в положении на четвереньках хорошо тренирует продольную мускулатуру, а растянуть позвоночник можно при помощи специальной доски, подвешиваемой к стене. Упражнения на таком приспособлении приобрели большую популярность благодаря возможности регулировать нагрузку.

Основные правила лечения остеохондроза народными средствами

Остеохондроз – это очень распространённое заболевание, которое может доставлять массу неприятных симптомов человеку. Наиболее действенным и эффективным подходом к лечению является комбинация различных терапевтических методик. Дополнительно к основной медикаментозной терапии можно проводить лечение остеохондроза народными средствами, для того чтобы ускорить процесс устранения беспокоящих симптомов заболевания для более быстрого улучшения состояния пациента. Следует помнить, что народные рецепты не смогут полностью заменить лекарственное и хирургическое лечение, поэтому такими методами можно только дополнять назначения доктора.

Что такое остеохондроз

В последнее время данный недуг поражает не только пожилых людей, но всё чаще выявляется у молодых пациентов. Остеохондроз – это болезнь, в основе патогенеза которой лежат дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках с последующим вовлечением в патологический процесс связочного аппарата, тел смежных (соседних) позвонков, межпозвонковых суставов, спинного мозга и его корешков, прилежащих сосудов. Изменения, характерные для данной патологии, могут развиваться в любом из отделов позвоночника (шейном, грудном, поясничном и крестцовом).

До сих пор не выделено основной причины, ведущей к появлению вышеописанных изменений в позвоночных сегментах. Поэтому остеохондроз относится к разделу полиэтиологических заболеваний. Считается, что существует множество различных и разнородных по своей сути факторов, способствующих появлению разрушений межпозвонковых дисков и последующему запуску патологических реакций.

К самым частым проявлениям остеохондроза, которые позволят заподозрить наличие данной патологии, можно отнести следующие симптомы:

  • выраженный болевой синдром в области спины, ребер, шеи, плеча;
  • дискомфорт, который появляется при совершении различных движений в позвоночнике (повороты, наклоны);
  • дискомфорт или простреливающая боль по области позвоночного столба при занятиях спортом;
  • парестезия и чувство «ползания мурашек» в области рук или ног;
  • снижение тонуса мышц или, наоборот, появление внезапных мышечных спазмов;
  • цефалгия различной интенсивности;
  • снижение работоспособности, как при физическом, так и при умственном труде;
  • кардиалгия.

Развитие заболевания в разных отделах

В зависимости от пораженного участка позвоночника может меняться клиническая картина заболевания:

  1. при поражении шейного отдела позвоночного столба на первый план будут выходить головные боли, снижение памяти, работоспособности, шум в ушах, некоторое снижение зрения, также будут болевые ощущения и дискомфорт в верхних конечностях, в области плечевых суставов, лопаток;
  2. при остеохондрозе грудного отдела боль будет возникать в различных частях грудной клетки, а в некоторых случаях боль может имитировать стенокардию или даже инфаркт миокарда;
  3. при патологии поясницы и крестцового отдела позвоночника болевой синдром возникает в нижней части спины, нижних конечностях, в области ягодиц, промежности. Также характерно нарушение мочеиспускательной функции и потенции у мужчин.

Симптомы остеохондроза очень разнообразны и могут имитировать множество других смежных заболеваний. Поэтому для постановки диагноза требуется пройти комплексное лабораторно-инструментальное обследование, назначенное врачом-травматологом.

Мазевые средства и растирки

Мази и растворы для растирок – это распространенные лекарства, которые широко используются в народном лечении и оказывают выраженное действие при патологиях опорно-двигательного аппарата. Достоинством данной разновидности терапии является то, что большинство из средств можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

При остеохондрозе можно использовать огромное множество мазей, рецепты которых приведены ниже.

Мазь на основе лаврового листа и можжевельника

Это средство, которое поможет улучшить микроциркуляцию крови, питание тканей и ускорить метаболизм и репаративные процессы в клеточных структурах. Главным действующим компонентом выступают эфирные масла, содержащиеся в лавровом листе (можжевельник добавляется как катализатор).

Список ингредиентов, которые нужны для приготовления мази:

  • лавровый лист;
  • можжевеловые иглы;
  • сливочное масло.

Важным условием является то, что все компоненты должны быть натуральными и качественными.

Чтобы приготовить данную мазь в домашних условиях, потребуется измельчить листья и иголки в ступке. Затем смешивают по одной столовой ложке каждого компонента со свежим натуральным сливочным маслом и оставляют настаиваться в холодном месте на сутки. Применяют полученное мазевое средство местно, втирая в кожу один-два раза в сутки.

Мазевая смесь с пихтой

Для приготовления нужно взять такие ингредиенты:

  1. смалец или жир 200 грамм;
  2. столовая ложка натурального воска;
  3. эфирное масло пихты;
  4. скипидар — 1 чайная ложка.

В первую очередь растапливают смалец в микроволновой печи или на водяной бане, затем добавляют в него воск. Одну большую ложку пихтового масла аккуратно вмешивают в полученную смесь и подогревают еще около двадцати-тридцати минут. В самом конце вводят скипидар. После полного остывания мази следует поместить её в стеклянную ёмкость и хранить в холодном месте.

Для получения лечебного эффекта следует интенсивно втирать мази в спину, на область пораженного отдела позвоночника несколько раз в день.

Йодно-лимонная мазь

  • свежевыжатый сок лимона;
  • йод;
  • крахмал картофельный или кукурузный.

В небольшую по объёму посудину выдавливаем сок одного лимона (перед этим необходимо тщательно покатать целый лимон по твёрдой поверхности) и добавляем в полученную жидкость йод в соотношении один к одному или два к одному. Затем медленно всыпается небольшое количество крахмала (при этом смесь необходимо постоянно помешивать). При желании можно добавить несколько капель любых эфирных масел (пихты, сосны, ели, мандарина, лимона, винограда).

Наносить домашнюю мазь нужно на спину, несильно втирая её в паравертебральных областях. Особый эффект данной смеси пациенты отмечают при лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Растительные смеси и отвары из лекарственных трав

Различные смеси и отвары, состоящие из лекарственных трав, обладают выраженным лечебным и общестимулирующим эффектами благодаря богатому витаминному и минеральному составу.

Лечебная смесь на основе мёда, петрушки и лимона

Ингредиенты, которые необходимы для отвара:

  1. 150-170 грамм зелени петрушки;
  2. 200-250 грамм корней петрушки;
  3. 250 грамм лимона, очищенного от косточек;
  4. 300 миллилитров натурального мёда,

Для приготовления необходимо взять все перечисленные компоненты в нужном количестве, после тщательного измельчения смешать. Принимают смесь внутрь, перед едой по 1-2 чайные ложки в течение месяца. После перерыва курс можно повторить.

Отвар из корневища крапивы

Ингредиенты, необходимые для отвара:

  • высушенные и специально обработанные корни крапивы;
  • крапивный сок;
  • очищенная вода.

Берутся две-три большие ложки измельченных корней, заливаются одним литром подготовленной воды и кипятятся в течение десяти минут. После отставляют отвар остывать и затем процеживают. К отвару следует добавить 1 ложку свежего сока из листьев крапивы.

Полученный отвар пьют по половине стакана в течение дня.

Настой из листьев черной смородины

Для его приготовления понадобятся только листья черной смородины, которые следует промыть, залить горячей водой и настаивать целую ночь. Настой процеживают через марлю и пьют два дня, независимо от приёмов пищи.

Ванны с лечебным эффектом против остеохондроза

Ванны являются доступным и достаточно эффективным методом лечения остеохондроза, который применяется не только в народной медицине, но и в традиционной физиотерапии.

Ванная с ромашкой, березовыми листьями и хвойным компонентом могут производить выраженный эффект, так как отлично снимают воспалительный синдром патологии и достаточно быстро купируют острый болевой приступ.

Для приготовления данной лечебной ванны потребуется приобрести следующие растительные компоненты:

  1. высушенные цветы ромашки лекарственной;
  2. специально подготовленные иголки хвойных деревьев (можно использовать какую-то одну разновидность или смесь);
  3. высушенные листья березы.

Подготовленные лекарственные травы настаивают в кипятке некоторое время, а затем убирают жмых и выливают настой в заранее подготовленную ванну. Вода должна быть комфортной температуры для пациента (36-38 о С). Принимать ее следует до 30 минут.

Ванна с каштанами

Для приготовления понадобится только несколько обычных каштанов. Их нужно раздробить и прокипятить в очищенной воде 15-20 минут. Полученный отвар влить в теплую ванну. Проводить лечебную процедуру требуется около получаса.

Ванна с топинамбуром (земляной грушей)

Десятилитровое ведро требуется полностью заполнить стеблями и листьями топинамбура и залить их кипятком. Настаиваться листья должны на протяжении нескольких часов. Затем настойку нужно процедить от жмыха и перелить в ванну. Принимать ее следует до остывания воды.

Смесь из семян кориандра, льна, петрушки, мака

Семена кориандра, льна, петрушки, мака берут в одинаковых пропорциях и измельчаются в блендере или ступке. Полученный порошок употребляют внутрь по половине чайной ложки, запивая большим количеством теплой водой или несладким травяным чаем.

Компрессионные повязки и обёртывания

Компрессы, которые в медицине называются аппликациями – это действенная методика лечения, которая способствует быстрому снятию болевых ощущений и дискомфорта. При правильном использовании этот метод является безопасным и очень редко приводит к развитию осложнений и побочных реакций. Многие пациенты выбирают эту разновидность лечения, часто применяют её из-за быстрого улучшения состояния после курса терапии.

Горчичная аппликация

Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

  • горчичный порошок;
  • спирт или водка;
  • камфорный спирт;
  • яйца.

Берут горчичный порошок, водку и камфорный спирт в соотношении ингредиентов 1:1:1 и добавляют к ним свежие белки из трёх яиц. После смешивания ставят смесь на ночь в темное, сухое, холодное место.

Компресс с данной смесью наносят на полчаса, при появлении неприятных ощущений у пациента процедуру следует прекратить раньше.

Медовая аппликация с алоэ вера

Для приготовления понадобится:

  1. натуральный жидкий мёд;
  2. водки или спирт;
  3. сок алоэ вера.

После перемешивания всех компонентов смеси дают настояться в течение двенадцати часов. Компресс ставится на тот участок, где больше всего выражен болевой синдром. Сложенную в несколько слоёв марлевую салфетку смачивают в полученной настоянной смеси, накладывают на нужный участок тела, а затем накрывают аппликацию клеенкой или целлофаном. Поверх герметичного слоя помещают утепляющую ткань (одеяло или плотную пеленку). Рекомендуется держать компресс до полного высыхания марли.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector