Artimax.su

Признаки неврастении у женщин

Неврастения: симптомы и признаки у женщин, у мужчин, лечение

Что это такое?

Неврастения — невроз, протекающий с нарушениями в эмоциональной жизни человека и в его поведении.
Психологи и психиатры относят это явление к пограничным состояниям, т.е. находящимся на грани нормы и патологии. Поэтому терапией заболевания могут заниматься как клинические психологи, так и специалисты психоневрологических учреждений.

Выявить неврастению у детей еще сложнее, чем у взрослых, так как они не могут четко выразить свои мысли, чувства и сформулировать жалобы. Только квалифицированный специалист при тщательном обследовании может увидеть в поведении ребенка признаки астено-невротического синдрома.

МКБ-10

Медицинская наука классифицирует неврастению как психологическое расстройство и присваивает ей код — F48.0.

Специалисты считают, что проявления этой патологии связаны с культурным и образовательным уровнем пациентов. Они выделяют две формы болезни:
1. Преобладание высокой утомляемости. При этом пациенты испытывают усталость при выполнении непродолжительных умственных или физических нагрузок, ослабление внимания, неприятные ощущения в теле, сложности с ярасслаблением и концентрацией для выполнения задуманного.
2. С расстройствами режима сна и бодрствования. У таких больных наблюдается бессонница в ночные часы и сонливость в дневное время, перепады аппетита (то появление голода, то полное равнодушие к пище), для них характерны тревожность, мнительность и страхи перед будущим днем.

В целом, проявления и причины неврастении отличаются большим многообразием и не всегда выявляются при диагностике. У вполне здоровых людей вдруг происходят несвойственные им изменения в эмоциональном реагировании и поведении, они утрачивают контроль над ними и не могут понять, из-за чего произошел этот сдвиг.

Причины возникновения

Основным толчком для развития этой патологии является внутриличностный конфликт между «Я должен» и «Я могу», то есть возникновение противоречия между психофизиологическими возможностями человека и требованиями социума. Организм не может справиться с повышенными нагрузками и поэтому начинает остро реагировать на любые раздражители извне.

Провоцирующими факторами для развития астено-невротической реакции являются:

  • большие потоки информации, которые негативно влияют на все нервные анализаторы, заставляя их работать в усиленном режиме;
  • затяжные хронические заболевания или острые инфекции, изматывающие человека физически и психологически;
  • профессиональная деятельность с высокой ответственностью;
  • выполнение большого объема работ в сжатые сроки;
  • пребывание в экстремальных условиях (авариях, военных действиях, преследовании и т.п.);
  • дефицит полноценного ночного отдыха;
  • неразрешимые проблемы в личной жизни.

У школьников и студентов болезнь может развиться на фоне высоких образовательных требований, у взрослых при построении карьеры или житейских неурядицах.

Симптомы и признаки

Врачи и психологи выделяют гипер- и гипостеническую форму неврастении.

1. Гиперстеническая. Пациенты с такой неврастенией эмоционально неустойчивы, они легко гневаются и остро реагируют на критику окружающих. Для них невыносимы громкие звуки, детский плач, шумы бытовой техники или уличный гул. Внешне эти пациенты выглядят беспокойными, у них активная мимика и движения, они не могут долго усидеть на одном месте, бросают дела невыполненными, поэтому не успевают осуществить задуманное или возложенное на них. Они часто конфликтуют с близкими и коллегами, не могут заснуть вечером и тяжело встают по утрам, жалуются на постоянные головные боли и другие соматические расстройства.
2. Гипостеническая. В этих случаях пациенты очень вялые, они равнодушны к происходящему, их беспокоят тревоги, фобии, депрессии. Таких людей сложно «расшевелить» или заинтересовать, они «погружены» в свой внутренний мир, тоску и печаль, их можно часто застать плачущими или в застывшей неподвижной позе. Профессиональную деятельность они осуществляют с трудом, очень медленно и некачественно, они постоянно жалуются на плохое здоровье, самочувствие и настроение.
В практике встречаются и другие виды неврастении. Например, раздражительная слабость. Она часто поражает холериков, которые очень резко и возбужденно реагируют на общение с окружающими и выполнение должностных обязанностей. В каждое дело они поначалу включаются сверх активно, поэтому на их завершение сил уже не хватает. Такие люди очень раздражительны, придирчивы и критичны в отношении других людей и очень лояльны к своим ошибкам и некорректному поведению.

Неврастения может «замаскироваться» под любые хронические болезни, поэтому ее физические проявления часто выражаются:

  • в диспепсических расстройствах: тошноте, потере аппетита, дискомфорте в желудке, изменении стула;
  • в сердечных болях, учащении пульса, скачках артериального давления;
  • в чувстве нехватки воздуха, сдавления грудины, колющих болях в ребрах;
  • головокружениях, утрате равновесия, обморочных состояниях.

У женщин

Слабый пол более устойчив к развитию неврастении, чем мужчины. Но ее симптоматика у них проявляется ярче. Это связано с большей эмоциональностью женщин, так как в обществе терпимо относятся к плаксивости или нервозности женщин, тогда как у мужчин такие проявления осуждаются. Поэтому женскую неврастению распознать легче, они могут открыто выражать свои чувства и мысли.

Признаки неврастении у женщин могут проявляться и внешне: в дрожании рук, подбородка и частом моргании при возбуждении в стрессовой ситуации. При стертом течении заподозрить расстройство возможно, если женщина перестает ухаживать за собой, общаться с приятельницами и подругами, утрачивает интерес к бытовому обустройству, семье и работе, забрасывает свои любимые занятия (хобби).

У мужчин

Сильная половина человечества является основным носителем неврастении, это связано с тем, что мужчины в обществе занимают более высокие посты. Груз ответственности часто является пусковым механизмом для развития астено-невротического расстройства. Но, так как социум предъявляет к физическому состоянию мужчин и их эмоциональной сдержанности более высокие требования, они неохотно жалуются на свое здоровье и особенно на нарушения психики, поэтому обращаются к врачам только на поздних стадиях развития заболевания. Из-за чего диагностировать ранние признаки неврозов у мужчин достаточно сложно, они склонны скрывать как проявления, так и сам факт изменения эмоционального состояния.

Характерные неврастенические признаки у мужчин:

  • значительное падение работоспособности и физической выносливости;
  • появление сомнений в своей половой силе и снижение уверенности в себе;
  • развитие нетипичных способов эмоционального реагирования (вспышки гнева, агрессии, чрезмерная раздражительность);
  • трудности с концентрацией внимания, целеполаганием, перспективным планированием дел.

Лечение

Основой терапии невроза является выявление его причины и устранение раздражающего фактора (перенапряжения, стресса, чрезмерных физических нагрузок, болезней и т.д.).

В процессе консультирования со специалистом вырабатывается план о том, как лечить неврастению. Для некоторых пациентов эффективны медикаментозные средства, для других — психотерапевтические методики.

Медикаментозные препараты для коррекции проявлений неврастении:

  1. настойки валерианы, пустырника, пиона уклоняющегося (при гипрерстенической форме) или лимонника, женьшеня, элеутерококка (при гипостенической неврастении);
  2. поливитаминные комплексы и макроэлементы (кальций, железо, магний);
  3. снотворные или транквилизаторы (при необходимости, строго по назначению врача).
Читать еще:  Выход из запоя и кодирование на дому

Физиопроцедуры для терапии астено-невротического расстройства:

  • нарзанные, жемчужные, хвойные, морские ванны;
  • душ Шарко;
  • рефлексотерапия и иглоукалывание;
  • массаж;
  • гимнастика;
  • плавание.

Психотерапевтические занятия для лечения неврастении:

  • тренинги на повышение уверенности в себе;
  • индивидуальные консультации с целью коррекции жизненных приоритетов, поведенческих и эмоциональных реакций;
  • телесно-ориентированная терапия для снижения мышечных и психологических зажимов;
    — арттерапия и библиотерапия.

Лечение в домашних условиях

Для успешной терапии болезни сами пациенты и их близкие люди должны позаботиться:

  1. о нормализации сна и отдыха, важно восстановить четкий ритм жизни, полноценно высыпаться и уметь отвлекаться от давящих проблем;
  2. об организации полноценного питания, с включением белковых продуктов, овощей и фруктов;
  3. об устранении причин возникновения заболевания или их максимальной коррекции;
  4. о выявлении приятных для пациентов занятий, помогающих расслабиться и отвлечься (при гиперактивности) или, наоборот, тренирующих внимание, терпение и аккуратность (при вялости и апатии).

У взрослых лечение неврастении требует тщательного самоанализа и выявления причин этого расстройства. Соблюдение и выполнение рекомендаций психолога или психиатра по терапии расстройства в домашней обстановке будет способствовать скорейшему выздоровлению или уменьшению обострений болезни.

Видео:

Симптомы и признаки неврастении у женщин

Неврастения – патология нервной системы, которую провоцируют длительные эмоциональные и физические перегрузки, а также нервное истощение.

Неврастения является одним из самых распространенных нервных заболеваний. При данном заболевании отмечается снижение умственных способностей, физической активности, появление навязчивых мыслей. Это результат повышенной активности психики, провоцирующей истощение нервной системы из-за внешних раздражителей.

Данное заболевание распространено среди женщин больше, чем среди мужчин в связи с чувствительностью и излишней эмоциональностью первых. Иногда женщина не может трезво оценить ситуацию и формирует ложное мнение о ней, что провоцирует стресс и чрезмерное нервное напряжение.

Иногда неврастению называют астено-невротическим синдромом, а также синдромом хронической усталости, что проявляется в быстрой утомляемости, даже если человек занимается любимым делом. При этом любые замечания в свой адрес или конструктивная критика воспринимается больным слишком близко к сердцу. Слезы появляются из-за любого пустяка. После этого ему обычно трудно на чем-то сосредоточиться, человек находится в угнетенном состоянии, страдает депрессией.

Попробуй обратиться за помощью к преподавателям

Специалистами выделяется две формы заболевания. Первая заключается в быстрой утомляемости, когда человек чувствует себя уставшим при выполнении непродолжительных умственных или физических действий. Часто это также приводит к рассеиванию внимания. Вторая приводит к расстройству режима сна и бодрствования, когда человек не может уснуть ночью и испытывает сонливость днем. Это приводит к потере аппетита, мнительности, тревожности.

Причины неврастении у женщин:

  • неумение правильно реагировать на стресс;
  • повышенные нагрузки;
  • отсутствие полноценного отдыха;
  • душевные переживания вследствие неблагоприятных ситуаций;
  • самобичевание;
  • пристрастие к алкогольно-табачной продукции и наркотикам;
  • проблемы в семье;
  • острые инфекции или затяжные хронические заболевания;
  • гормональные сбои;
  • неудовлетворённость реальным положением вещей или своим социальным статусом.

В некоторых случаях неврастения появляется после слишком ярких позитивных эмоций. А иногда женщина использует истерику, как способ манипуляции, чтобы получить то, что она хочет.

Задай вопрос специалистам и получи
ответ уже через 15 минут!

Симптомы и признаки неврастении у женщин

Существует два типа неврастении – гиперстенический и гипостенический.

При гиперстеническом типе неврастении у женщины могут наблюдаться следующие симптомы:

  • эмоциональная неустойчивость;
  • острая реакция на критику окружающих;
  • непереносимость громких звуков (детский плач, шум бытовой техники, оживленная улица);
  • повышенная конфликтность;
  • постоянные головные боли.

При гипостеническом типе симптомы следующие:

  • вялость;
  • излишняя тревожность;
  • страх;
  • депрессия;
  • повышенная плаксивость;
  • жалобы на плохое здоровье.
  • признаки неврастении у женщин:
  • быстрая смена настроения;
  • отсутствие радости;
  • безразличие ко всему;
  • нежелание заниматься привычными делами.

Неврастения также может иметь внешние признаки, проявляющиеся в дрожании рук и подбородка, частом моргании, покраснении кожных покровов, неухоженности.

Лечение неврастении

Диагноз неврастении ставится неврологом или психотерапевтом на основании жалоб пациента. У взрослых симптомы неврозов достаточно очевидны, так что предположения о диагнозе можно делать по отзывам человека о своем самочувствии. Для того, чтобы установить точный диагноз, необходимо собрать историю болезни пациента, узнать, не страдают ли члены семьи от наследственных заболеваний, определить личностных особенности человека. Для постановки диагноза также необходимо исключить хронические и другие заболевания, симптомы которых могут совпадать. Неврастения может спровоцировать появление воспалений и новообразований в головном мозге, поэтому пациента могут направить на магнитно-резонансную или компьютерную томографию.

Самым главным в лечении неврастении является определение ее причин и дальнейшие способы их устранения. Лечение обычно назначает специалист. Сначала он разрабатывает индивидуальный план. Для некоторых пациентов необходим прием медикаментов (поливитамины, снотворные, антидепрессанты, успокоительные, транквилизаторы), для других действенными оказываются психотерапевтические методики (тренинги на повышение самооценки и уверенности в себе, индивидуальные консультации). Также эффективными являются физиопроцедуры (ароматерапия, электросон, рефлексотерапия) и общеукрепляющие действия (нормализация сна и питания, физические нагрузки).

При отсутствии лечения неврастения может перейти в хроническую форму или стать причиной затяжной депрессии, лечение которой может требовать более серьезного и длительного вмешательства медицинского персонала.

Прогноз и профилактика неврастении

Своевременная профилактика заболевания позволит избежать нервных расстройств и длительного лечения. Особое внимание этому следует уделить людям, часто испытывающим приступы гнева, обладающим повышенной раздражительностью. Когда такие люди сталкиваются с неудачами, или ситуация выходит из-под их контроля, они вымещают агрессию на первом встречном, а затем страдают от угрызений совести.

Профилактика данного заболевания состоит из следующих рекомендаций: необходимо соблюдать режим труда и отдыха, часто менять вид деятельности, придерживаться правильного питания, высыпаться, избегать стрессовых ситуаций, заниматься йогой.

Данные действия необходимо соблюдать людям, подверженным заболеванию неврастении, чтобы снизить опасность проявления его в худшей мере. В категорию риска также попадают люди с наследственной предрасположенностью к психическим заболеваниям, с низкой самооценкой, а также зависимостью от мнения окружающих.

Так и не нашли ответ
на свой вопрос?

Просто напиши с чем тебе
нужна помощь

Симптомы и признаки неврастении у женщин, особенности лечения

Неврастенией называют астено-невротический синдром, особое расстройство психики, относящееся к группе неврозов. Симптомы и признаки неврастении у женщин обычно появляются при одновременном воздействии на организм длительных физиологических лишений, например, хронического недосыпания, отсутствия расслабляющих моментов или отдыха в период напряженной работы и психической травмы.

Виды неврастении и её классификация


Первым неврастению описал американский врач Георг Бриг в 1869 г. В Международной Классификации Болезней 10-го пересмотра (МКБ-10), ее определяют как психологическое расстройство с кодом — F48.0. Группа риска — мужчины и женщины, возраст которых от 20 до 40 лет. Установлено, что развитие патологического состояния находится в прямой зависимости от повышенной физической или умственной активности.

Читать еще:  Кассия остролистная

Развитие астено-невротического синдрома происходит поэтапно и имеет три стадии:

  1. Начальная — гиперстеническая неврастения. Характеризуется повышенной возбудимостью, раздражительностью, потерей самообладания, активного внимания.
  2. Промежуточная — выраженная раздражительная слабость. Комбинирование резкой возбудимости с раздражительностью на фоне утомляемости и быстрого истощения. Проявляется у людей с холерическим темпераментом, или у тех, чья нервная система относится к сильному уравновешенному типу.
  3. Гипостеническая неврастения. Для нее характерны вялость и истощение, синдром хронической усталости вместе с пониженным настроением. Появляется слезливость, эмоциональная неустойчивость.

Повторные приступы неврастении более продолжительные, а депрессия более глубокая. Особенно это заметно в 3-й форме, когда обострения становятся периодическими и могут перейти в циклотимию — психическое аффективное расстройство, с патологическими колебаниями настроения.

Симптомы и признаки неврастении у женщин

У женщин эмоциональная сфера развита сильнее чем у мужчин. Причин для переживаний и беспокойства они находят больше, поэтому и расстройство проявляется масштабнее.

Его причиной могут стать такие состояния как:

  • длительное беспокойство, тревожность;
  • стрессовое или угнетенное;
  • частые переживания по поводу благополучия близких людей.

Психологическая уязвимость, свойственная девушкам, не позволяет им справляться самостоятельно с собственными эмоциями и страхами.

Потеря самоконтроля негативно сказывается на общем состоянии, появляется угроза возникновения расстройства психики.

Из-за множественности симптомов и признаков неврастению у женщин определить вначале очень сложно. Размышляя над своим поведением в стандартных или нетипичных ситуациях, человек понимает, что нездоров. Однако, в первую очередь, начинает предполагать у себя наличие каких-либо заболеваний, влияющих на физиологическое состояние организма.

Видов расстройств много, неврозы классифицируют в зависимости от признаков:

  1. Навязчивый — один из самых частых, вызывающий рассуждения о смысле жизни, нескончаемые мысли о проблемах в семье и отношениях, мнимом ухудшении здоровья. Самостоятельно выйти из такого состояния нельзя, требуется помощь квалифицированных специалистов.
  2. Ипохондрический — у женщины появляется стойкое убеждение о наличие тяжелых заболеваний, которые могут быть летальными. Появляются соматические признаки, боли. Постоянные переживания и сильные страхи приводят к психологическим проблемам.
  3. Депрессивный — отличается отсутствием интереса к жизни, тоской, плохим настроением. Человек замыкается в себе, ощущает приближение смерти.
  4. Истерический — в поведении заметна демонстративность. Во время скандалов и эмоциональных срывов, женщина выплескивает весь негатив на близкое окружение. Поэтому постановка диагноза не вызывает затруднений, своевременное лечение приводит к благоприятному исходу.
  5. Неврастенический — нервная возбудимость на фоне эмоционального истощения. Девушка быстро утомляется, устает. Раздражительность нарастает.

Следует обратить внимание на еще одно внешнее проявление неврастении у женщин — невроз чистоты.

Постоянные уборки в чистой квартире, резкие перепады настроения из-за увиденных соринок, призывы ни к чему не прикасаться и ничего не брать, так как все стоит на своих местах — это явные признаки расстройства.

Борьба с недугом

Лечение неврастении у женщин осуществляется комплексно. Врач выявляет причину, давшую ход развитию расстройства, а затем, в индивидуальном порядке, назначает терапию.

Положительное влияние оказывают занятия спортом и хобби, так как отвлекают от негативных и тревожных мыслей, помогают самоутвердиться.

Благодаря выявленным симптомам и признакам неврастения у женщин лечится довольно быстро. Своевременная диагностика и поддержка родственников позволяет женщине преодолеть это психологическое расстройство без вреда для здоровья. Равнодушие близких людей и отсутствие внимания, могут усилить недуг и погрузить женщину в омут тяжелой депрессии.

Психотерапевт о симптомах и лечении неврастении — видео

Неврастения симптомы и признаки у женщин + 7 ценных советов и видео

Неврастения симптомы и признаки у женщин

Неврастения — расстройство психики, которое возникает в результате истощения нервной системы при длительной физической и эмоциональной нагрузке. Неврастения симптомы и признаки у женщин и мужчин встречаются в равной степени, но диагностируются чаще у представительниц слабого пола. Это связано с тем, что распознать проблему легче, так как они чаще открыто выражают чувства, делятся мыслями и переживаниями.

Симптомы неврастении у женщин

Астено-невротический синдром сопровождается рядом симптомов, которые по отдельности могут относиться к другим недомоганиям или быть вариантом нормы. Поэтому для выявления у женщин заболевания неврастения, признаки важно анализировать комплексно.

Такой тип невроза проявляется следующими психическими расстройствами:

  • повышенная утомляемость, раздражительность;
  • бессонница или, наоборот, сонливость;
  • Разбитость, слабость;
  • рассеянность, невозможность концентрации;
  • нервные срывы, истерия;
  • неудовлетворённость жизнью;
  • равнодушие;
  • грусть, тоска, суицидные мысли;
  • отсутствие аппетита;
  • слезливость, излишняя эмоциональность.

К психическим проявлениям добавляются психосоматические признаки, характерные для неврастении:

  • сдавливающая головная боль;
  • дрожание рук, подбородка;
  • нервные тики;
  • снижение либидо, фригидность;
  • бледность кожи;
  • головокружение;
  • повышение артериального давления;
  • метеочувствительность;
  • ухудшение памяти;
  • кратковременные боли различной локализации;
  • усиленное потоотделение;
  • частое мочеиспускание.

Стадии расстройства

Медицинская наука выделяет три фазы астенического невроза:

Этап повышенной раздражительности. Человек становится гипервозбудимым, беспокойным, вспыльчивым. Его нервируют люди, их манеры, яркий свет, звуки и запахи. Больной не контролирует себя: кричит, проявляет агрессию, гневается — даже незначительный повод вызывает вспышку негативных эмоций.

Внимание больного рассредоточено, он трудно концентрируется на одном занятии, но активен, берётся за несколько дел одновременно. Неспособность выполнить запланированное, вызывает новую волну гнева, раздражения. Нервная система перенапряжена, её резервы начинают постепенно истощаться.

Кроме психических, присоединяются физические проявления: мучают головные боли, нарушается сон (бессонница, кошмары, частые и ранние пробуждения). После таких ночных состояний днём чувствуется разбитость и усталость.

Симптомы обостряются, неврастения переходит в новую стадию, требующую усиленного лечения. В этой фазе пациент также раздражителен, беспокоен, но активность сменяется слабостью и вялостью. Пропадает интерес к происходящему, нарастает недовольство жизнью и событиями. Состоянии тревоги не покидает. Появляется несвойственная эмоциональность; несущественный повод вызывает неконтролируемый поток слёз. Характерна быстрая смена настроения.

Психосоматические недомогания усиливаются и появляются новые: проблемы с пищеварительной системой, ухудшение аппетита, скачки давления и пульса.

Неврастения симптомы и признаки у женщин при отсутствии терапии переходит в последнюю стадию: тяжёлое нервно-психическое расстройство. Психологическое состояние ухудшается настолько, что больной становится апатичным; равнодушным к жизни, событиям, семье, детям, работе. Усиливаются старые и возникают новые страхи.

Такой человек погружается в свой внутренний мир, подолгу сидит в неподвижной позе, плачет, почти всегда в плохом настроении. При этом у него возникает потребность жаловаться людям, говорить о трудностях, сетовать на судьбу.

Вегетативные недомогания развиваются сильнее. Снижается либидо, вплоть до фригидности. Головокружение, метеочувствительность, тремор, бледность кожи, озноб, жар, другие недомогания преследуют больного.

Если не лечить астеническое расстройство, то это может привести к опасным последствиям, вплоть до тяжёлых психических заболеваний, которые требуют нахождения в стационаре и пожизненного приёма препаратов.

Читать еще:  Дягиль лекарственный

” w />

Причины неврастении

Распространённая причина развития — длительная психоэмоциональная и физическая нагрузка на организм.

Факторы возникновения неврастении у женщин, при которой требуется лечение, делятся на следующие группы:

  1. Социальные:
  • неудовлетворённость жизнью, непонимание со стороны близких людей;
  • сложности в личной сфере;
  • конфликты на работе, в семье;
  • высокие требования, предъявляемые окружающими;
  • материальное неблагополучие.
  1. Биологические:
  • несбалансированное питание;
  • ослабление организма, вызванное отсутствием отдыха, вредными привычками;
  • болезни;
  • наследственная предрасположенность;
  1. Психологические:
  • хронические и частые стрессы;
  • неподходящая работа;
  • психологические травмы, в том числе перенесённые в детстве (алкоголизм родителей, смерть близкого человека, испуг, несчастный случай);
  • сильная зависимость от чужого мнения;
  • болезнь родственников, особенно ребёнка.

Одна из причин — нерационально составленный график работы. Для нашего общества характерно, что люди стремятся к благосостоянию, самореализации. Предъявляют к себе повышенные требования, считают, что работать нужно много, успех достигается только тяжёлым трудом. Но они не задумываются о том, что ресурсы организма ограничены — срыв нервной системы при таком ритме жизни неизбежен.

Неврастения симптомы и признаки у женщин могут начаться из-за потребности реализоваться, чувствовать свою значимость. К примеру, успешная карьеристка в декрете посвящает себя новорождённому. Как в профессиональной деятельности, старается быть идеальной: лучшая мама и жена, отличная хозяйка, красивая и ухоженная. Когда она понимает, что соответствовать придуманному идеалу сложно, скатывается в невроз и депрессию. Усугубляет проблему отсутствие возможности продолжать карьерный рост.

У женщин с особо возбудимой нервной системой может возникнуть истерия. Это неврастения, которая называется истерическим неврозом.

На протекание патологии влияет много факторов. В зависимости от типа темперамента, причины возникновения синдрома, наличия сопутствующих заболеваний и других моментов, человек может проходить все стадии постепенно, начиная с гиперстенической. При своевременной терапии развитие синдрома пресекается уже на начальной фазе.

Возможно наступление сразу третьей стадии астении, при отсутствии первых двух. Если не проводить лечение, то неврастения может привести к повторным приступам и хронической форме. Часто развивается депрессия, а затем циклотимия (лёгкий маниакальный-депрессивный психоз). В группе риска все люди, которые продолжительное время находятся под действием факторов, провоцирующих расстройство.

Диагностика болезни

Заболевание выявляет невролог и психотерапевт. По результатам осмотра и жалоб пациента врач ставит предварительный диагноз, назначает дополнительное обследование.

  • исследование сосудов головы и шеи;
  • томография головного мозга;
  • электрокардиограмма;
  • анализы крови и мочи;
  • суточный мониторинг сердца;
  • консультация узких специалистов.

Важно исключить воспаления, опухоли мозга, интоксикацию организма и другие, провоцирующие развитие астении, патологии.

Психотерапевт или психолог, кроме беседы с больным, проводит диагностику нервной системы по шкале астенического состояния. Для этого пациент заполняет анкету, содержащую 30 пунктов-утверждений, которые нужно подтвердить или опровергнуть. По количеству набранных баллов, учитывая другие симптомы и признаки, специалист устанавливает диагноз неврастения, назначает лечение, или ищет причины недомоганий.

Лечение неврастении у женщин

Для выздоровления пациенту назначается комплексная терапия:

Задача психотерапевта или психолога — коррекция мировоззрений, представлений, убеждений. Например, важно донести до трудоголика, что отдых необходим, чтобы пополнять ресурсы организма, восстанавливать нервную систему от перенапряжения. Задача убедить пациента, что передышка — это не потеря времени, а процесс, направленный на укрепление эмоционального и физического здоровья.

При диагнозе неврастения симптомы и признаки у женщин назначаются препараты для снятия нервозности — успокоительные и седативные. Во второй и третьей фазе заболевания рекомендуются нейролептики и антидепрессанты.

В случае если неврастения спровоцирована другой патологией, то применяются препараты, направленные на её лечение.

Модификация привычного жизненного уклада — это важный пункт для коррекции состояния. Ведь если оно не вызвано другой болезнью, то причины нередко кроются в нерационально составленном графике не только работы, но и быта.

7 ценных советов. Как лечить неврастению у женщин

  1. Спокойная обстановка дома.

Напряжённые отношения в семье провоцируют развитие невротических реакций, поэтому важно попытаться наладить контакты с близкими людьми. Помощь психолога полезна в ситуациях, если справиться с задачей самостоятельно не получается. Вероятно, хороший вариант — кардинальная смена обстановки.

  1. Комфортные условия работы.

Конфликты, потрясения, неудовлетворённость занимаемой должностью и оплатой способствуют нарастанию невроза. Возможно, стоит сменить род деятельности.

  1. Полноценный сон и отдых.

Для восстановления сил необходим здоровый сон. Важно составить график жизни так, чтобы ночному отдыху уделялось не менее 8 часов. Ложиться и вставать лучше в одно и то же время. Если беспокоит бессонница, кошмары или частые пробуждения, врач порекомендует приём препаратов.

Не менее важно выделять свободное от работы время для себя и семьи. Гулять на свежем воздухе, заниматься любимым делом, путешествовать, общаться с близкими.

  1. Оздоровительная физическая нагрузка.

Регулярные занятия спортом благотворно влияют на эмоциональную сферу и здоровье. Есть много видов физической нагрузки: плавание, танцы, верховая езда, боевые искусства, бег, пешие прогулки, занятия в зале и на тренажёрах, упражнения дома.

Из-за нехватки в организме необходимых веществ развиваются различные отклонения. Например, при дефиците витаминов группы “В” человек становится раздражительным, быстро устаёт, плохо спит; появляются вегетативные недомогания — трудности с пищеварением, сердцем, кожей; анемия, тошнота, аллергия.

Питание должно быть регулярным, рацион сбалансированным, а еда полезной и вкусной. При недостаточном поступлении веществ целесообразен приём витаминов.

  1. Отказ от вредных привычек.

Курение, употребление алкоголя не поможет в борьбе с невротической слабостью, а, наоборот, ускорит её прогрессирование. Попытка заглушить таким образом стресс и неудовлетворение усугубляет процесс.

Хорошее воздействие отказывают процедуры, направленные на восстановление вегетативной функции: массаж, акупунктурные сеансы, рефлексотерапия.

Только взяв ответственность за здоровье в свои руки, можно избавиться от неврастении! Нужно убрать провоцирующие факторы, даже если это приведёт к радикальным изменениям привычного образа жизни.

Народные методы лечения

При установленном диагнозе неврастения симптомы и признаки у женщин помогут облегчить самочувствие рецепты народной медицины.

Успокоительным эффектом обладают многие лекарственные растения: пустырник, шишки хмеля, душица, лаванда, валериана, берёзовые почки, иван-чай. Отвары расслабляют, снимают переутомление и нервозность.

Принимать ванну лучше перед сном, так как процедура имеет успокоительный, расслабляющий эффект. В воду добавляются отвар из трав (мяты, тысячелистника, полыни, мелиссы, корня аира) или ароматические масла.

Видео неврастения симптомы и признаки у женщин

Заключение

Причин по факту неврастения симптомы и признаки у женщин, из-за которых могут появиться симптомы и признаки неврастении, много. Только адекватная оценка своего состояния, обращение за помощью к специалистам и лечение помогут справиться с неврозом. Рекомендации желательно выполнять не только при проявлении проблемы, но и для профилактики рецидивов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector