Artimax.su

Раздражение кожи

Возможные причины раздражений и покраснений на коже – средства лечения

Покрасневшая и раздраженная кожа – это частая проблема, но какими симптомами проявляется и каковы причины? Рассмотрим природные средства и традиционные лекарства, к которым мы иногда вынуждены прибегать, чтобы успокоить раздражение кожи.

Симптомы раздраженной и покрасневшей кожи

Кожа является очень важным органом, потому что играет роль защитного барьера для всего организма. Когда кожа раздражена, это означает, что произошли изменения в физиологическом состоянии и балансе pH кожи.

Раздражение кожи может проявляться различными симптомами, такими как жжение, покраснение, сухость и зуд. Может коснуться любой категории людей, но чаще затрагивает детей, беременных женщин и. животных (даже собаки страдают от раздражения кожи)!

Раздражение кожи может быть вызвано заболеваниями, такими как дерматит или псориаз, или непатологическими причинами, такими как солнце, пот или удаление волос.

Общие симптомы, которые сопутствуют раздражению кожи:

  • Покраснение кожи : является наиболее распространенным симптомом раздражения кожи, и связано с расширением кровеносных сосудов кожи в результате местного воспаления.
  • Жжение : является симптомом раздражения кожи, часто сопровождающим покраснение кожи. Случается, однако, жжение кожи без покраснения в случаях гиперчувствительности. Причина жжения кроется в гиперстимуляции нервных окончаний кожи.
  • Шелушение : это симптом, который связан с потерей клеток первого слоя кожи и который сопровождается сухостью кожи.
  • Пятна, пузыри и волдыри : это кожные высыпания, которые могут иметь форму эритематозных пятен (невыпуклые) или пузырьков и везикул. Часто связаны с вирусными инфекциями или аллергией, и сопровождаются зудом.
  • Прыщи : связаны с явлением воспаления, вызванного бактериями, являются типичным проявлением акне.
  • Зуд : точное происхождение зуда ещё не понятно, но предполагают, что оно связано со стимуляцией отдельных нервных цепей или высвобождением некоторых химических медиаторов.
  • Сухость : возникает в результате чрезмерного обезвоживания эпидермиса и часто сопровождается шелушением.
  • Отёк : также называется ангиодистрофия, не имеет четко определенной причины. Может сопровождаться зудом.

Вероятные причины раздражения кожи

Раздражение кожи может быть вызвано патологическими и непатологическими факторами. Некоторые из них определяют системное раздражение эпидермиса, охватывающим всю кожу, в то время как другие вызывают локализованное в определенной части тела.

Патологические причины раздражения кожи

Патологическое раздражение кожи связано, в большинстве случаев, с действием иммунной системы, которая атакует кожи в ответ на стимул, который может происходить как извне, так изнутри (в случае аутоиммунных расстройств).

Среди заболеваний, которые могут вызвать раздражение кожи, следует отметить:

  • Псориаз : это заболевание, происхождение которого до сих пор четко не выяснено, хотя связывают с аутоиммунными нарушениями. Клетки иммунной системы атакуют кожу, вызывая шелушение, раздражение, покраснение, мелкие травмы и зуд. Как правило, поражения кожи сосредоточено на локтях, спине и коленях.
  • Дерматит : термином «дерматит» обозначают совокупность заболеваний, которые вызывают раздражение кожи, покраснение, появление пузырьков, пятен и зуда. Они бывают различных типов:
    • контактный дерматит, вызванный контактом кожи с раздражителями;
    • себорейный дерматит, связанный с чрезмерной активностью сальных желез;
    • атопический дерматит, который обычно поражает детей и проявляется покраснением в области вокруг рта и в складках кожи.
  • Сыпные заболевания : обычно вызванные вирусом, такие как корь или ветряная оспа, вызывают появление сыпи, которая раздражает кожу, что проявляется покраснением, волдырями, пятнами и зудом; нередко остаются небольшие шрамы, если зуд не устраняется надлежащим образом.
  • Заболевания, передающиеся половым путем : раздражения кожи локализуются на интимных частях тела.
  • Грибковые инфекции : вызывают раздражение, шелушение, покраснение и иногда зуд кожи. Часто в тех районах, где скапливается много влаги, например, между пальцами ног.
  • Аллергия и пищевая непереносимость : может легко спровоцировать кожные реакции, покраснения, мелкие пятна и зуд в связи с увеличением уровня гистамина при контакте с аллергеном.
  • Акне : вызывает появление прыщей на эпидермисе, в основном, на лице, но существует также много других типов акне, например, на уровне спины. Раздражение кожи и появление прыщей связаны с воспалением бактериального происхождения на уровне волосяной луковицы.
  • Опухоли : некоторые опухоли могут иметь симптомом раздражения кожи. Это касается, например, меланомы, кожа вокруг которой начинает менять форму и цвет, может раздражение и покраснение.

Непатологические причины раздражения кожи

Даже непатологические причины раздражения кожи очень разнообразны и могут исходить из метода удаления волос, воздействия солнечных лучей и даже пищевой непереносимости:

  • Бритвы : удаление волос с помощью бритв и лезвий, в основном, используется мужчинами для бритья. Однако, лезвия бритвы могут вызывать покраснение и раздражение, а иногда образование небольших ссадин. Бритва используется как метод удаления волос и женщинами для таких областях, как ноги, пах и подмышки. Две последние области особенно склоны к раздражению после удаления волос, так как кожа там более тонкая и нежная. Меньшее раздражение вызывает электрическая бритва, особенно без лезвия.
  • Депиляция воском : раздражает кожу, потому что вырывает насильственным образом волосы с их естественного места. Насильное вырывание волос может привести к образованию красных точек и красного ореола в области поврежденного фолликула.
  • Крем для депиляции : который используется для удаления волос с больших поверхностей тела, таких как ноги у женщин или грудь и спина у мужчин, может вызывать раздражение кожи из-за химических веществ, содержащихся в нём, которые могут изменить хрупкий баланс кожи.
  • Воздействие солнца : солнечные лучи оказывают противоречивое действие на кожу человека – с одно стороны, они источник здоровья и витамина D, с другой – причина старения кожи и развитие возможных раздражений. Кожа раздражается из-за неправильного воздействия солнца: длительное пребывание на солнце без защиты, в самые жаркие часы.
  • Пот : чрезмерное потоотделение может вызывать раздражение кожи, особенно в таких зонах, как внутренняя поверхность бедер или на подмышках, где кожа подвергается трению. Раздражение проявляется, как правило, зудом и покраснением.
  • Кисты сальных желез : это скопления жира, которые образуются под кожей. Они обычно бессимптомны, но, если воспаляются, например, от трения одеждой, могут спровоцировать покраснение и боль на уровне эпидермиса.
  • Моющие средства и косметика : использование моющих средств и косметики может вызывать раздражение кожи из-за очень агрессивных химических веществ, содержащихся в этих продуктах.
  • Укусы насекомых : когда насекомое вводит химические вещества в место укуса, это вызывает ирритативную реакцию организма, в частности, покраснение кожи и зуд.
  • Излучения : лиц, проходящих лечение излучением, для борьбы с опухолями, часто появляются раздражения кожи в точке входа рентгеновского излучения, эффект очень похож на ожог от солнечных лучей.
  • Пищевые продукты : кожа может раздражаться из-за действия некоторых продуктов питания, например, острый красный перец.
  • Растирания : хотя и косвенно, простуда и аллергия могут вызвать раздражение кожи, особенно в области носа и вокруг него. Раздражение в этом случае возникает из-за постоянного трения кожи носовым платком.
  • Соль и хлор : морская вода или хлорированная вода в бассейнах может вызывать покраснение и раздражение кожи, с или без зуда, особенно у тех людей, которые имеют чувствительную кожу.
  • Холод : понижение температуры вызывает сухость и воспаление кожи, часто появляются даже трещины. Это обусловлено снижением гидратации кожи.

Природные средства для раздраженной кожи

Для лечения раздражения кожи можно использовать средства на основе природных веществ, фитотерапевтические лекарства, пищевые продукты и многое другое.

Давайте посмотрим в деталях:

Алоэ вера: содержит антрахиноны катарсис, коричную кислоту и алоин; обладает регенерирующим и противовоспалительным действием и стимулирует иммунную систему. На самом деле, алоэ вера – основа многих косметических препаратов и средств для ухода за кожей. Не рекомендуется в случае беременности.

Масло шиповника: эфирное масло, которое получают из шиповника, содержит активные вещества, такие как полиненасыщенные жирные кислоты, линоленовая кислота и витамин С. Эти активные компоненты восстанавливают нормальный баланс кожи, улучшают увлажнение кожи, противодействуют возникновению раздражения и сухости. Также не рекомедуется во время беременности.

Масло огуречника: его получают из растения огуречника. Оно содержит слизь, полиненасыщенные жирные кислоты и другие активные вещества, которые помогают в борьбе с воспалениями на коже, успокаивают раздражение и увлажняет кожу. В случае беременности следует обсудить с врачом.

Листовой салат: отвар из салата может помочь в борьбе с раздражением кожи благодаря успокаивающему действию. Для его приготовления закладывают листья салата в теплую или горячую воду, затем нагревают. Применяют в проблемных областях в течение получаса. Остаточная вода – отличный тоник для лица и шеи.

Теплые ванны: объединение действия теплой воды (не горячей, чтобы не раздражать кожу) и овсяной каши, помогает успокоить воспаление, жжение и раздражение кожи.

Холодные компрессы: прикладывание чего-то холодного к раздраженной коже помогает нейтрализовать зуд, отёк и покраснение, и даёт мгновенное чувство облегчения.

Наконец, что касается роли диетического питания, продукты, которые содержат витамин E, являющего мощным антиоксидантом, помогают сохранить кожу молодой и предотвратить раздражение. К числу таких продуктов можно отнести миндаль, кедровые орехи, семена подсолнечника. Также важно пить не менее двух литров воды в день, чтобы сохранить кожу увлажненной; принимать продукты, содержащие пробиотики, такие как йогурт, чтобы помочь работе иммунной системы; есть много фруктов и овощей, в качестве источников витаминов, воды, клетчатки и минеральных солей.

Фармакологические средства от покраснения кожи

В некоторых ситуациях, например, когда раздражение кожи сопровождается стойким зудом, шелушением, покраснением или жжением с болью, следует прибегнуть к помощи фармацевтических средств, чтобы облегчить симптомы и ослабить воспаление.

Наиболее часто используются мази на основе гидрокортизона – мощного противовоспалительного вещества.

В качестве альтернативы вы можете принимать кортизон, когда раздражение кожи носит системный характер. Лечение на основе кортизона показано, в основном, в случае псориаза и дерматита.

Читать еще:  Диагностика ВИЧ-инфекции

В любом случае, за исключением привычных проявлений раздражений кожи, с которыми можно легко справиться самостоятельно, следует обратиться к специалисту, такому как дерматолог или хороший фитотерапевт, который может дать правильный совет о лечении.

Раздражение кожи

Раздражение на коже – это состояние, при котором клетки кожного покрова повреждаются токсическими вещества или чужеродными агентами, что смогли проникнуть сквозь защитный барьер и спровоцировать воспалительный процесс (дерматит). Раздраженная воспаленная кожа перестает выполнять свои барьерные функции и становится уязвимой для любого воздействия из вне.

Причины появления раздражения на коже

Появлению раздражений на коже и последующего дерматита способствуют различные факторы окружающей и внутренней среди, рассмотрим каждый из них.

  1. Неблагоприятная обстановка – проживание в запыленном, непроветриваемом помещении с сухим воздухом часто становится причиной появления кожных реакций.
  2. Контакт с бытовой химией – использование агрессивных моющих средств, стирального порошка или хлора в быту без защиты кожи перчатками, вызывает чрезмерную сухость и раздражение кожи.
  3. Использование некачественной косметики и моющих средств для тела – часто причиной раздражения кожи становятся гели с большим количеством красителей, отдушек и ароматизаторов.
  4. Ношение белья и одежды из ненатуральных тканей.
  5. Контакт с домашними животными – у людей с отягощенным аллергологическим анамнезом могут возникать раздражения на коже и дерматит после соприкосновения с шерстью животных. Часто дерматиты осложняются общими проявлениями аллергии – заложенностью носа, слезотечением, отеком.
  6. Длительное пребывание под открытыми солнечными лучами или в солярии – ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу, если их передозировать. Особенно часто возникает раздражение у людей со светлой кожей и у маленьких детей.
  7. Частое использование мыла – несмотря на то, что чистота является залогом здоровья, злоупотреблять мылом не стоит. В мыле содержится большое количество щелочи, которая чрезмерное пересушивает кожу и обезжиривает ее. В таком состоянии на поверхности кожного покрова появляются микроскопические трещинки, через которые проникает инфекция и развивается дерматит.
  8. Укусы насекомых.
  9. Повреждение кожи во время бритья.
  1. Неправильное питание – преобладание в рационе фаст-фуда, колбасных изделий, кофе, алкоголя, сладостей, сдобы, продуктов из группы аллергенов способствует нарушению процесса переваривания пищи и развитию проблем с ЖКТ. Неправильная работы пищеварительного тракта, нерегулярный стул и замедленное переваривание пищи способствует обратному всасываю в кровь токсинов и продуктов обмена – это негативным образом отражается на коже и проявляется в виде высыпаний, зуда, дерматита.
  2. Стрессы – регулярные нервные перенапряжение и постоянно подавленное настроение угнетают выработку гормонов счастья и увеличивают продукцию гистамина – катализатора аллергических реакций. У лиц, предрасположенных к аллергии, стрессы усугубляют течение дерматита и кожных реакций.
  3. Слабый иммунитет – при недостаточной иммунной защите в организм человека легче проникают чужеродные агенты, вирусы, токсины, которые могут провоцировать раздражение на коже и сыпь различного характера.
  4. Острые и хронические заболевания – кандидоз, стафилококковая инфекция, ВИЧ, алкоголизм, сахарный диабет.

Клинические признаки

Раздражение на коже в зависимости от причины возникновения может давать о себе знать немедленно (сразу после контакта с агрессивным веществом) или через некоторое время – так обычно проявляется лекарственная, пищевая аллергия, раздражение от бритвы или частого использования моющих средств. Основными клиническими симптомами раздражения кожи являются:

  • покраснение в месте раздражения;
  • припухлость кожи;
  • высыпания различного характера (папулы, везикулы, экхимозы);
  • местное повышение температуры;
  • сильный зуд;
  • образование пузырьков, наполненных жидкостью, которые при расчесах инфицируются и происходит присоединение вторичной бактериальной инфекции;
  • сухость, шелушение и мокнутие кожи.

При прогрессирующем дерматите у больного развивается усиление кожного рисунка, многочисленные микротрещины и эрозии в местах раздражения, истончение верхних слоев кожного покрова.

Диагностика

При появлении признаков раздражения кожного покрова следует обратиться к врачу-дерматологу. Сбор анамнеза болезни позволит врачу определить причину появления высыпаний. Для уточнения диагноза больному обязательно назначается ряд исследований:

  • анализы крови – общий, биохимия, аллергопробы;
  • кожные аллергопробы;
  • соскоб кожи с раздраженного участка.

Детям в обязательном порядке назначают анализы кала и соскоб на наличие гельминтоза, так как часто возникающие раздражения на коже и признаки дерматита могут наблюдаться при глистной инвазии.

Лечение раздражения на коже

Лечение раздражений на коже и дерматита проводится комплексно с обязательным выявлением и устранением первопричины заболевания. Если причина раздражения кожи не установлена, то больному назначают общие меры терапии, которые применяются чаще всего.

Симптоматическое лечение кожного раздражения

В зависимости от выраженности клинической симптоматики и объема поражения кожного покрова врач может назначить симптоматическое лечение раздражения и дерматита:

  1. энтеросорбенты – эти препараты связывают токсические вещества, аллергены, соли тяжелых металлов в кишечнике и выводят их из организма естественным путем. Лучше всего принимать сорбенты через 1-2 часа после приема пищи и сочетать их одновременно с другими лекарственными препаратами, поскольку действие последних будет нейтрализовано.
  2. Антигистаминные препараты – для уменьшения зуда, припухлости и высыпаний на коже не зависимо от причины происхождения раздражения на коже врач назначают антигистамины 1-2 раза в сутки на протяжении 3 дней. Выбор препаратов этой группы огромен и подбирается индивидуально для каждого пациента.
  3. Глюкокортикостероиды – в форме таблеток, инъекций или мазей назначают при выраженном раздражении коже, сопровождающимся отеком, воспалением и сильным зудом. Глюкокортикостероиды используют в качестве экстренной помощи, не дольше 3 суток.
  4. Средства местного действия – к этой категории относятся различные гели, мази, кремы, средства для купания, аэрозоли. Они обладают противовоспалительным, противозудным, смягчающим, регенерирующим, обезболивающим и увлажняющим действиями.

В составе комплексной терапии раздражения кожи и дерматита могут назначаться физиотерапевтические методы:

  • кварцевание кожи – процедура хорошо подсушивает эрозии, обеззараживает и способствует скорейшему заживлению. Кварц не назначают пациентам с сильной сухостью кожи, поскольку облучение ультрафиолетом может усугубить ситуацию;
  • дарсонвализация;
  • лечебные ванны (радоновые, сульфидные);
  • электрофорез;
  • грязелечение.

Физиотерапевтические процедуры могут проводится пациенту только после купирования острого воспалительного процесса на коже, в период ремиссии дерматита.

Диета

Соблюдение диеты помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, снизить выработку гистамина, повысить защитные силы организма и очистить его от токсических веществ и шлаков. Диетическое питание подразумевает исключение или резкое ограничение употребления продуктов, относящихся к группе аллергенов:

  • цитрусы (кроме лимонов);
  • красная рыба и икра;
  • орехи;
  • мед и другие продукты пчеловодства;
  • сдобная выпечка и свежий белый хлеб;
  • газированные сладкие напитки;
  • шоколад и какао;
  • алкоголь;
  • консервы (мясные, рыбные) и маринады.

Рекомендуется включить в рацион свежие овощи и фрукты, зелень, каши, мясо нежирных сортов, кисломолочные продукты. Улучшают состояние кожи и ее защитные функции растительные масла, полиненасыщенные жирные кислоты (содержатся в льняном и оливковом масле).

Очень важно соблюдать питьевой режим – для взрослого человека суточная норма чистой воды составляет не менее 1,5 л, не считая чая, компота и других жидкостей.

Правильный уход – залог здоровья и красоты

Раздраженную и воспаленную кожу необходимо правильно очищать, чтобы дополнительно ее не травмировать. Для этого используются моющие средства в нейтральным уровнем рН в форме молочка, пенки. Кожу после очищения нельзя тереть, а следует только промокнуть одноразовым бумажным полотенцем.

При работе с моющими средствами и стиральным порошком следует обязательно использовать перчатки, а при уборке помещения применять только чистую воду и туалетное мыло.

Раздражение кожи у маленьких детей

Дети до года, также малыши дошкольного возраста сильнее взрослых подвержены различным высыпаниям и кожным реакциям. Это связано с несовершенством защитных функций кожного покрова, не до конца сформированным иммунитетом и любопытством ребенка познавать мир на ощупь и вкус.

Самым распространенным типом раздражения кожи у ребенка, с которым приходилось сталкиваться абсолютно каждой маме, является реакция ребенка на подгузники – это опрелости или так называемый пеленочный дерматит. Механизм образования такого раздражения у детей очень прост – кожа малышей очень тонкая и чувствительная, поэтому даже непродолжительное время пребывания ребенка в мокром подгузнике вызывает покраснение и зуд. Ситуация усугубляется, если мама не подмывает малыша при каждом переодевании или позволяет ребенку подолгу оставаться в переполненном грязном подгузнике.

Кроме этого, использование подгузников не по размеру (тесных или, наоборот, слишком больших) вызывает трение материала о кожные складки, что также провоцирует раздражение кожи и причиняет боль ребенку.

При появлении покраснений щек у ребенка грудного возраста кормящей матери следует пересмотреть свой рацион и некоторое время вести пищевой дневник – это поможет определить, на какой из употребленных ею продуктов у ребенка возникает кожная реакция. Детей, которые уже пробуют прикорм, следует обязательно показать аллергологу и совместно с врачом составить индивидуальный план расширения рациона малыша.

Профилактика кожных раздражений

Для предупреждения развития пеленочного дерматита у детей рекомендуется чаще оставлять малыша раздетым – воздушные ванны не только служат профилактикой раздражений, но и повышают иммунитет ребенка.

При каждой смене подгузника, независимо от того, насколько он был переполнен, малыша следует подмыть чистой водой и промокнуть кожу и складки мягким полотенцем. После опорожнения кишечника обязательно нужно использовать детское туалетное мыло ил специальный моющий гель для малышей.

В случае появления небольшого покраснения на ягодицах и в области кожных складок, перед надеванием подгузника рекомендуется смазать места покраснения защитным кремом на основе Пантенола – это защитит нежные раздраженные участки от агрессивного действия кала и мочи.

Для того чтобы избежать кожных раздражений у взрослого человека рекомендуется следовать простым правилам:

  • следить за своим питанием;
  • пить больше чистой воды;
  • следить за регулярным опорожнением кишечника;
  • избегать стрессов;
  • при работе с моющими средствами обязательно защищать себя перчатками;
  • регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку и следить за достаточной увлажненностью воздуха – в отопительный сезон рекомендуется использовать специальные увлажнители воздуха или расставить возле отопительных приборов резервуары с водой;
  • при пребывании на солнце или морозе предварительно защищайте кожу специальными кремами;
  • не курите и не употребляйте алкоголь;
  • своевременно лечите заболевания организма, чтобы не допускать их перехода в хроническую форму.
Читать еще:  Слезятся глаза у взрослого человека - что делать?

Людям с наследственной склонностью к аллергии следует посетить аллерголога и сдать анализы на выявление антител к тем или иным аллергенам – это поможет в будущем избежать многих проблем.

Важно понимать, что лечение раздражений на коже начинается изнутри с определения и устранения причины дерматита, а препараты местного действия только маскируют симптомы и при самовольном их использовании могут только усугубить ситуацию.

Спецпроекты9 причин раздражения кожи и как с ними бороться

Разбираем основные: стресс, диеты и свободные радикалы

Чувствительность кожи вызвана нарушением защитного слоя, который состоит из ороговевших клеток и склеивающих их липидов. Он защищает от микробов, потери воды, проникновения веществ извне, механических повреждений и свободных радикалов. Иногда чувствительность — это постоянное свойство кожи, причины которого лежат на генном уровне, и вылечить это невозможно. Но чаще она вызвана внешними и внутренними факторами, на которые можно влиять. Причины этого могут быть разными: от неправильного ухода до стресса. Бьюти-журналист Адэль Мифтахова для совместного проекта с Weleda рассмотрела, какие механизмы стоят за каждой из причин.

Адэль Мифтахова

Мы рассмотрели самые важные факторы, влияющие на здоровье кожи. Затем подготовили тест, который поможет разобраться в состоянии кожи, а также понять, что делать, чтобы помочь ей быстрее восстановиться и защищаться от раздражений.

Здоровая кожа

Здоровый барьер, состоящий из плоских чешуек корнеоцитов и склеивающих их липидов. Кожа защищена от потери воды и проникновения бактерий .

Поврежденная кожа

Повреждённый барьер: нарушена целостность липидного слоя. Кожа быстро теряет воду и в неё легко проникают бактерии и аллергены .

Ваша кожа чувствительна независимо от внешних факторов?

Стресс

От хронической усталости и недосыпа в организме вырабатывается кортизол, который часто называют гормоном стресса. Когда уровень кортизола повышен долгое время, снижается иммунитет, появляются сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с пищеварением. На состояние кожи он тоже влияет не лучшим образом: она медленнее обновляется и вырабатывает меньше жиров. Способы бороться со стрессом достаточно просты, но требуют систематического подхода. Исследования показывают, что медитация, йога и массаж (даже по 15 минут в день) снижают уровень кортизола. И если массаж и йога требуют участия специалиста хотя бы на первых порах, то с медитацией все проще. Сейчас есть множество приложений и тьюториалов, которые помогут неофиту разобраться.

Свободные радикалы

Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки кожи. В результате она хуже восстанавливается и защищает от повреждений. Со свободными радикалами борются антиоксиданты — они нейтрализуют их, до того как те достигнут кожи. Один из самых эффективных антиоксидантов — витамин Е, который содержится во многих растительных маслах, например, подсолнечном или миндальном. Другие — витамин С и экстракт зеленого чая; в комплексе они работают лучше, чем по отдельности. Но витамин С, например, активный ингредиент, поэтому на чувствительной и раздраженной коже использовать его нужно осторожно.

Пользуетесь защитными кремами?

Плохая экология большого города

Пыль, газы, аэрозоли, кондиционеры, табачный дым и другие загрязнения, с одной стороны, производят свободные радикалы, с другой — делают кожу уязвимой к воспалениям, из-за чего она краснеет и обезвоживается. Избежать их вряд ли получится — придется все время сидеть дома в окружении фильтров и увлажнителей. Но мягкое очищение кожи два раза в день и кремы с успокаивающими и защитными свойствами помогут сгладить их эффект. Нейтральные формулы с натуральными компонентами сами по себе нестабильны и быстро теряют свойства, поэтому косметику с ними нужно выбирать в закрытых непрозрачных упаковках с минимальным доступом воздуха. В банках с большими крышками они быстро теряют свои свойства и становятся бесполезными.

Живете в большом городе?

Питание

Специалисты считают, что не стоит сбрасывать со счетов влияние питания на состояние кожи. Конечно, это не главная причина чувствительности, но продукты могут быть триггерами для обострения, а иногда и проявления раздражений и атопического дерматита. И хотя триггеры у каждого человека свои, одни группы продуктов провоцируют раздражение с большей долей вероятности, чем другие, например: цитрусовые, специи и орехи. Некоторые антигистаминные диеты хорошо лечат дерматит. Если вы заметили, что от еды ваша кожа краснеет и раздражается, то есть смысл вести специальный дневник. Записывайте, что вы ели, и в каком состоянии была ваша кожа, — это поможет понять, какие именно продукты вызывают реакцию, чтобы избегать их в будущем.

Замечаете реакцию кожи на еду?

Агрессивное очищение

Очищение — это одна из самых травматичных для кожи ежедневных процедур, но оно необходимо для того, чтобы смывать с лица косметику, уличную пыль, пот и излишки жира. Многие средства смывают с кожи не только «ненужное», но и жиры, из которых строится ее защитный барьер. Если систематически его нарушать, это сушит кожу и провоцирует раздражения. Многие люди до сих пор считают, что кожу, особенно жирную, нужно очищать «до скрипа». Но именно «скрип» говорит о том, что с очищением вы перестарались. К тому же нарушение защитного барьера провоцирует воспаления и высыпания. Поэтому, даже если ваша кожа жирная и проблемная, ей нужно мягкое очищение, после которого нет ощущения стянутости и сухости.

Очищаете кожу до скрипа?

Горячая вода

Долгий горячий душ — любимая привычка многих жителей холодных стран. Он расслабляет и согревает, но на кожу действует не лучшим образом. Горячая вода сама по себе достаточно хорошо смывает грязь и жир с кожи, а с мылом и гелями для душа на основе агрессивных моющих ингредиентов вроде SLS (лаурилсульфат натрия) обезвоживает ее, провоцирует зуд и шелушение.

Британский дерматолог Сэм Бантинг советует сократить время в душе до пяти минут и сразу же после, не дожидаясь, когда кожа полностью высохнет, наносить увлажняющие и питательные средства. Это поможет сохранить воду в эпидермисе и избавит от неприятного ощущения сухости и стянутости. Гели для душа с мягкими моющими и увлажняющими компонентами меньше сушат за счет щадящих очищающих компонентов и в целом мягких составов.

Любите горячий душ?

Медикаменты

Лекарства часто влияют на состояние кожи не самым лучшим образом. Например, при лечении серьезных стадий акне используют изотретиноин, побочный эффект которого — сухость и реактивность кожи. То же самое касается многих поверхностных препаратов: они лечат, но не ухаживают — и поэтому могут забивать поры, раздражать и сушить кожу. Разумеется, результат лечения оправдывает дискомфорт, но его вполне можно сгладить, используя мягкий уход за кожей, который сгладит агрессивное действие лекарств. Важно, чтобы ухаживающие средства не конфликтовали с лечебными, поэтому на период лечения не стоит пользоваться косметикой с активными отбеливающими или обновляющими ингредиентами. Выбирайте средства с базовыми компонентами, которые не содержат таких веществ, как, например, витамин С, ретиноиды и кислоты.

Чрезмерное отшелушивание

Отшелушивание — важная часть ухода, благодаря которой кожа избавляется от избытка мертвых клеток. Но в случае с чувствительной кожей легко перестараться: роговой слой — это одна из защитных оболочек кожи, которая не допускает проникновения в кожу ненужных ей веществ. Полное избавление от него повышает восприимчивость и чувствительность. Если вы с этим столкнулись, то стоит отложить все отшелушивающие средства, включая щетки и спонжи, и заняться восстановлением. Сведите к минимуму количество косметики и оставьте только очищение и увлажнение. При этом средство для умывания должно быть мягким и ни в коем случае не отмывать «до скрипа», а крем — содержать восстанавливающие и защитные компоненты: растительные масла, церамиды, воски. Они, в отличие от минерального масла, не только покрывают кожу защитным слоем, но за счет содержания родственных коже жирных кислот восстанавливают липидный барьер.

Отшелушивание: бывало такое?

Беременность

Вряд ли для кого-то будет новостью, что во время беременности с женщинами происходит много изменений: гормональных, иммунных и метаболических. Меняется все, и кожа не исключение. Некоторым везет, и их кожа становится лучше, но большинству все-таки нет. К тому же после родов к гормональным изменениям добавляется еще и хронический недосып. Сделать с этим что-то практически невозможно — только ждать. Обычно врачи запрещают во время беременности и кормления использовать косметику с активными ингредиентами и отдушками, которые могут вызвать аллергию. Поэтому косметика для чувствительной кожи в этом случае придется как нельзя кстати. Она не избавит от проблем, но поможет коже выглядеть и чувствовать себя чуть лучше.

Беременность: ждете ребенка?

Проверьте, все ли пункты отмечены верно?

Ваша кожа чувствительна независимо от внешних факторов?

Раздражение кожи

Раздражение на коже – это состояние, при котором клетки кожного покрова повреждаются токсическими вещества или чужеродными агентами, что смогли проникнуть сквозь защитный барьер и спровоцировать воспалительный процесс (дерматит). Раздраженная воспаленная кожа перестает выполнять свои барьерные функции и становится уязвимой для любого воздействия из вне.

Причины появления раздражения на коже

Появлению раздражений на коже и последующего дерматита способствуют различные факторы окружающей и внутренней среди, рассмотрим каждый из них.

  1. Неблагоприятная обстановка – проживание в запыленном, непроветриваемом помещении с сухим воздухом часто становится причиной появления кожных реакций.
  2. Контакт с бытовой химией – использование агрессивных моющих средств, стирального порошка или хлора в быту без защиты кожи перчатками, вызывает чрезмерную сухость и раздражение кожи.
  3. Использование некачественной косметики и моющих средств для тела – часто причиной раздражения кожи становятся гели с большим количеством красителей, отдушек и ароматизаторов.
  4. Ношение белья и одежды из ненатуральных тканей.
  5. Контакт с домашними животными – у людей с отягощенным аллергологическим анамнезом могут возникать раздражения на коже и дерматит после соприкосновения с шерстью животных. Часто дерматиты осложняются общими проявлениями аллергии – заложенностью носа, слезотечением, отеком.
  6. Длительное пребывание под открытыми солнечными лучами или в солярии – ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу, если их передозировать. Особенно часто возникает раздражение у людей со светлой кожей и у маленьких детей.
  7. Частое использование мыла – несмотря на то, что чистота является залогом здоровья, злоупотреблять мылом не стоит. В мыле содержится большое количество щелочи, которая чрезмерное пересушивает кожу и обезжиривает ее. В таком состоянии на поверхности кожного покрова появляются микроскопические трещинки, через которые проникает инфекция и развивается дерматит.
  8. Укусы насекомых.
  9. Повреждение кожи во время бритья.
  1. Неправильное питание – преобладание в рационе фаст-фуда, колбасных изделий, кофе, алкоголя, сладостей, сдобы, продуктов из группы аллергенов способствует нарушению процесса переваривания пищи и развитию проблем с ЖКТ. Неправильная работы пищеварительного тракта, нерегулярный стул и замедленное переваривание пищи способствует обратному всасываю в кровь токсинов и продуктов обмена – это негативным образом отражается на коже и проявляется в виде высыпаний, зуда, дерматита.
  2. Стрессы – регулярные нервные перенапряжение и постоянно подавленное настроение угнетают выработку гормонов счастья и увеличивают продукцию гистамина – катализатора аллергических реакций. У лиц, предрасположенных к аллергии, стрессы усугубляют течение дерматита и кожных реакций.
  3. Слабый иммунитет – при недостаточной иммунной защите в организм человека легче проникают чужеродные агенты, вирусы, токсины, которые могут провоцировать раздражение на коже и сыпь различного характера.
  4. Острые и хронические заболевания – кандидоз, стафилококковая инфекция, ВИЧ, алкоголизм, сахарный диабет.
Читать еще:  Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Клинические признаки

Раздражение на коже в зависимости от причины возникновения может давать о себе знать немедленно (сразу после контакта с агрессивным веществом) или через некоторое время – так обычно проявляется лекарственная, пищевая аллергия, раздражение от бритвы или частого использования моющих средств. Основными клиническими симптомами раздражения кожи являются:

  • покраснение в месте раздражения;
  • припухлость кожи;
  • высыпания различного характера (папулы, везикулы, экхимозы);
  • местное повышение температуры;
  • сильный зуд;
  • образование пузырьков, наполненных жидкостью, которые при расчесах инфицируются и происходит присоединение вторичной бактериальной инфекции;
  • сухость, шелушение и мокнутие кожи.

При прогрессирующем дерматите у больного развивается усиление кожного рисунка, многочисленные микротрещины и эрозии в местах раздражения, истончение верхних слоев кожного покрова.

Диагностика

При появлении признаков раздражения кожного покрова следует обратиться к врачу-дерматологу. Сбор анамнеза болезни позволит врачу определить причину появления высыпаний. Для уточнения диагноза больному обязательно назначается ряд исследований:

  • анализы крови – общий, биохимия, аллергопробы;
  • кожные аллергопробы;
  • соскоб кожи с раздраженного участка.

Детям в обязательном порядке назначают анализы кала и соскоб на наличие гельминтоза, так как часто возникающие раздражения на коже и признаки дерматита могут наблюдаться при глистной инвазии.

Лечение раздражения на коже

Лечение раздражений на коже и дерматита проводится комплексно с обязательным выявлением и устранением первопричины заболевания. Если причина раздражения кожи не установлена, то больному назначают общие меры терапии, которые применяются чаще всего.

Симптоматическое лечение кожного раздражения

В зависимости от выраженности клинической симптоматики и объема поражения кожного покрова врач может назначить симптоматическое лечение раздражения и дерматита:

  1. энтеросорбенты – эти препараты связывают токсические вещества, аллергены, соли тяжелых металлов в кишечнике и выводят их из организма естественным путем. Лучше всего принимать сорбенты через 1-2 часа после приема пищи и сочетать их одновременно с другими лекарственными препаратами, поскольку действие последних будет нейтрализовано.
  2. Антигистаминные препараты – для уменьшения зуда, припухлости и высыпаний на коже не зависимо от причины происхождения раздражения на коже врач назначают антигистамины 1-2 раза в сутки на протяжении 3 дней. Выбор препаратов этой группы огромен и подбирается индивидуально для каждого пациента.
  3. Глюкокортикостероиды – в форме таблеток, инъекций или мазей назначают при выраженном раздражении коже, сопровождающимся отеком, воспалением и сильным зудом. Глюкокортикостероиды используют в качестве экстренной помощи, не дольше 3 суток.
  4. Средства местного действия – к этой категории относятся различные гели, мази, кремы, средства для купания, аэрозоли. Они обладают противовоспалительным, противозудным, смягчающим, регенерирующим, обезболивающим и увлажняющим действиями.

В составе комплексной терапии раздражения кожи и дерматита могут назначаться физиотерапевтические методы:

  • кварцевание кожи – процедура хорошо подсушивает эрозии, обеззараживает и способствует скорейшему заживлению. Кварц не назначают пациентам с сильной сухостью кожи, поскольку облучение ультрафиолетом может усугубить ситуацию;
  • дарсонвализация;
  • лечебные ванны (радоновые, сульфидные);
  • электрофорез;
  • грязелечение.

Физиотерапевтические процедуры могут проводится пациенту только после купирования острого воспалительного процесса на коже, в период ремиссии дерматита.

Диета

Соблюдение диеты помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, снизить выработку гистамина, повысить защитные силы организма и очистить его от токсических веществ и шлаков. Диетическое питание подразумевает исключение или резкое ограничение употребления продуктов, относящихся к группе аллергенов:

  • цитрусы (кроме лимонов);
  • красная рыба и икра;
  • орехи;
  • мед и другие продукты пчеловодства;
  • сдобная выпечка и свежий белый хлеб;
  • газированные сладкие напитки;
  • шоколад и какао;
  • алкоголь;
  • консервы (мясные, рыбные) и маринады.

Рекомендуется включить в рацион свежие овощи и фрукты, зелень, каши, мясо нежирных сортов, кисломолочные продукты. Улучшают состояние кожи и ее защитные функции растительные масла, полиненасыщенные жирные кислоты (содержатся в льняном и оливковом масле).

Очень важно соблюдать питьевой режим – для взрослого человека суточная норма чистой воды составляет не менее 1,5 л, не считая чая, компота и других жидкостей.

Правильный уход – залог здоровья и красоты

Раздраженную и воспаленную кожу необходимо правильно очищать, чтобы дополнительно ее не травмировать. Для этого используются моющие средства в нейтральным уровнем рН в форме молочка, пенки. Кожу после очищения нельзя тереть, а следует только промокнуть одноразовым бумажным полотенцем.

При работе с моющими средствами и стиральным порошком следует обязательно использовать перчатки, а при уборке помещения применять только чистую воду и туалетное мыло.

Раздражение кожи у маленьких детей

Дети до года, также малыши дошкольного возраста сильнее взрослых подвержены различным высыпаниям и кожным реакциям. Это связано с несовершенством защитных функций кожного покрова, не до конца сформированным иммунитетом и любопытством ребенка познавать мир на ощупь и вкус.

Самым распространенным типом раздражения кожи у ребенка, с которым приходилось сталкиваться абсолютно каждой маме, является реакция ребенка на подгузники – это опрелости или так называемый пеленочный дерматит. Механизм образования такого раздражения у детей очень прост – кожа малышей очень тонкая и чувствительная, поэтому даже непродолжительное время пребывания ребенка в мокром подгузнике вызывает покраснение и зуд. Ситуация усугубляется, если мама не подмывает малыша при каждом переодевании или позволяет ребенку подолгу оставаться в переполненном грязном подгузнике.

Кроме этого, использование подгузников не по размеру (тесных или, наоборот, слишком больших) вызывает трение материала о кожные складки, что также провоцирует раздражение кожи и причиняет боль ребенку.

При появлении покраснений щек у ребенка грудного возраста кормящей матери следует пересмотреть свой рацион и некоторое время вести пищевой дневник – это поможет определить, на какой из употребленных ею продуктов у ребенка возникает кожная реакция. Детей, которые уже пробуют прикорм, следует обязательно показать аллергологу и совместно с врачом составить индивидуальный план расширения рациона малыша.

Профилактика кожных раздражений

Для предупреждения развития пеленочного дерматита у детей рекомендуется чаще оставлять малыша раздетым – воздушные ванны не только служат профилактикой раздражений, но и повышают иммунитет ребенка.

При каждой смене подгузника, независимо от того, насколько он был переполнен, малыша следует подмыть чистой водой и промокнуть кожу и складки мягким полотенцем. После опорожнения кишечника обязательно нужно использовать детское туалетное мыло ил специальный моющий гель для малышей.

В случае появления небольшого покраснения на ягодицах и в области кожных складок, перед надеванием подгузника рекомендуется смазать места покраснения защитным кремом на основе Пантенола – это защитит нежные раздраженные участки от агрессивного действия кала и мочи.

Для того чтобы избежать кожных раздражений у взрослого человека рекомендуется следовать простым правилам:

  • следить за своим питанием;
  • пить больше чистой воды;
  • следить за регулярным опорожнением кишечника;
  • избегать стрессов;
  • при работе с моющими средствами обязательно защищать себя перчатками;
  • регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку и следить за достаточной увлажненностью воздуха – в отопительный сезон рекомендуется использовать специальные увлажнители воздуха или расставить возле отопительных приборов резервуары с водой;
  • при пребывании на солнце или морозе предварительно защищайте кожу специальными кремами;
  • не курите и не употребляйте алкоголь;
  • своевременно лечите заболевания организма, чтобы не допускать их перехода в хроническую форму.

Людям с наследственной склонностью к аллергии следует посетить аллерголога и сдать анализы на выявление антител к тем или иным аллергенам – это поможет в будущем избежать многих проблем.

Важно понимать, что лечение раздражений на коже начинается изнутри с определения и устранения причины дерматита, а препараты местного действия только маскируют симптомы и при самовольном их использовании могут только усугубить ситуацию.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector